Sisältö
Rintakehän selkärangan kipu tai rintakehän aluetta vastaava kipu ylä- ja selkäosassa ei ole läheskään yhtä yleistä kuin alaselkäkipu tai niskakipu. Aivan sama, sitä esiintyy melko usein, etenkin nuoremmilla ihmisiä, vanhuksia ja naisia. Rintakehän selkärangan kipu vaikuttaa jopa 35,5 prosenttiin väestöstä vuodessa vuonna 2009 julkaistun järjestelmällisen katsauksen mukaan BMC-tuki- ja liikuntaelimistön häiriöt.Rintakehän selkärangan kipu Määritelmä
Aloitetaan rintakehän selkäkivun luotettavalla määritelmällä, joka sisältää välttämättä rintakehän alueen luotettavan määritelmän.
Rintakehän selkäkipu määritellään selkäkivuksi, joka sijaitsee ensimmäisen rintakehän ja 12. rintakehän välillä.
Ensimmäinen rintakehäsi edustaa paikkaa, jossa niska päättyy ja rintakehäsi alue alkaa.Se sijaitsee suunnilleen hartioiden tasolla (tai vain hieman yläpuolella). 12. rintakehän nikamanne vastaa rintakehänne pohjaa.
Kaikkiaan on 12 kylkiparia, ja takana kukin kiinnittyy yhteen selkäydinluuhun. Joten T1, joka on ensimmäinen rintakehäsi, tarjoaa = nivelkohdan ensimmäisille kylkiluille; T2 tarjoaa paikan nivelille 2. kylkiluulle ja niin edelleen viivaa pitkin. Alin tai viimeinen kylkiluu liittyy T12: een, joka on myös rintakehän viimeinen luu. (T12: n alapuolella oleva luu on L1 tai ensimmäinen lannerangasi eli alaselkäsi.)
Koska rintakehäalue on suuri, se jaetaan usein ylä- ja ala-alueisiin diagnoosia ja viestintää varten.
Mikä aiheuttaa kipua
Rintakehän selkäkipuun on useita mahdollisia syitä. Mekaanisesti se voi syntyä, kun jotain tapahtuu selkärangassasi tai kohdunkaulan selkärangassasi (kaulassa). Mutta se voi johtua myös muista kehon alueista.
Esimerkiksi ruoansulatuskanavan, elinten, kardiopulmonaarisen järjestelmän (sydämen ja keuhkojen) ja / tai munuaisesi ongelmat saattavat viitata kipuun rintakehään. Alhainen luun tiheys ja myelopatia (oireet, joita esiintyy, kun selkäytimesi on ärtynyt) voivat myös aiheuttaa selkärangan rintakipua.
Ammatillasi voi olla paljon tekemistä sen kanssa, saisitko kipua keski- tai yläselässä vai ei. Esimerkiksi, jos teet toistuvaa työtä tai jos työsi on taipunut pitkäksi aikaa, saatat olla suurempi riski.
Vuoden 2009 katsauksessa havaittiin myös, että teini-ikäiset voivat olla alttiita selkärangan rintakipuille reppujen käytön takia. Oppikirjat ja muut opiskelijan reppuun menevät asiat voivat nousta nykyään melko raskaiksi, joten lapsesi tämän riskitekijän tarkkailu voi olla hyvä idea.
Chad Cook, fysioterapeutti, kliininen tutkija ja professori Walshin yliopistossa Cantonissa, Ohiossa, sanoo, että ihmiset, jotka ovat kokeneet fyysisen trauman tai joilla on muun tyyppisiä tuki- ja liikuntaelimistön kipuja, ovat alttiimpia rintakehän selkärangan kipuille.
Hän sanoo myös, että sairaudet, jotka saavat sinut yskimään usein (esimerkiksi astma, keuhkoahtaumatauti ja / tai emfyseema), voivat lisätä kylkiluiden toimintahäiriöiden ja / tai nikamamurtumien riskiä, jotka molemmat ovat tunnettuja syitä rintakehän selkäkipuun.
Ja lopuksi Cook sanoo, että valitsemasi nukkumisasento voi vaikuttaa selkärangan rintakipuihin. Esimerkiksi eläkeläiset - jotka yleensä ovat yleensä suurempia riskejä - haluavat joskus nukkua lepotuoleissa. Mutta tämä vain lisää sellaisia ryhtiongelmia, jotka johtavat rintakehän selkäkipuihin, hän sanoo.
Hoito
Koska niskan ja alaselän kipu yleisessä populaatiossa ylittää selvästi selkärangan rintakivun määrän, tälle alueelle on saatavana vähemmän hoitoja.Lääkärit ja tutkijat tietävät vain vähemmän T-selkärangan kipuista kuin kivusta kohdunkaulan ja lannerangan alueet. Tämä johtuu osittain siitä, että vähemmän tutkimuksia tehdään selkärangan rintakipu.
Mutta jos T-selkärangan kipu todella häiritsee sinua ja haluat hakea hoitoa, kenen puoleen käännyt? Yleensä lääkärit, kiropraktikot, fysioterapeutit ja hierontaterapeutit ovat ammattilaisia, joilla on eniten tietoa ja taitoa tämän tyyppisistä selkäkipuista.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti