Sisältö
Kun sinulla on sujuvuushäiriö, se tarkoittaa, että sinulla on vaikeuksia puhua nesteellä tai virtaavalla tavalla. Voit sanoa koko sanan tai sanan osat useammin kuin kerran tai pysähtyä hankalasti sanojen välillä. Tätä kutsutaan änkyttelyksi. Voit puhua nopeasti ja hillitä sanoja yhdessä tai sanoa "uh" usein. Tätä kutsutaan sotkuksi.
Näitä puheäänien muutoksia kutsutaan häiriöiksi. Monien ihmisten puheessa on muutama epäselvyys. Mutta jos sinulla on sujuvuushäiriö, sinulla on monia epäkohtia puhuessasi. Sinulle puhuminen ja ymmärtäminen voi olla päivittäistä taistelua.
Merkit sujuvuushäiriöstä
Sujuvuushäiriö aiheuttaa ongelmia puheen virtauksen, rytmin ja nopeuden suhteen. Jos änkytät, puheesi saattaa kuulostaa keskeytyneeltä tai tukkeutuneelta, ikään kuin yrität sanoa äänen, mutta se ei tule ulos. Voit toistaa sanan kokonaan tai osittain sanomalla. Voit vetää tavuja. Tai voit puhua hengästyneenä tai tuntua jännittyneeltä yrittäessäsi puhua. Jos sekoitat, puhut usein nopeasti ja yhdistät joitain sanoja yhteen tai leikkaat niistä osan. Saatat kuulostaa sinulta slummalta tai mutisevalta. Ja voit lopettaa ja aloittaa puheen ja sanoa "um" tai "uh" usein puhuessasi.
Joillakin ihmisillä on sekä änkyttelyä että sotkua. Heillä voi olla myös ns. "Lisävaruste" tai "toissijainen" käyttäytyminen. Näitä menetelmiä käytetään yrittämään välttää tai peitellä erimielisyyksiä. Näitä käyttäytymismuotoja voivat olla:
Suun peittäminen tai teeskenteleminen yskää tai haukottelua peittämään änkyttämistä
Ei puhuminen, vaikka haluat tai tarvitsisit
Älä käytä tiettyjä sanoja, jotka näyttävät aiheuttavan änkyttämistä
Teeskentely unohtaa mitä halusit sanoa
Sanojen järjestäminen uudelleen lauseissa
"Täyttö" -äänten käyttäminen sanojen välillä, jotta puheääni olisi normaalia
Lapset, joilla on sujuvuushäiriöitä, voivat myös kehittää uskomuksia, jotka voivat estää heitä myöhemmin. Esimerkiksi kompastava lapsi voi päättää, että puhuminen on luonteeltaan vaikeaa. Pelko, ahdistuneisuus, viha ja häpeä, johon liittyy puhuminen, ovat myös yleisiä.
Mikä aiheuttaa sujuvuushäiriön?
Sujuvuushäiriöiden tarkkoja syitä ei tunneta. Se voi olla geneettinen ja ajaa perheissä. Se voi tapahtua samanaikaisesti toisen puhehäiriön kanssa. Sujuvuushäiriön merkkejä voivat pahentaa tunteet, kuten stressi tai ahdistus.
Sujuvuushäiriöiden diagnosointi ja hoito
Asiantuntijoiden mielestä on tärkeää arvioida puhehäiriöt ja puuttua niihin aikaisin. Puhetta kamppaileville lapsille koulu- ja yhteisötoiminta voi olla haastavaa tai tuskallista, koska he eivät kykene välittämään ajatuksiaan. Heillä saattaa olla jopa ongelmia ystävyyssuhteiden kehittämisessä.
Sujumishäiriön voi diagnosoida puhekielipatologi (SLP). SLP kysyy sairaushistoriastasi ja kuuntelee sinua puhumassa. SLP voi suorittaa suullisen mekanismin kokeen ja testata puhekielitaitoa.
Kun sinulle on diagnosoitu, SLP voi käyttää harjoituksia ja strategioita auttamaan sinua puhumaan sujuvammin. Sujuvuushäiriö ei ole sellainen, jota voidaan parantaa. Mutta SLP käyttää erilaisia tapoja auttaa hallitsemaan puhetta päivittäin.Nämä menetelmät voivat vähentää häiriöiden määrää päivittäisessä puheessasi.
SLP voi auttaa sinua vähentämään omaa stressiäsi sujuvuusongelmien aikana. SLP pyrkii muuttamaan negatiivisia tunteita, ajatuksia ja uskomuksia puheestasi. Hän auttaa sinua vähentämään lisävarusteiden käyttäytymistä. Opit strategioita, kuten puhuminen lyhyemmillä lauseilla, ja hallitset hengitystäsi ja puhesi nopeutta. SLP keskustelee usein perheen, hoitajien ja opettajien kanssa häiriöstä ja siitä, miten auttaa.
Jos tuntemallasi henkilöllä on sujuvuushäiriö:
Käytä käytettävissä olevia resursseja. Julkisten koulujen on arvioitava viestintävaikeuksista kärsiviä lapsia ja tarjottava hoitopalveluja, jos lapsi täyttää tietyt kriteerit. Jos sinulla on alle 3-vuotias lapsi, jolla on viestintäongelmia, ota yhteyttä paikallisen julkisen koulun toimistoon ja keskustele rehtorin kanssa arviointivaihtoehdoista.
Ole kärsivällinen ja kannustava. Niin turhauttavaa kuin sinun onkin yrittää ymmärtää joku, jolla on sujuvuushäiriö, voi olla paljon turhauttavampaa sille henkilölle, jolla on se. Ole niin kärsivällinen kuin pystyt, kun henkilö työskentelee puheensa parissa.
Ole kiltti. Sujuvuushäiriöisen henkilön pilkkaaminen on kiusaamisen muoto. Se on tuhoisa ja voi viedä henkilön halun kommunikoida.
Liity tukiryhmään. Monilla sujuvuushäiriöillä, kuten änkyttelyllä, on tukiryhmiä. Ajan viettäminen muiden sujuvuushäiriöistä kärsivien perheiden kanssa voi olla hyödyllistä.