Erot seksuaalisen kiihottumisen ja halun välillä

Sisältö

• Seksuaalisen halun ja herätyksen vaikeudet
• Kuinka lisätä seksuaalisen ahdistuksen tasoa
• Kuinka lisätä seksuaalista halua

Libidoa on helppo sekoittaa kiihottumiseen. Loppujen lopuksi, jos tunnet olevasi tyytyväinen sukupuolielämääsi, seksuaalisuutesi näitä puolia voi olla vaikea erottaa toisistaan. Tosiasiassa libido viittaa lähtötilanne kiinnostukseen sukupuoleen, ja siihen voidaan viitata myös seksuaalisena ruokahaluna tai haluna.

Ärsytys puolestaan ​​viittaa fysiologiseen vasteesi seksuaalisiin ärsykkeisiin. Seksuaalisen kiihottumisen fyysisiin ilmentymiin kuuluu emättimen voitelu ja lisääntynyt verenkierto häpyhuulten, klitoriksen ja emättimen alueelle.

Naisten seksuaaliset halut vaihtelevat koko elämänsä ajan, ja syy-tekijöitä on monia. Pohjimmiltaan matala seksuaalinen halu (HSDD) ja kyvyttömyys kokea tai ylläpitää seksuaalista kiihottumista (seksuaalisen kiihottumisen häiriö) ovat melko yleisiä. Tutkimusten mukaan lähes puolet naisista kokee jossain vaiheessa ainakin yhden seksuaalisen toimintahäiriön oireen.

Yleiskatsaus hypoaktiivisesta seksuaalisen halun häiriöstä

Seksuaalisen halun ja herätyksen vaikeudet

Nykyinen mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja, mielenterveyshäiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja (DSM – 5), luokittelee kiihottumisen ja haluun liittyvät ongelmat naisseksuaalisen mielialahäiriön (FSAID) alle.

Naisilla, joilla on FSAID, voi olla vähentynyt halu seksiä kohtaan, eivätkä ne välttämättä aloita seksiä tai reagoivat aloittamisyrityksiin. He saattavat myös huomata, että heitä ei herätä helposti (tai edes koskaan) ja että jännitys tai ilo sukupuolen aikana vähenee.

Naisen on täytettävä kolme kuudesta DSM: n asettamasta kriteeristä saadakseen FSAID-diagnoosin - kaikki nämä liittyvät ihmisen kiinnostukseen ja reaktioon seksuaaliseen toimintaan.

FSAID: n diagnostiset kriteerit

• Puuttuva tai vähäinen kiinnostus seksuaaliseen toimintaan
• Puuttuvat tai vähentyneet seksuaaliset ajatukset tai fantasiat
• Ei seksuaalisen toiminnan aloittamista tai vähentynyt sitä, eikä yleensä hyväksy kumppanin yrityksiä aloittaa
• Poissaoleva tai vähentynyt seksuaalinen jännitys tai ilo melkein kaikissa tai kaikissa seksikohtaamisissa
• Seksuaalisen kiinnostuksen puuttuminen tai vähentynyt vastauksena sisäisiin tai ulkoisiin seksuaalisiin vihjeisiin
• Sukupuolielinten tai ei-sukupuolielinten tuntemukset puuttuvat tai vähenevät seksuaalisen toiminnan aikana kaikissa tai melkein kaikissa seksuaalisissa kohtaamisissa

Kuinka lisätä seksuaalisen ahdistuksen tasoa

Yksi vähentyneen seksuaalisen kiihottumisen oireista naisilla on vähentynyt emättimen voitelu. Käsikaupassa olevat emättimen voiteluaineet voivat lisätä voitelua.

Jos vaihdevuodet ovat aiheuttaneet emättimen voitelun vähenemisen, määrätään usein hormonikorvaushoitoa.Vaikka tämä on hyväksytty lääkehoito tähän ongelmaan, tämän hoidon mukana on joitain riskejä ja sivuvaikutuksia. Tästä syystä paikallisesta apteekista ostettu henkilökohtainen voiteluaine voi olla turvallisin vaihtoehto.

Oikean emättimen voiteluaineen valinta suurelle seksielämälle

Viagra (sildenafiili) ja lääkeryhmä, jota kutsutaan alfa-adrenergisiksi salpaajiksi, kuten Regitine (fentolamiini), on myös osoitettu lisäävän emättimen voitelua vasteena seksuaaliseen stimulaatioon. On kuitenkin mainittava, että useat Viagraa koskevat tutkimukset naisille tarkoitetuista seksuaalisista ongelmista eivät ole osoittaneet lisääntynyttä seksuaalista nautintoa naisilla, eikä FDA ole vieläkään hyväksynyt sitä naisten kanssa käytettäväksi.

Farmakologisten ratkaisujen lisäksi voit myös valita käyttäytymisterapian seksuaalisen kiihottumisen lisäämiseksi. Tämän terapian tarkoituksena on lisätä seksuaalisia fantasioita ja keskittää huomionsa seksuaalisiin ärsykkeisiin. Jos olet jatkuvassa parisuhteessa, terapeutti tarkastelee myös mahdollisuutta, että parisuhteessasi on viestintäongelmia tai että kumppanisi ei viettää niin paljon aikaa kuin tarvitaan seksuaaliseen stimulaatioon.

Kuinka lisätä seksuaalista halua

Addyi (flibanseriini) on FDA: n hyväksymä matalan seksuaalisen halun (HSDD) hoitoon. Addyi on pilleri, joka on otettava joka päivä, ja on suositeltavaa pysyä poissa alkoholista sen ollessa päällä, koska voi esiintyä pyörtymistä.

Vyleesi, injektoitava lääke, on myös hyväksytty vähäisen seksuaalisen halun hoitoon menopausaalisilla naisilla. Tämä lääke on tarkoitettu naisille, joilla on aiemmin ollut tyydyttävämpää seksuaalista halua, mutta nyt heillä on alhainen seksuaalinen halu. Se ei ole tarkoitettu niille, joiden matala seksuaalinen halu johtuu muista tekijöistä, kuten taustalla olevasta sairaudesta tai lääkityksestä.

On myös tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että testosteroni voi lisätä seksuaalista halua naisilla, joiden matala sukupuolihalu johtuu munasarjojen kirurgisesta poistamisesta. Jatkuvalla testosteronihoidolla on kuitenkin sivuvaikutuksia ja terveysriskejä.

Sana Verywelliltä

Seksuaalisen halun ja / tai kiihottumisen kokeminen on jotain, jota monet naiset kokevat jossain vaiheessa. Sinun ei pitäisi hävetä etsimään sille hoitoa tai käyttäytymisterapiaa, koska ne voivat olla erittäin hyödyllisiä. Keskustele lääkärisi kanssa löytääksesi sinulle parhaiten sopivan ratkaisun.