Sisältö
Meillä on taipumus ajatella venytysmerkkejä, jotka tunnetaan myös nimellä striae distensae (SD), sellaisina, jotka vaikuttavat naisiin paljon enemmän kuin miehiin, mutta se ei todellakaan ole totta. Miehet voivat ja saavat venytysmerkit ja monista samoista syistä kuin naiset.Vaikka iho on uskomattoman joustava, se saavuttaa pisteen, jossa se ei voi enää venyttää (tai venyttää tarpeeksi nopeasti) aiheuttamatta kyyneleitä ja arpia, jotka tunnistamme venytysmerkeiksi.
Oireet
Venytysmerkit kehittyvät, kun iho venyy nopeammin kuin se voi kasvaa.Se tapahtuu ihon keskikerroksessa, dermiksessä, joka on vastuussa ihon yleisen muodon säilyttämisestä.
Venytysmerkit kehittyvät, kun taustalla olevat kudokset kasvavat dermiaa nopeammin aiheuttaen dermiksen repeämisen. Nämä kyyneleet jättävät lineaarisia juovia ihon ylempään kerrokseen, jossa kudos on selvästi ohentunut.
Kyynele aiheuttaa myös ihon pienten verisuonten murtumisen, mikä antaa venytysmerkille sen tyypillisen vaaleanpunaisen tai purppuran sävyn. Kun ne ensimmäisen kerran kehittyvät, venytysmerkit voivat aiheuttaa palovammoja tai kutinaa.Ajan myötä ihon normaali pigmentti voi palata, vaikka kudokset itse voivatkin näyttää hieman kiiltäviltä.
Vaikka venytysmerkit eivät ole haitallisia, ne ovat yleensä tyytymättömiä ja voivat aiheuttaa henkistä kärsimystä. Solarium pyrkii pikemminkin parantamaan kuin heikentämään niiden ulkonäköä.
Syyt
Vaikka miesten venytysmerkkien syyt eivät ole niin erilaisia kuin naiset, ne liittyvät ensisijaisesti kolmeen fysiologiseen tilaan:
- Nopea kasvu murrosiän aikana joka ilmenee ensisijaisesti vaakasuorilla venytysmerkeillä olkavarrissa, reiteissä, pakaroissa ja selässä
- Nopea painonnousu ja liikalihavuus jossa ihonalaisen rasvan kertyminen aiheuttaa pystysuoria venytysmerkkejä vatsaan
- Kehonrakennus, jossa lihaksen nopea kasvu aiheuttaa venytysmerkkejä lihaksen kehällä (kuten rintalihaksen ulkoreuna tai yhdessä olkapään lihaksen juovien kanssa)
Näiden ominaisuuksien lisäksi jotkut miehet voivat olla alttiimpia venytysmerkeille kuin toiset. Tämä pätee erityisesti miehillä, joilla on terveydentiloja, jotka aiheuttavat kortikosteroideina tunnettujen hormonien ylituotantoa.
Monien toimintojensa joukossa kortikosteroidit säätelevät keratinosyytteinä tunnettujen ihosolujen tuotantoa orvaskedessä ja fibroblastit dermisissä.
Fibroblastit ovat erityisen tärkeitä, koska ne tuottavat kollageenia, jota keho käyttää pitämään ihon joustavana. Jos kortikosteroidia tuotetaan liikaa, kollageenia tuotetaan vähemmän ja iho kykenee vähemmän taipumaan.
Kortikosteroidien ylituotanto liittyy usein lisämunuaisten häiriöihin. Diabetes, Cushingin tauti, Marfanin oireyhtymä, Ehlers-Danosin oireyhtymä ja skleroderma ovat vain joitain häiriöihin, jotka liittyvät tähän vaikutukseen.
Kortikosteroidilääkkeet, joita käytetään monenlaisten tulehduksellisten ja autoimmuunisairauksien hoitoon, voivat myös johtaa kollageenin menetykseen ja lisääntyneeseen venytysmerkkien riskiin. Jopa ajankohtaiset kortikosteroidit voivat aiheuttaa ihon ohenemista, jos niitä käytetään liikaa.
Joidenkin kehonrakentajien käyttämät anaboliset steroidit voivat myös vaikuttaa.
Hoito
Venytysmerkeillä voi olla syvällinen vaikutus henkilön itseluottamukseen, varsinkin jos ne ovat laajoja tai vakavia. Tätä tarkoitusta varten monet miehet ja naiset turvautuvat tuotteisiin, joiden väitetään estävän venytysmerkkejä ja / tai vähentävän niiden ulkonäköä. Tähän mennessä ei ole juurikaan kliinistä näyttöä näiden väitteiden tueksi.
Tämän sanottuaan on joitain käsikauppalääkkeitä ja luonnollisia tuotteita, joiden uskotaan tarjoavan jonkin verran helpotusta verrattuna lainkaan hoitoon. Heidän keskuudessaan:
- Ajankohtainen tretinoiinivoide käytetään laajalti aknen hoitoon. Pieni satunnaistettu tutkimus, joka tehtiin vuonna 2014, ehdotti, että 0,05-prosenttinen tretinoiinivoide voi hoitaa myös venytysmerkkejä, mikä vähentää varhaisten (eikä vakiintuneiden) arpien ulkonäköä.
- Centella asiatica, joka tunnetaan myös nimellä Gotu Kola, on monivuotinen yrtti, jota käytetään ajankohtaisissa valmisteissa SD: n estämiseksi. Vaikka jotkut vanhemmat tutkimukset ovat ehdottaneet, että se on tehokkaampi kuin lumelääke (56 prosenttia vs. 34 prosenttia), tutkimukset olivat huonosti suunniteltuja, eikä tutkittu muita mahdollisia selityksiä tuloksille.
- Mikrokestävyys ja laserhoitoja voi auttaa parantamaan ihon ulkonäköä, varsinkin jos venytysmerkit ovat syviä. Vuonna 2016 tehty pieni tutkimus ehdotti, että menettelyillä saatiin parempia tuloksia kuin ajankohtaisilla tretinoiinivoideilla.
Jos sinulla on venytysmerkkejä, voit ehkä estää levinneisyyden laihtumalla. Voit myös vähentää niiden ulkonäköä käyttämällä aurinkovoidetta ja välttämällä parkitusta ja solariumia.
Huolimatta siitä, mitä jotkut ihmiset saattavat kertoa sinulle, ei ole ruokavaliota, joka voi vähentää venytysmerkkien tai mekaanisten tekniikoiden, kuten lämmön levittämisen tai hieronnan, riskiä, joka voi estää tai hoitaa sairauden. Kollageenilisäaineilla näyttää olevan vain vähän vaikutuksia.
Voivatko laserkäsittelyt vähentää venytysmerkkejä?