Sisältö
Jos huomaat, että migreenisi esiintyy useimmiten juuri ennen kuukautisiasi tai niiden alkaessa, kestävät kauemmin ja ovat vakavampia ja vähemmän reagoivia tyypillisiin migreenilääkkeisiin, sinulla on todennäköisesti kuukautisten migreeni. Kansallisen päänsärysäätiön mukaan migreeniä esiintyy naisilla kolme kertaa useammin kuin miehillä, ja kuukautiskierron migreenit vaikuttavat 60 prosenttiin näistä naisista. muina aikoina sykliensä aikana.Oireet
Kuukautisten migreenejä on kaksi alatyyppiä: kuukautisiin liittyvät migreenit ja puhtaat kuukautisten migreenit, joista ensimmäiset ovat yleisempiä kuin jälkimmäiset.
Kuukautisiin liittyvien migreenien oireita ovat:
- Migreenipäänsärky ilman auraa, joka esiintyy päivistä ennen kuukautisten alkamista tai sen jälkeen ja esiintyy yli 60 prosentissa jaksoistasi
- Migreenit auralla tai ilman auraa, joita esiintyy syklisi muina aikoina
Puhtaan kuukautiskierron oireita ovat:
- Migreenipäänsärky ilman auraa, joka esiintyy yksinomaan yhden tai kahden päivän aikana ennen kuukautisten alkamista tai sen jälkeen ja esiintyy yli 60 prosentissa jaksoistasi
Puhdasta kuukautiskierron migreeniä esiintyy vain noin 10 prosentilla naisista, joilla on kuukautiskierron migreeni, joten ne ovat paljon harvinaisempia kuin kuukautisiin liittyvät migreenit.
American Headache Societyn mukaan puhdasta kuukautiskierron migreeniä ilman auraa esiintyy 7–19 prosentilla migreenipotilaista. Kuukautisiin liittyviä migreeniä ilman auraa esiintyy 35-51 prosentilla migreenia sairastavista naisista.
Kumpaakin kuukautismigreenityyppiä voi esiintyä erikseen tai se voi olla yksi premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) valituksista. Muita PMS-oireita ovat pahoinvointi, turvotus, rintojen arkuus ja mielialan vaihtelut.
Kuukautiskierron migreeniin voi liittyä myös tuskallisia kuukautisia.
Syyt
Tutkijat ovat löytäneet vahvan yhteyden estrogeenin ja migreenipäänsärkyjen välillä, minkä vuoksi naiset ovat yleensä alttiimpia migreenille kuin miehet.
Tyypillisesti korkeampi estrogeenitaso estää migreenipäänsärkyjä, kun taas alhaisemmat estrogeenitasot voivat laukaista ne, mutta migreenin voi aiheuttaa enemmän estrogeenin vaihtelu tai muutos, ei pelkästään se, että taso on matala. Siitä huolimatta, koska naisen estrogeenitaso laskee alimpaan pisteeseen, kun hänellä on kuukautisia, migreeni esiintyy yleensä todennäköisimmin.
Lisäksi estrogeenin läsnäolo liittyy lisääntyneisiin serotoniinitasoihin aivoissa, joten estrogeenin laskuun voi liittyä serotoniinin lasku. Tutkijat uskovat, että serotoniinitasojen vaihteluilla on merkitystä migreenin laukaisussa.
Diagnoosi
Kuukautisten migreenin diagnoosin vahvistamiseksi ei ole testejä, joten parasta on pitää päiväkirja vähintään kolmen kuukauden ajan, kirjaamalla sekä migreenikohtauksesi että kuukautisesi päivät sekä mahdolliset migreenin oireet, joita esiintyy muiden kuukautisten aikana. kertaa syklissäsi.
Lääkäri voi sitten tarkistaa nämä tiedot ja nähdä, miten ne vertautuvat jokaisen kuukautisten migreenityypin oireisiin (katso yllä) diagnoosin saamiseksi.
Kuinka seurata kuukautiskiertoaHoito
Akuutin migreenikohtauksen hoito on sama kuukautiskierron migreenille kuin ei-kuukautiskierron migreenille.
Ensilinjan lääkkeet ovat kipulääkkeitä ja anti-inflammatorisia aineita, kuten:
- Aspiriini
- Tylenoli (asetaminofeeni)
- Motrin (ibuprofeeni) ja muut tulehduskipulääkkeet
Jotkut naiset vaativat voimakkaampia migreenikohtaisia lääkkeitä, kuten:
- Fioricet (kipulääke, rauhoittava aine, kofeiiniyhdistelmä)
- Torajohdannaiset
- Triptaanit
Vuoden 2015 kirjallisuuskatsauksessa todettiin, että kaikista kuukautisten migreenin hoitoluokista triptaanit on tutkittu perusteellisimmin, ja niillä on vahvaa näyttöä kuukautisten migreenin akuutista ja ennaltaehkäisevästä hoidosta.
Koska hormonihormonien sykliset muutokset ovat merkittävä laukaisu kuukautisten migreenille, näiden hormonivaihteluita vähentävien lääkkeiden on osoitettu auttavan niitä hallitsemaan.
Yleisin näistä strategioista on jatkuva Tämä ei vain estä ovulaatiota (hormonin muutosten laukaisu), vaan myös ylläpitää estrogeenitasoja eliminoimalla hormonaalisen viikon, joka liittyy ehkäisypillereiden sykliseen käyttöön.
Syntyvyyden hallinta kuukautisten migreenissäMuista kuitenkin, että jokaisen naisen keho reagoi hormoneihin eri tavalla. Lisäksi ehkäisypillereiden käyttöön liittyy sivuvaikutuksia ja vasta-aiheita, jotka saattavat tehdä siitä sopimattoman hoidon joillekin naisille.
Saatat joutua kokeilemaan muutamia erilaisia ehkäisymenetelmiä, ennen kuin löydät sellaisen, joka vähentää tai poistaa kuukautiskierron migreenin sinulle. Siksi jotkut lääkärit voivat neuvoa käyttämään ehkäisyä vähemmän plasebopäivillä, käyttämään estrogeenisyntyneiden ehkäisylaastareita lumelääkeviikolla tai käyttämään vain progestiinia sisältävää ehkäisyä kuukautisten migreenin estämiseksi.
Oppiminen tunnistamaan muut migreenin aiheuttajat, kuten stressi, unen puute tai epäsäännöllinen syöminen, voi myös auttaa estämään kuukautisten migreenin. Saatavilla on myös täydentäviä ja vaihtoehtoisia lääketieteellisiä vaihtoehtoja.
Voivatko ehkäisypillerit pysäyttää kuukautiskierron?Sana Verywelliltä
Kuukautisten migreenit, kuten kaikki migreenit, voivat olla tuskallisia ja häiritseviä, varsinkin jos sinulla on jo muita kuukautisia edeltäviä oireita. Onneksi käytettävissä on useita hoitovaihtoehtoja, vaikka se voi vaatia hieman kärsivällisyyttä ja jonkin verran kokeiluja ja virheitä löytääksesi sinulle sopivan.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti