Sisältö
- Tupakointi ja astma eivät mene yhdessä
- Jos poltat
- Toisaalta savua ja lapsia
- Secondhand Smoke ja aikuiset
- Viitteet
- Arviointipäivä 1/14/2018
Asioita, jotka aiheuttavat allergioita tai astmaa pahemmin, kutsutaan laukaisijoiksi. Tupakointi on laukaisu monille, joilla on astma.
Tupakointi ja astma eivät mene yhdessä
Sinun ei tarvitse olla tupakoitsija tupakointia varten, jotta saat vahingon. Altistuminen jonkun muun tupakoinnille (kutsutaan käytetyksi savuksi) on astmahyökkäysten aiheuttaja lapsille ja aikuisille.
Tupakointi voi heikentää keuhkojen toimintaa. Kun sinulla on astma ja tupakoit, keuhkot heikkenevät nopeammin. Tupakointi astman lapsilla heikentää myös keuhkojen toimintaa.
Jos poltat
Jos tupakoit, pyydä terveydenhuollon tarjoajaa auttamaan sinua lopettamaan. Tupakoinnin lopettamiseen on monia tapoja. Luettelo syistä, miksi haluat lopettaa. Aseta sitten lopetuspäivä. Monet ihmiset joutuvat yrittämään lopettaa useamman kerran. Yritä kokeilla, jos et aluksi onnistu.
Kysy palveluntarjoajalta:
- Lääkkeet, jotka auttavat sinua lopettamaan tupakoinnin
- Nikotiinikorvaushoito
- Lopeta tupakointiohjelmat
Toisaalta savua ja lapsia
Lapset, jotka ovat lähellä muita, jotka tupakoivat, ovat paljon todennäköisempiä:
- Tarvitsetko hätähuollon useammin
- Miss koulu useammin
- Onko astmaa vaikea hallita
- On enemmän vilustumista
- Aloita tupakointi itse
Kukaan ei saa polttaa talossasi. Tämä sisältää sinut ja vierailijat.
Tupakoitsijoiden pitäisi tupakoida ulkona ja käyttää turkkia. Takki pitää savupartikkelit kiinni vaatteistaan. Heidän pitäisi jättää takki ulkopuolelle tai laittaa se jonnekin pois astmasta.
Pyydä lapsia, jotka työskentelevät lapsesi päivähoidossa, koulussa, ja joku muu, joka hoitaa lapsesi, jos he tupakoivat. Jos näin tapahtuu, varmista, että ne tupakoivat pois lapsellasi.
Pysy kaukana ravintoloista ja baareista, jotka sallivat tupakoinnin. Tai pyydä pöytä mahdollisimman kaukana tupakoitsijoista.
Kun matkustat, älä asu huoneissa, jotka sallivat tupakoinnin.
Secondhand Smoke ja aikuiset
Toisaalta tupakointi aiheuttaa myös enemmän astmahyökkäyksiä ja tekee allergioista pahempaa aikuisilla.
Jos työpaikalla on tupakoitsijoita, pyydä jotakuta siitä, missä ja missä tupakointi on sallittua. Auttaa käyttämään tupakointia työssä:
- Varmista, että tupakoitsijoille on asetettu asianmukaiset säiliöt, jotka heittävät savukkeiden ja otteluidensa.
- Pyydä tupakoimattomia työtovereita pitämään päällystensä pois työalueilta.
- Käytä tuuletinta ja pidä ikkunat auki, jos mahdollista.
Viitteet
Balmes JR, Eisner MD. Sisä- ja ulkoilman saastuminen. Julkaisussa: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et ai., Toim. Murray ja Nadelin hengityselinten oppikirja. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kappale 74.
Benowitz NL, Brunetta PG. Tupakointi- ja lopettamisvaarat. Julkaisussa: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et ai., Toim. Murray ja Nadelin hengityselinten oppikirja. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kappale 46.
Durrani SR, Busse WW. Astman hoito nuorilla ja aikuisilla. Julkaisussa Adkinson NF, Bochner BS, Burks AW, et ai., Toim. Middletonin allergia: periaatteet ja käytäntö. 8. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: kappale 55.
Sands MF. Tupakointi ja astma: ei koskaan pidä kohdata. Ann Allergy Asthma Immuno. 2014; 113 (5): 502-505. PMID: 25240333 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25240333.
Arviointipäivä 1/14/2018
Päivitetty: Linda J. Vorvick, MD, Kliininen apulaisprofessori, Perhe-lääketieteen osasto, UW Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.