Mitä sinun on tiedettävä kasviperäisiä stimuloivista laksatiiveista

Sisältö

• Yrttejä stimuloivien laksatiivien tyypit
• Kuinka ne toimivat?
• Turvallisuushuolet
• Sivuvaikutukset
• Bottom Line

Laksatiivisista vaikutuksistaan ​​tunnettuja yrttejä löytyy erilaisista ravintolisistä, laihtumateistä ja paksusuolen puhdistusvalmisteista. Ennen kuin mietit jonkin näistä tuotteista, on tärkeää saada koulutusta niiden turvallisuudesta ja tehokkuudesta. Tämä yleiskatsaus voi auttaa sinua tekemään koulutetun päätöksen siitä, sopivatko kasviperäiset laksatiivit sinulle.

Yrttejä stimuloivien laksatiivien tyypit

Seuraaviin yrtteihin on yhdistetty laksatiivinen vaikutus:

• Aloe-lateksi
• Cascara sagrada
• Frangula
• Raparperi (Rheum)
• Senna

Edellä mainituista yrtteistä senna on useimmiten käytetty ainesosana kaupallisissa laksatiivisissa valmisteissa, kuten Black Draft, ExLax, Fletcher, Senexon, SennaGen ja Senokot.

Kuinka ne toimivat?

Yrttilaksatiivit sisältävät kemiallisia yhdisteitä, joita kutsutaan antranoideiksi, jotka stimuloivat suoliston soluja. Antranoidit indusoivat suolen liikkuvuutta ja stimuloivat kuljetusajan lyhenemistä. Ne myös vähentävät nesteen imeytymistä ja lisäävät eritystä paksusuolessa, jolloin lopputulos on pehmeämpi uloste.

Turvallisuushuolet

Meneillään olevassa tieteellisessä tutkimuksessa tarkastellaan antranoidia sisältävien kasviperäisten laksatiivien säännöllisen käytön ja seuraavien terveysolosuhteiden välistä suhdetta:

Melanosis Coli: Kasviperäisten stimulanttien laksatiivien säännöllinen käyttö on liitetty melanosis coli -nimiseen tilaan, jossa paksusuolen vuorauksen pigmentti muuttuu tummanruskeaksi. Tämä muutos pigmentaatiossa voidaan havaita jo neljän kuukauden kuluttua antranoidia sisältävien yrttien säännöllisestä käytöstä ja yleensä häviää kuuden kuukauden tai vuoden kuluessa näiden yrttien käytön lopettamisesta.

Peräsuolen syöpä: Tuomaristo on edelleen selvillä siitä, lisääkö kasviperäisten stimulanttien laksatiivien säännöllinen käyttö kolorektaalisyövän riskiä. Eläinkokeissa on havaittu ristiriitaisia ​​tuloksia, ja ihmisillä tehdyt tutkimukset ovat rajalliset. Tutkimusta tehdään myös siitä, onko ummetuksella itsessään merkitystä paksusuolisyövän kehittymisriskin lisäämisessä vai ei.

Sivuvaikutukset

Kasviperäisten stimulanttien laksatiivien käyttöön on liittynyt erilaisia ​​haittavaikutuksia, jotka vaihtelevat lievästä vaikeaan. Yleensä tapauksissa, joissa kasviperäiset laksatiivit liittyivät vakaviin reaktioihin, kuten elektrolyyttipuutteeseen ja jopa kuolemaan, sairastunut henkilö kulutti yrttiä liikaa. Hakeudu välittömästi lääkäriin (soita lääkärillesi tai mene päivystyspoliklinikalle), jos sinulla on jokin seuraavista oireista:

• Pitkittynyt ripuli
• Oksentelu
• Vaikea vatsan kouristelua
• Huimaus, pyörtyminen tai liiallinen väsymys
• Verinen uloste tai peräsuolen verenvuoto

Bottom Line

Yrttia stimuloivat laksatiivit näyttävät olevan sopiva valinta akuutin ummetuksen hoitoon, kunhan huolehdit seuraavista:

• Lue etiketit varmistaaksesi, että tiedät, mitä ainesosia annat kehoosi.
• Noudata annossuosituksia huolellisesti.
• Älä käytä kasviperäisiä laksatiivisia tuotteita yli viikon ajan.
• Pitkäaikaisessa tai kroonisessa ummetuksessa harkitse vaihtoehtoisia hoitoja, kuten nesteiden ja kuitujen lisääminen, ruokavalion muutokset ja suolen uudelleenkoulutus. Ja älä unohda vanhanaikaisia ​​hyviä luumuja!

Lisää laksatiivisia vaihtoehtoja on kattavassa laksatiivisessa oppaassamme.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti