Kysy asiantuntijalta
Suositellut asiantuntijat:
Tohtori Alicia Arbaje
Sairaalaan meneminen voi olla hermostavaa, mutta tieto siitä, mitä tehdä ennen sairaalahoitoa, sen aikana ja sen jälkeen, voi antaa sinulle mielenrauhaa ja auttaa sinua pysymään turvassa parhaan hoidon saamisen aikana.
Nämä vinkit valmistavat sinut paremmin suunniteltuun tai suunnittelemattomaan sairaalassa oleskeluun ja voivat auttaa välttämään tarpeetonta paluuta sairaalaan.
Valmistele tietopaketti.
Sinun tulisi valmistaa pakkaus - vaikka et aio mennä sairaalaan pian.
Pakkaus voi olla samanlainen kuin matkalaukku, jonka raskaana olevia naisia kannustetaan valmistamaan, kun he ovat lähellä toimituspäivää. Mutta vaatteiden ja kylpytuotteiden sijaan sinun on täytettävä ne tärkeillä lääketieteellisillä ja henkilökohtaisilla tiedoilla.
Tämän paketin tulee sisältää luettelo lääkkeistäsi ja annoksistasi, sairauksista ja sairauksista, allergioista lääkkeille tai ruoalle sekä lääkäreiden ja terveydenhuollon tarjoajien nimi ja yhteystiedot.
Valitse päätöksentekijäsi.
Sinun tulisi tunnistaa henkilö, johon luotat tekemään päätöksiä puolestasi, jos olet liian sairas tekemään niitä itse. Tämä henkilö voi olla puolisosi, aikuinen lapsi tai - alaikäisen tapauksessa - vanhempi.
Kaikkien asiaa tukevien tai oikeudellisten asiakirjojen, kuten elävä testamentti tai valtakirja, tulisi nimetä päätöksentekijäsi, ja ne tulisi myös sisällyttää pakettiin. Tee useita kopioita pakkauksesta, koska kun olet sairaalassa, annat sen lääkärillesi ja hoitajillesi. Jätä alkuperäiset asiakirjat kotiin.
Tuo asianajaja tai auttaja.
Varmista, että sinulla on asianajaja tai auttaja, joka voi olla kanssasi sairaalassa ollessasi. Tämä voi olla sama henkilö, joka on päätöksentekijäsi. Asianajajan rooli on olla läsnä, kun olet tekemisissä lääketieteellisen hoitotiimin kanssa, jotta asianajaja voi varmistaa, että tarpeesi potilaalla täyttyvät.
Kysy aina.
Yksi tärkeimmistä asioista, jotka sinun ja asianajajan on tehtävä sairaalassa ollessasi, on esittää kysymyksiä. Näissä kysymyksissä on käsiteltävä, mitä lääkkeitä joudut ottamaan, mitkä testit tai menettelyt tehdään ja miksi syyt niihin tehdään ja mitkä tapaamiset sinulla on lääkäreiden kanssa loman aikana.
Jatka liikkumista nopean palautumisen saavuttamiseksi.
Yksi sairaalassa olemisen suurimmista komplikaatioista on heikkenemässä ja menettämässä voimaa liikkumisen puutteen takia, erityisesti vanhemmille aikuisille potilaille.
Jatka liikkumista, ellei sinulla ole lääketieteellistä syytä, ettet pysty siihen. Jos olet tottunut kävelemään, kävele käytävillä tai nouse sängystä ja istu tuolille. Jokaisesta päivästä, jonka vietät sängyssä, se voi vaatia 4-5 päivää liikkeen palautumista sairaalasta poistumisen jälkeen, joten jatka siirtymistä välttääksesi ylimääräistä toipumisaikaa.
Varo infektioita.
Infektioiden ehkäisy on toinen tapa pysyä turvassa sairaalassa, ja käsinpesu on avainasemassa. Kaikkien vierailijoiden tulee pestä kätensä saippualla ja vedellä tai käyttää käsien desinfiointiainetta. Kysy myös joka päivä, ovatko katetrit tai IV: t edelleen tarpeellisia ja voidaanko ne poistaa. Niistä voi tulla tartuntariski, koska ne ovat paikoissa, joissa bakteerit voivat päästä kehoon.
Mene alukselle purkussuunnitelman kanssa.
Sinun tai asianajajan tulisi kysyä vastuuvapaussuunnitelmastasi, kun valmistaudut vapauttamaan sairaalasta.
Tämä suunnitelma kertoo sinulle, mitä seurantatapaamisia tarvitset, kuinka pian sinun on käytävä lääkärin tai erikoislääkärin luona ja tarvitsetko muita testejä. Se kertoo myös, kuka on yhteyshenkilösi uusien tapaamisten ja testien järjestämiseen.
Pyydä ehdottomasti vastuuvapauden yhteenvetoa, joka annettaisiin perusterveydenhuollon tarjoajalle. Yhteenveto sisältää ohjeet siitä, mitä tehdä, kun palaat kotiin, mitä tehdä, jos sinulle ilmaantuu uusia oireita, mitä oireita on syytä etsiä ja kenelle soittaa, jos ongelmia ilmenee.
Näiden yksinkertaisten vaiheiden seuraamisella voi olla valtava vaikutus sairaalahoidon lopputulokseen.
Alicia I.Arbaje, M.D., M.P.H. , on Johns Hopkins Bayview Medical Centerin geriatrisen lääketieteen ja gerontologian osaston siirtohoitotutkimuksen johtaja.