Sisältö
- Whirlpool-hoidon tavoitteet
- Kuinka Whirlpoolia käytetään PT: ssä
- Yleiset olosuhteet, joita voidaan hoitaa
Jos sinulla on vamma, joka aiheuttaa normaalin toiminnallisen liikkuvuuden menetyksen, lääkäri saattaa ohjata sinut fysioterapiaan. Fysioterapeutti aloittaa sitten vamman hoitamisen ja auttaa palaamaan normaaliin toimintaan.
Fysioterapiassa on monia erilaisia hoitovaihtoehtoja ja -menetelmiä. Jotkut näistä hoidoista on tarkoitettu vähentämään kipua tai turvotusta, ja joitain käytetään parantamaan voimaa, liikealuetta tai liikkuvuutta. Poreallas on yksi fysioterapiahoito, jota saatat kohdata.
Whirlpool-hoidon tavoitteet
Tyypillisiä porealtaan käytön tavoitteita fysioterapiaklinikassa ovat:
- Vähennä turvotusta
- Hallitse tulehdusta
- Edistää haavojen paranemista
- Paranna liikettä
- Vähennä kipua
- Vähennä lihaskouristuksia
Jos fysioterapeutti päättää hoitaa vammaasi porealtaalla, muista kysyä paljon hoitostasi. Varmista, että ymmärrät hoidon tavoitteet ja mitä sinun pitäisi odottaa porealtaan hoidosta.
Kuinka Whirlpoolia käytetään PT: ssä
Poreallas on suuri kylpyamme, joka on täynnä vettä. Hoitettava ruumiinosa asetetaan sitten vesialtaaseen, ja pieni moottori sekoittaa vettä. Vedessä ollessasi voit siirtää kehosi osaa parantamaan liikettä loukkaantuneen alueen ympärillä.
Useimmat porealtaat, joita kohtaat fysioterapiaklinikalla, ovat pieniä, ja vain käsivartesi tai jalkasi voidaan sijoittaa sinne. On joitain suurempia porealtaita, ja koko kehosi voidaan sijoittaa sisälle.
Porealtaan veden lämpötila voi olla lämmin tai kylmä halutusta tavoitteesta riippuen. Lämmin porealtaat voivat lisätä verenkiertoa, koska lämpö auttaa avaamaan pieniä valtimoita kehossa. Lisääntynyt verenkierto voi tuoda tuoretta verta, happea ja soluja vahingoittuneelle alueelle, mikä voi edistää paranemista. Lämpimän porealtaan tyypillinen lämpötila on 98-110 Fahrenheit-astetta. Palovammoja on vältettävä. Muista keskustella fysioterapeutin kanssa erityisestä mukavustasosta.
Kylmät porealtaat aiheuttavat valtimoiden sulkeutumisen kehossa, mikä voi auttaa vähentämään verenkiertoa hoidettavassa ruumiinosassa. Tätä käytetään loukkaantuneen ruumiinosan tulehduksen ja turvotuksen hallintaan. Kylmän porealtaan lämpötila on yleensä 50-60 Fahrenheit-astetta.
Kontrastikylpyhoitoon kuuluu sekä lämpimän että kylmän porealtaan käyttö samalla ruumiinosalla hoidon aikana. Loukkaantunut ruumiinosa siirretään toistuvasti lämpimästä kylmään veteen. Vietät tyypillisesti noin 1-3 minuuttia kussakin kylvyssä, ja tyypillinen hoito kestää 15-20 minuuttia. Kontrastikylpyjen käytön teoria on luoda valtimoiden nopea avaaminen ja sulkeminen hoidettavan ruumiinosan ympärillä. Tämä luo pumppaavan vaikutuksen ruumiinosaan, mikä auttaa vähentämään turvotusta loukkaantuneen alueen ympärillä.
Tyypillinen poreallashoito kestää 10-15 minuuttia. Fysioterapeutti saattaa antaa sinun suorittaa tiettyjä harjoituksia, kun kehosi osa on porealtaassa, mikä auttaa parantamaan hoidettavan osan liikealuetta.
Yleiset olosuhteet, joita voidaan hoitaa
Yleisiä vammoja ja sairauksia, joita voidaan hoitaa porealtaalla, ovat:
- Nilkan murtuma
- Plantaarinen fasciitis
- Lisfranc-sijoiltaan
- Collesin ja Smithin murtumat
- Nilkan nyrjähdys
- Tenniskyynärpää
- Achilles-jänteen repeämä ja tendiniitti
Tietenkin tämä on vain lyhyt luettelo olosuhteista, jotka voivat hyötyä porealtaan hoidosta. Melkein mitä tahansa ruumiinosaa voidaan hoitaa porealtaalla, kunhan se voidaan sijoittaa porealtaaseen.
Porealtaita voidaan käyttää myös haavojen hoidossa. Jos sinulla on ollut leikkaus, sinulla voi olla kirurginen arpi, jossa on naarmuja. Sinulla voi olla myös haava, joka on puhdistettava tai puhdistettava. Fysioterapeutti voi käyttää porealtaan pyörivää toimintaa puhdistamaan viillosi tai haavasi. Tämän tyyppinen hoito haavojen hoidossa on yhä harvinaisempaa. Whirlpoolin käyttö haavoille voi lisätä infektioriskiä, ja on hyvin vähän todisteita siitä, että se parantaa tuloksia. Haavanhoitoon tarkoitetun porealtaan jälkeinen hoito sisältää oikean sidoksen levittämisen asianmukaisen paranemisen varmistamiseksi.
Sana Verywelliltä
Jos olet kärsinyt loukkaantumisesta ja tarvitset fysioterapiaa, sinulla voi olla mahdollisuus kokea porealtaan hoito. Muista, että porealtaan hoidon tulisi olla vain yksi osa kuntoutusohjelmaa. Useimmat tutkimukset osoittavat, että passiiviset hoidot, kuten porealtaat, voivat olla hyödyllisiä, mutta liikunta ja liikkuvuus auttavat parhaiten parantamaan toimintaa. Yhteistyössä lääkärisi ja fysioterapeutin kanssa voit olla varma, että palaat normaalisti turvallisesti ja nopeasti. liikkuvuus.