Sisältö
- Pidä silmäsi kosteana
- Käytä silmälaseja, kun mahdollista
- Puhdista yhteystietosi usein
- Käytä viileitä pakkauksia silmissäsi
- Katso silmälääkäri
- Vaihda kertakäyttöisiin piilolinsseihin
Pidä silmäsi kosteana
Allergeenit aiheuttavat yleensä kuivia silmiä. Pidä ärtyneet silmät kosteana keinotekoisilla kyyneleillä. Keinotekoiset kyyneleet myös pesevät tai ainakin laimentavat ärsyttävät aineet silmistäsi. Lääkärit suosittelevat keinotekoisten kyyneleiden asettamista hyvin usein, joskus jopa joka toinen tunti. Mitä useammin tiputat silmätippoja, sitä enemmän se pitää allergioita aiheuttavat antigeenit tarttumasta piilolinssin pintaan.
Käytä silmälaseja, kun mahdollista
Allergeenit, kuten siitepöly ja pöly, tarttuvat usein piilolinssien ohuisiin pintoihin.Vaihto silmälasiin ainakin osa-aikaisesti auttaa välttämään allergiakohtauksen.
Puhdista yhteystietosi usein
Puhdistus pitää piilolinssit puhtaina allergeeneista. Harkitse säilöntäaineettoman liuoksen käyttöä välttääkseen mahdolliset allergiset reaktiot.Jotkut ihmiset ovat allergisia säilöntäaineille, joita löytyy joistakin desinfiointijärjestelmistä tai keinotekoisista kyyneleistä. Vaikka säilöntäaineettomat keinotekoiset kyyneleet ovat hieman kalliimpia, ne tekevät usein ihmeitä silmäallergioille. Jos käytät kertakäyttöisiä linssejä, harkitse niiden vaihtamista useammin. Monet piilolinssien käyttäjät käyttävät yleistä, monikäyttöisiä piilolinssiratkaisuja. Kysy lääkäriltäsi siirtymisestä peroksidipohjaiseen desinfiointijärjestelmään, kuten ClearCare tai Aosept. Peroksidijärjestelmien käyttö on hieman monimutkaisempaa, mutta ne ovat erittäin hyviä poistamaan kaikki roskat kokonaan linssin pinnalta.
Käytä viileitä pakkauksia silmissäsi
Kun silmäsi ovat punaiset ja turvoksissa, vastustaa halua hieroa niitä. Hankaaminen pahentaa tulehdusta levittämällä allergeeneja. Viileä, kostea pakkaus auttaa lievittämään epämukavuutta. Vielä parempi, tiputa "jäähdytettyjä" keinotekoisia kyyneleitä tai piilolinssejä kostuttavia pisaroita silmiin piilolinssejä käytettäessä. Laita pullo jääkaappiin pitämään ne viileinä. Milloin tahansa voit miettiä sitä, mieluiten vähintään neljä tai enemmän kertaa päivässä, tartu pullo ulos jääkaapista ja laita tippa kumpaankin silmään.
Katso silmälääkäri
Silmälääkäri suosittelee lääkkeitä oireihisi. Markkinoilla on useita reseptilääkkeitä ja reseptivapaita silmätippoja, jotka auttavat vähentämään allergisia oireita. Jotkut tuotteet voivat jopa auttaa estämään allergiakohtauksia. Sinun tulisi myös mennä silmälääkäriisi sulkemaan pois mahdolliset ongelmat, jotka eivät välttämättä ole allergiaan liittyviä.
Vaihda kertakäyttöisiin piilolinsseihin
Kysy lääkäriltäsi vaihtamisesta päivittäisiin kertakäyttöisiin piilolinsseihin. Päivittäiset kertakäyttöiset linssit näyttävät auttavan lievittämään kuivan silmän oireita ja myös ihmeitä allergioille. Päivittäin kertakäyttöiset piilolinssit hävitetään tosiasiallisesti joka päivä. Heitä ne vain roskakoriin riippumatta siitä, käytätkö niitä tunnin vai kymmenen tuntia. Kun vaihdat linssiä päivittäin, pääset eroon kaikista linssiin tarttuvista roskista, erityisesti allergeeneista, jotka voivat aktivoida allergiat uudelleen.