Sisältö
Monille naisille raskaus tuo hehkuvan ihon, ruusuiset posket ja kiiltävät hiukset. Toiset voivat kuitenkin kokea ihomuutoksia, jotka eivät ole niin houkuttelevia, mukaan lukien akne, tummat täplät ja venytysmerkit.
Tässä on joitain yleisiä raskauden ihosairauksia sekä joitain käytännön vinkkejä niiden ongelmien hallitsemisesta, jotka voivat olla hankalia.
Akne
Lisääntynyt verenkierto ja öljyntuotanto ovat tekijöitä säteilevän hehkun taustalla. Säteilyllä on joskus hinta, koska lisääntynyt öljyntuotanto voi johtaa akneen.
Aivan kuten silloin, kun olit yksinkertaisesti teini-ikäinen, ihon pitäminen puhtaana ja öljytön voi auttaa. Mutta tiettyjä aknea ja ihonhoitotuotteita tulisi välttää raskauden aikana:
Reseptilääkkeet aknenvastaiset isotretinoiini ja tretinoiini voivat aiheuttaa synnynnäisiä vikoja, eikä niitä tule koskaan käyttää raskauden aikana.
Vältä hankaavia kuorintoja tai kuorintoja, koska ne voivat ärsyttää herkkää ihoa.
Yleensä suurin osa käsityönä olevista aknenpuhdistusaineista ja hoidoista on turvallista käyttää raskauden aikana, mutta sinun tulee ensin tarkistaa asia terveydenhuollon tarjoajalta. Hyvä uutinen on, että akne yleensä häviää pian synnytyksen jälkeen.
Tummia kohtia
Luonnollinen melaniinin lisääntyminen raskauden aikana on vastuussa tummuneista ihoalueista, erityisesti kasvoilla. Tämän kloasmaksi kutsutun "raskauden naamion" minimoimiseksi:
Käytä aurinkovoidetta tai hattua auringossa.
Vähennä aikaa, jonka vietät auringossa. Vältä ruuhka-aikoja klo 10–14. kun auringon säteet ovat suorimpia.
Suurin osa näistä ruskehtavista alueista haalistuu ajan myötä, usein muutaman kuukauden sisällä synnytyksen jälkeen.
Raskausarpia
Vaikka useimmat naiset odottavat raskauden aikana olevan vatsassaan joitain venytysmerkkejä, monet ovat yllättyneitä löytäessään myös nämä vaaleanpunaiset tai punaiset raidat rintoihin, pakaroihin ja reisiin.
Itse asiassa venytysmerkkejä voi tapahtua missä tahansa, missä iho kasvaa nopeasti ja venyy. Valitettavasti mitään menetelmiä ei ole osoitettu venytysmerkkien estämiseksi tai poistamiseksi. Ja tämä on huolimatta mainostetuista voiteista ja voiteista.
Jäljet haalistuvat ajan myötä ja ärsytystä voidaan vähentää käyttämällä kosteusvoidetta.
Spider laskimot ja suonikohjut
Hämähäkkisuonet johtuvat hormonaalisista muutoksista ja lisääntyneestä verimäärästä raskauden aikana. Ne näkyvät pieninä punaisina laskimoina kasvoissa, kaulassa ja käsivarsissa. Punoituksen tulisi hävitä vauvan syntymän jälkeen.
Suonikohjuja tapahtuu, koska kohdun paino ja paine puristavat laskimot. Tämä vähentää verenkiertoa alavartalosta. Jalkojen laskimot turpoavat, kipeät ja siniset. Suonikohjuja löytyy myös vulvasta, emättimestä ja peräsuolesta (peräpukamat). Suonikohjut ovat tyypillisesti kosmeettisia ja puhdistuvat synnytyksen jälkeen.
Muut edellytykset
Kutiava iho
Kutiava iho on yleistä, etenkin talvella, kun iho on kuiva ja helposti ärtynyt. Jotkut naiset kehittävät ihottumaa tai kutiava kuoppia, jotka johtuvat erilaisista olosuhteista. Vaikka useimmat ovat ärsyttävämpiä kuin vaarallisempia, sinun tulee aina kysyä terveydenhuollon tarjoajalta kutinaongelmista.
Hiusten kasvu
Raskauden hormonit voivat lisätä hiusten kasvua. Monet naiset huomaavat hiustensa olevan paksummat ja terveellisemmät. Joskus nuo hormonit aiheuttavat hiusten kasvua myös muissa paikoissa, kuten kasvoissa tai kaulassa. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos huomaat liiallista hiusten kasvua uusissa paikoissa. Useimmat karvanpoistomenetelmät ovat turvallisia raskauden aikana. Näitä menetelmiä ovat vahaus, pinsetit ja parranajo. Hiusten kasvun pitäisi palata normaaliksi noin 6 kuukautta synnytyksen jälkeen.