Sisältö
- Tunne riskit
- Ota PrEP
- Pysy huomaamattomana
- Käytä kondomia
- Suunnittele turvallisesti
- Vältä äiti-lapsi -lähetystä
- Vältä neulojen jakamista
- Estä infektio altistuksen jälkeen
Tässä on kahdeksan tärkeää vinkkiä tehokkaan, yksilöllisen HIV-ehkäisystrategian rakentamiseen.
Tunne riskit
Mitä tulee HIV: n ehkäisyyn, useimmat ihmiset kysyvät: "Voinko saada HIV: n [TYHJÄSTÄ]?" Totuus on, että HIV-tartunnasta on edelleen paljon väärinkäsityksiä - usein aliarvioidaan, mutta joskus jopa yliarvioidaan mahdollinen riski. Tietoon perustuva ennaltaehkäisy alkaa tosiasioiden selvittämisestä, siirtotapojen ymmärtämisestä ja tunnistamisesta, mitkä toiminnat aiheuttavat sinulle henkilökohtaisen riskin.
Ota PrEP
Altistumista edeltävä profylaksia (PrEP) on ennaltaehkäisystrategia, jossa yksittäisen antiretroviraalisen pillerin päivittäinen käyttö voi vähentää merkittävästi henkilön riskiä saada HIV. Todisteisiin perustuvaa lähestymistapaa pidetään sekä tärkeänä osana yleistä ehkäisystrategiaa että keinoa vähentää infektioiden määrää riskiryhmissä.Lisätietoja PrEP: stä ja siitä, onko se oikea ehkäisystrategia sinulle.
Pysy huomaamattomana
Hoito ennaltaehkäisynä (TasP) on näyttöön perustuva lähestymistapa, jossa HIV-tartunnan saaneet henkilöt, joilla ei ole havaittavaa virusta, eivät voi siirtää virusta muille.
Vuosina 2010--2018 toteutetut PARTNER1- ja PARTNER2-tutkimukset eivät ilmoittaneet yhdestä HIV-tartunnan esiintyvyydestä 782 sekoitetusta pariskunnasta, jotka harjoittivat kondomia.
Tämä osoittaa, että HIV-tartunnan riski, kun viruksen kuormitus on täysin tukahdutettu, on tosiasiallisesti nolla peräaukon, emättimen ja oraalisen sukupuolen suhteen.
Käytä kondomia
Kondomien suhteen ei ole mitään syytä olla löyhä. Lyhyesti pidättäytymättä kondomit ovat edelleen luotettavin tapa estää raskaus, HIV ja muut sukupuoliteitse tarttuvat infektiot. TasP ja PrEP eivät voi tehdä kaikkia näitä kolmea asiaa.
Lisäksi sukupuolitautien ehkäisy on tärkeää, koska sukupuolitaudit voivat usein helpottaa HIV-infektiota heikentämällä emättimen tai peräaukon kudosten eheyttä. Tämä ei päde vain haavaisten infektioiden, kuten kuppa, mutta kaikkien, jotka aiheuttavat akuuttia sukupuolielinten tulehdusta.
Suunnittele turvallisesti
Lähes puolet kaikista HIV-tartunnan saaneista pariskunnista on serodiskordantteja, mikä tarkoittaa, että toinen kumppani on HIV-positiivinen, kun taas toinen on HIV-negatiivinen. Antiretroviraalisen hoidon edistyessä serodiskordanteilla pariskunnilla on paljon suuremmat mahdollisuudet tulla raskaaksi kuin koskaan mahdollistava raskaus minimoimalla tartunnan saaneelle kumppanille tartuntariski.
Itse asiassa, jos TasP: tä ja PrEP: ää käytetään oikein, ei ole mitään syytä, että jompikumpi näistä asioista on toteutettava.
Vältä äiti-lapsi -lähetystä
Äiti-lapsi-tartunnan estäminen (pMTCT) kattaa kaikki raskauden vaiheet syntymän syntymästä postnataaliseen hoitoon. Avain sen menestykseen on varhainen puuttuminen.Vaikka on mahdollista estää leviäminen synnytyksen yhteydessä, sinulla on paremmat mahdollisuudet tehdä se, jos aloitat hoidon heti, kun raskaus on vahvistettu tai aikaisemmin.
Asianmukaisella perinataalisella hoidolla, mukaan lukien antiretroviraalisen hoidon käyttö sekä äidille että lapselle, tartuntariski on nyt alle 2%.
Vältä neulojen jakamista
HIV: n määrä injektiohuumeiden käyttäjillä on korkea, ja arvioiden mukaan 20--40% on saanut tartunnan yhteisestä neulankäytöstä. Mutta vain käyttäjät ovat vaarassa, mutta he uudelleen seksikumppanit, jotka eivät joskus ole täysin tietoisia huumeistaan.
Hallituksen tukemat neulanvaihto-ohjelmat (NEP) ovat käytettävissä monissa Yhdysvaltain osavaltioissa kriisin ja muiden veressä tarttuvien tautien leviämisen parantamiseksi.
Estä infektio altistuksen jälkeen
Jos uskot, että olet saattanut altistua HIV: lle joko suojaamattoman sukupuolen tai muun riskialttiiden toimintojen kautta, on olemassa lääkkeitä, jotka voivat vähentää huomattavasti infektioriskiä, jota kutsutaan altistumisen jälkeiseksi profylaksiksi (PEP). Useimmissa tapauksissa siihen sisältyy 28 vuorokauden retroviruslääke Truvada (tenofoviiri + emtrisitabiini) kerran päivässä plus Isentress (raltegraviiri) 400 mg kahdesti päivässä tai Tivicay (dolutegraviiri) 50 mg kerran päivässä.
Tutkimus on osoittanut, että PEP voi vähentää HIV-riskiä jopa 81%, jos se aloitetaan 72 tunnin kuluessa altistumisesta, mieluiten aikaisemmin.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti