Kahvin vaikutus munuaisiin

Posted on
Kirjoittaja: Morris Wright
Luomispäivä: 28 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 18 Marraskuu 2024
Anonim
ALKALINE DIET REALLY NECESSARY
Video: ALKALINE DIET REALLY NECESSARY

Sisältö

Kahvin jatkuvasti kasvava maailmanlaajuinen suosittu juoma tekee siitä myös perusteellisen tutkimuksen sen terveysvaikutuksista. On tehty tutkimusta sen selvittämiseksi, kuinka kahvi vaikuttaa kaikkeen immuunijärjestelmäämme sydän- ja jopa syöpäriskiin. Keskustelu siitä, onko kahvi sinulle hyvää vai haitallista, on käynyt todella yli tuhannen vuoden ajan siitä lähtien, kun kahvi löydettiin ensimmäisen kerran (mahdollisesti) Etiopiassa. Tätä on vaikea kuvitella nykyään, mutta on ollut aikoja, jolloin kahvi oli jopa kielletty tietyissä osissa maailmaa terveydellisistä tai uskonnollisista syistä!

Kahvin kulutuksen ja munuaissairauksien tutkimus

Väestöpohjaiset epidemiologiset tutkimukset ovat yleensä osoittaneet yhteyden kahvin kulutuksen ja mahdollisesti a suojaava vaikutus munuaisten toimintaan. Koreasta vuonna 2008 tehty tutkimus, johon osallistui yli 2600 naista, osoitti, että kahvin kulutukseen liittyi vähentynyt munuaissairauksien riski, myös diabeetikoilla. Kuten lääketieteessä tiedämme, väestöpohjaiset tutkimukset eivät kuitenkaan riitä tekemään kovia johtopäätöksiä. .


Ottaen huomioon aiheen asiaankuuluvuuden ja mahdollisesti kiistanalaisen luonteen, vuonna 2016 julkaistu meta-analyysi yritti vastata juuri tähän kysymykseen. Tämä meta-analyysi ei osoittanut mitään yhteyttä kahvinkulutuksen ja lisääntyneen munuaissairauden riskin välillä miespotilailla. Mielenkiintoista on, että se todellakin totesi pienentyneen munuaissairauden riskin naisilla, jotka juovat kahvia. Ainakin näihin tietoihin perustuva johtopäätös kahvista voisi olla: vaaraton miesten munuaisissa ja mahdollisesti hyödyllinen naisille.

Yllä olevan meta-analyysin tulokset ovat samanlaisia ​​kuin toinen tutkimus toisesta maailmasta, erityisesti Nicaraguan Tyynenmeren rannikolta, jossa on havaittu kroonisen munuaissairauden vähäisempää esiintyvyyttä kahvinviljelykylissä. saattaa olla tämä suojaava rooli on edelleen aktiivisen tutkimuksen kohteena, mutta spekulaatiot vaihtelevat kahvissa olevien antioksidanttien roolista kahvin väitettyyn diabeteslääkkeeseen.


Kahvin vaikutus ihmisillä, joilla on geneettinen munuaissairaus

Aiemmin perustutkimukset ovat osoittaneet, että kofeiini voi lisätä munuaiskystien kasvun riskiä potilailla, joilla on autosomaalinen hallitseva polysystinen munuaissairaus (PKD) .Kahden ajankohtaisemmissa kliinisissä tutkimuksissa kahvin kulutusta ei kuitenkaan havaittu olevan riskitekijä PKD: n etenemiselle.

Munuaiskivien riski

Munuaisten lääketieteellisten sairauksien lisäksi on edelleen erityistilanteita, joissa kahvin saantia saattaa olla tarpeen hillitä. Yksi tällainen skenaario on ihmisiä, jotka muodostavat munuaiskiviä. Oksalaattikivet ovat yksi yleisimpiä munuaiskivien lajikkeita, ja sattuu niin, että yksi tärkeimmistä oksalaattilähteistä ruokavaliossa on säännöllinen kahvi (musta tee on toinen syyllinen). Siksi munuaiskiviä sairastavien potilaiden, etenkin kalsiumoksalaattikiviä sairastavien, tulisi silti pitää kahvia mahdollisena riskitekijänä.

Munuaissyövän riski

Todisteet tästä ovat melko vaihtelevia. Tutkimukset ovat tyypillisesti osoittaneet pienentyneen munuaissolukarsinooman riskin kahvin kulutuksen yhteydessä. Jostain syystä tämä yhdistys näyttää paikkansa vain kofeiinipitoiselle kahville. Kofeiiniton kahvin kulutus näennäisestikasvaa riskiselkeä solu munuaissolukarsinooman alatyyppi, erityinen munuaissyöpä, mutta tämän potentiaalisen yhteyden ymmärtämiseksi on tehtävä enemmän tutkimuksia.


Kahvin välilliset vaikutukset munuaistoimintaan

Kuten muissa artikkeleissa on käsitelty, korkea verenpaine (diabeteksen jälkeen) on munuaissairauden suurin syy. On joitain todisteita siitä, että kofeiinipitoisen kahvin juominen voi aiheuttaa lyhytaikaisen verenpaineen nousun, jonka vaikutukset näyttävät liioitelluilta iäkkäillä potilailla ja ihmisillä, jotka eivät ole säännöllisiä kahvijuomia.Verenpaineen nousu näkyy myös useammin ihmiset, joilla on jo ollut korkea verenpaine.

Ottaen huomioon tämän mahdollisen yhteyden kahvin saannin ja kohonneen verenpaineen välillä, huolta herättää usein kahvin kyky vahingoittaa munuaisia. Tästä uskottavuudesta huolimatta on todisteita päinvastaisesta. On tietoa, joka osoittaa, että niin kauan kuin päivittäinen kahvin kulutus ei ylitä 3-4 kuppia (jokaisessa 8 unssin kupillisessa on noin 100-200 mg kofeiinia), munuaissairauksien riski ei kasva terveillä nuoria aiheita.

Kofeiiniton kahvi ja kohonnut verenpaine

Lähes vastahakoisesti kahvin on havaittu lisäävän hermoston toimintaa ja verenpainetta, kofeiinipitoisuudesta riippumatta. Siksi verenpaineen nousun vaikutus nähdään jopa kofeiinittomalla kahvilla, jolloin näyttää siltä, ​​että kahvissa saattaa olla jotain muuta kuin kofeiinia, joka voi olla vastuussa tästä verenpaineen noususta.

Sana Verywelliltä

Kun otetaan huomioon käytettävissä olevan todistusaineiston nykyinen painoarvo, näyttää siltä, ​​että vaikka kahvilla voi olla verenpainetta lisäävä vaikutus ei-tavanomaisiin kahvinjuojiin ja ihmisiin, joilla on ennestään korkea verenpaine, se ei näytä merkitsevän lisääntynyttä munuaissairauden riskiä. Itse asiassa on monenlaisia ​​todisteita kahvin mahdollisesta suojaavasta vaikutuksesta munuaissairauksiin, etenkin naisilla. Potilaat, joilla on kalsiumoksalaatti-munuaiskiviä, saattavat silti haluta maltilla kahvin saantiaan oksalaattipitoisuuden vuoksi. Todisteet siitä, että kahvi voi lisätä tai vähentää munuaissyövän riskiä, ​​on parhaimmillaankin kiistanalainen.