Kesäallergian aiheuttama astma

Sisältö

• Kesäallergioiden ja astman oireet
• Ruohon siitepöly: Yleisin kesäallergeeni
• Yhteiset ruohoallergeenit
• Yhteiset rikkakasvien allergeenit
• Mitä tehdä, kun oireet pahenevat
• Kesäallergian ja astman oireiden ehkäisy
• Kesäallergioiden ja astman hoidot

Ihmiset, joilla on kesäisin allergiasta johtuva astma, tuntevat olonsa kurjaksi vuoden aikana, jolloin he haluavat olla eniten ulkona. Kun kesäpäivät saapuvat, koulu vapauttaa ja odotetut lomat vihdoin alkavat, olet tekemisissä jälleen aivastelun, hengityksen vinkumisen ja yskimisen kanssa. Kesäallergiat voivat tuoda tyyliisi todellisen puristuksen.

Jotkut allergian aiheuttamat astmat aiheuttavat ongelmia ympäri vuoden, koska ne laukaisevat arjen elinympäristöstä löytyvät aineet. Muut ihmiset käsittelevät oireita vain tiettyinä aikoina vuodesta, jos heillä on laukaisijoita, joita esiintyy yleisesti ulkona eikä sisätiloissa. Ja silti muilla on allergia / astmaoireita ympäri vuoden, mutta heidän mielestään ne pahenevat paljon kesällä, kun kesän laukaisijat ovat eniten läsnä.

Kesäallergioiden ja astman oireet

Kesäallergioiden ja astman yleisiä oireita voivat olla:

• Aivastelu
• Nenän tukkoisuus
• Vuotava nenä
• Kutina, vetiset, palavat silmät
• Suun tai kurkun kutina
• Hengityksen vinkuminen
• Yskiminen
• Vaikeuksia hengittää
• Tiukka tunne rinnassa

Astmalla ja allergioilla kärsivillä lapsilla voi olla myös ns. Allerginen tervehdys, jossa he hierovat nenäänsä ylöspäin kutinan ja urheiluallergisten shinereiden takia, jotka ovat nenän tukkoisuuden aiheuttamia tummia piirejä silmien alla. Nämä kaikki ovat vain allergian aiheuttaman astman tyypillisiä oireita. Mikään ei eroa kesällä, paitsi että jos olet allerginen kesäallergeeneille, oireesi voivat lisääntyä.

Ruohon siitepöly: Yleisin kesäallergeeni

Kesäkausi voi esiintyä eri aikoina eri puolilla Yhdysvaltoja ja muita maita ilmastosta ja sijainnista riippuen. Kun ruohot alkavat vihreää ja kasvaa, on todennäköistä, että kesäallergian aiheuttama astma on alkamassa. Yleisimmät kesän allergeenit tai laukaisijat ovat ruohon siitepölyä. Siitepöly on pieniä munanmuotoisia urospuolisia soluja, jotka löytyvät kukkivista kasveista. Saatat tuntea siitepölyn paremmin pieninä jauhemaisina rakeina, joita kasvit käyttävät lannoitusprosessin aikana. Tyypillisen siitepöly-itiön koko on halkaisijaltaan pienempi kuin ihmisen hiukset.

Yhteiset ruohoallergeenit

Monet erilaiset ruohot voivat tuottaa siitepölyä, joka laukaisee allergiat ja astmaoireet. Yleisimpiä ruohoallergeeneja ovat:

• Bermudan ruoho
• Siniruohoa
• Hedelmätarhan ruoho
• Punainen ruoho
• Makea kevään ruoho
• Timotei

Yllä mainittuja ruohoja voi olla tai ei välttämättä ole kaikkia alueellasi. Jos joku heistä kuitenkin tekee ja olet herkkä heidän siitepölyilleen, sinulla on kesän allergia / astmaoireita.

Yhteiset rikkakasvien allergeenit

Kesän loppupuolella, elokuun puolivälissä, suurin osa Yhdysvalloista rikkakasvien siitepölystä alkaa tulla ongelma. Heillä on taipumus olla korkeimmillaan loppukesällä ja syksyllä. Joitakin yleisiä rikkakasvien allergeeneja ovat:

• Ragweed
• Cockleweeds
• Pigweed
• Venäjän ohdake
• Sagebrush
• Tumbleweed

Allergian aiheuttaja on siitepölyn tyyppi, joka on kevyt ilmassa jauhe, joten se leviää helposti pitkälle ja laajalle tuulisina päivinä. Sateen ollessa kuitenkin sade pesee siitepölyn itiöt pois ja siitepölyn määrä on yleensä pienempi, mikä helpottaa oireita.

Mitä tehdä, kun oireet pahenevat

Jos huomaat, että astma ja allergiaoireesi lisääntyvät tai pahenevat kesän päivinä, sinulla on hyvät mahdollisuudet, että sinulla on kesäallergian aiheuttama astma. Varmista asia varmasti, varaa tapaamisesi lääkärisi puoleen. Lääkäri voi päättää ohjata sinut allergologin luokse, joka voi tehdä muodolliset allergiatestit saadakseen selville, mihin olet allerginen.

Hyvä uutinen on, ettei ole mitään syytä, miksi sinun pitäisi sietää kesän allergioita ja astmaoireita. Voit helposti pitää oireesi loitolla. Ennaltaehkäisevien toimien ja lääkityksen yhdistelmä on yleensä kaikki mitä se tarvitsee.

Kesäallergian ja astman oireiden ehkäisy

Tässä on joitain tapoja estää allergian ja astman oireiden puhkeaminen:

• Kiinnitä huomiota siitepölyn määrään alueellasi. Voit katsella paikallisia sääennusteita tai tarkistaa Pollen.com-sivustolta tai National Allergy Bureau -palvelusta saadaksesi päivittäiset siitepölylaskelmat.
• Kun siitepölyn määrä on korkea, pysy sisätiloissa niin paljon kuin voit. Siitepölyn määrä on yleensä korkein lämpiminä, tuulisina päivinä ja pienin sateisina päivinä. Jos sinun on mentävä ulos aikoina, jolloin siitepölymäärä on korkea, yritä tehdä se myöhemmin päivällä, koska lukumäärä on yleensä korkein varhain aamusta keskipäivään.
• Kun olet sisätiloissa tai autossa, pidä ikkunat kiinni ja ilmastointi päällä. Vaikka ilmastointilaite ei olisikaan kuuma, se estää siitepölyn puhaltamisen kotiisi tai autoon ikkunan läpi, varsinkin jos ilmastointilaitteessa on HEPA-suodatin.
• Imuroi ja pölyytä talosi tasaiset pinnat usein. Pöly kerääntyy tasaisille pinnoille ja siitepöly kerääntyy usein pölyyn, joten puhdistus pitää tasot myös sisätiloissa. Se voi auttaa käyttämään naamiota puhdistuksen aikana.
• Älä ripusta kuivuvia vaatteita ulkona. Ulkopuolella kuivumaan roikkuvat vaatteet voivat kerätä siitepölyä. Käytä kuivausrumpua, kun siitepölypitoisuus on korkea.
• Jos sinun on mentävä ulos korkean siitepölymäärän aikana, pese siitepöly pois, kun palaat sisälle. Pese hiuksesi päästäksesi siitepölyyn ja vaihda vaatteet. Tämä saattaa tuntua ylenmääräiseltä, mutta sillä voi olla suuri ero oireissasi.

Kesäallergioiden ja astman hoidot

On olemassa useita lääkkeitä, joita voidaan käyttää kesäallergioiden ja astman hoitoon. Astman hoidossa sinun on käytettävä inhaloitavaa steroidiasi päivittäin ohjeiden mukaan oireiden estämiseksi ja käytettävä pelastusinhalaattoriasi, jos oireita ilmenee. (Jos sinun on kuitenkin käytettävä sitä kahdesti viikossa tai enemmän, on aika soittaa lääkärille tehokkaammasta ennaltaehkäisevästä lääkkeestä.) Kesäallergiaoireiden hoitoon käytettäviä lääkkeitä voivat olla:

• Suun kautta otettavat antihistamiinit: Antihistamiinit ovat kaikkein kokeiltuja ja todellisimpia lääkkeitä useimpien allergiaoireiden hoidossa. Ne vaikuttavat suoraan taustalla olevaan allergiseen vasteeseen. Ne voivat sisältää ensimmäisen sukupolven lääkkeitä, kuten Benadryl (difenhydramiini) ja Chlortrimeton (kloorifeniramiini). Nämä ovat halpoja, saatavilla tiskiltä ja yleensä tehokkaita, mutta voivat saada sinut tuntemaan uneliaisuuden. Uudemmat antihistamiinit, kuten Claritin, Zyrtec ja Allegra, ovat tehokkaita ja ei rauhoittavia, mutta voivat olla kalliimpia. Ne ovat saatavana myös tiskiltä. Jotkut antihistamiinit yhdistetään myös dekongestanttiin nenän tukkoisuuden torjumiseksi.
• Nenän dekongestanttiruiskut: Nämä voivat toimia hyvin nenän oireiden lievittämisessä lyhyellä aikavälillä, mutta niitä ei voida käyttää turvallisesti koko kesäallergiakauden ajan. Ja jos niitä käytetään liikaa, ne voivat todella aiheuttaa nenän oireitahuonompi.
• Nenän steroidisumutteet tai nenän kromolyyninatrium: Nämä reseptilääkkeet, kuten Flonase, ovat tehokkaimpia lääkkeitä, ja koska ne vaikuttavat vain tarvittaessa, ovat myös turvallisimpia.
• Silmätipat: Silmäallergioissa voidaan käyttää monenlaisia ​​silmätippoja. Ole varovainen käyttäessäsi tippoja, kuten Visine Allergy, koska ne voivat pahentaa oireita, jos niitä käytetään liikaa. Luonnolliset kyyneletyyppiset silmätipat ovat lempeimmät ja voivat toimia lievissä oireissa. Vakavammat oireet voivat reagoida hyvin antihistamiinisiin silmätippoihin, kuten Alaway tai Zaditor, jotka molemmat ovat saatavilla käsikaupassa. Saatavilla on myös reseptilääke, joka voi olla hyödyllinen.
• Suolaliuos:Niille, jotka haluavat "luonnollisemman" lähestymistavan, suolaliuos nenän huuhtelu / kastelu on sekä lempeä että tehokas. Ajatuksena on pestä siitepölyt, muut allergeenit ja limat nenäkäytävistä huuhtelemalla ne suolavedellä. Näitä valmisteita on saatavana käsikaupassa useimmissa apteekeissa.

Sana Verywelliltä

Jos allergiat ja astma pahenevat kesällä, älä tunne, että sinun tarvitsee vain kärsiä. Toimia! Voit tuntea olosi paremmaksi ja elää edelleen täyttä ja aktiivista elämää, jopa kesäallergioiden edessä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kesän alkua varmistaaksesi, että sinulla on suunnitelma ajoissa. Ja jos aiot ottaa suun kautta otettavan antihistamiinin, muista, että se voi kestää jopa kaksi viikkoa, ennen kuin se saavuttaa täyden tehokkuuden, joten muista aloittaa sen ottaminen ennen kuin odotat kesän allergioiden alkavan.

Jos sinulla on astma ympäri vuoden, mutta nenäallergiat ja silmäallergiat ovat kausiluonteisempia, on tärkeää pysyä allergiaoireiden päällä, jotta voit nipata ne alkuunsa nopeasti. Kun nenäallergiat ovat spiraalin ulkopuolella, astma seuraa usein, vaikka se olisi ollut vakaa aiemmin.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti