Sisältö
Tendinoosi on tila, jolle on tunnusomaista jänteen turvotus ja kipu. Tendinoosi sekoitetaan usein tendiniitiin, tilaan, jolla on monia samoja oireita, mutta eroaa suuresti sen syystä ja ulkonäöstä.Ero tendinoosin ja tendiniitin välillä
Tärkein ero tendinoosin ja tendiniitin välillä on aika. Tendinoosi on krooninen (jatkuva tai toistuva) tila, joka johtuu toistuvasta traumasta tai vammasta, joka ei ole parantunut. Sitä vastoin tendiniitti on akuutti (äkillinen, lyhytaikainen) tila, jossa tulehdus johtuu jänteen suorasta vahingosta. (Erot heijastuvat niiden jälkiliitteissä, joissa "-osis" tarkoittaa epänormaalia tai sairasta ja "-itis" tarkoittaa tulehdusta.) Taudin oireet ja mallit vaihtelevat myös:
- Tendinoosi ei sisällä tulehdusta. Sellaisena, vaikka se voi olla tuskallista, ympäröivissä pehmytkudoksissa ei yleensä ole punoitusta tai lämpöä. Mikroskoopilla tutkittaessa jänteen pieniä kyyneleitä (mikropisaroita) voidaan nähdä, mutta tulehdussoluista ei olisi todisteita.
- Tendiniittisitä vastoin johtaa tulehdukseen ja sille on tunnusomaista turvotus, punoitus ja lämpö kivun lisäksi. Mikroskoopilla nähdessään läsnä olisi tulehdussoluja.
Nämä erot kertovat siitä, miten käsittelemme kahta ehtoa ja ennustamme kärsivien henkilöiden tulokset.
Tyypit
Tendinoosia voi esiintyä monissa jänteissä koko kehossa, erityisesti suurten nivelten ympärillä. Viittaamme niihin usein sijainnin tai erityisen jänteen perusteella, johon ne vaikuttavat:
- Tenniskyynärpää (tunnetaan myös nimellä lateraalinen epikondyliitti) on liikakäytön aiheuttama tendinoosi, joka vaikuttaa erityisesti jänteisiin, jotka yhdistävät kyynärvarren lihakset kyynärpään ulkopuolelle. Tila pahenee entisestään, kun lihas hieroo toistuvasti kyynärpään luisia kuoppia aiheuttaen kulumista. Kyynärpääkivun lisäksi yleisesti havaitaan myös otteen heikkous.
- Jumperin polvi (tunnetaan myös nimellä polvilumputendinaasi) sisältää jänteen, joka alkaa polvilumpiosta (polvilumpio) ja ulottuu polven etuosaa kohti sääriluun tuberkulettiin (sääriluuhun). Akuutin vamman sijasta polvilumputendinaasi vaikuttaa urheilijoihin ja muihin, joiden polvet toistuvat toistuvasti hyppäämällä tai toistuvalla nostolla.Sitä ei pidä sekoittaa juoksijan polviin (patellofemoraalinen kipuoireyhtymä), jossa kipu johtuu epänormaalista kosketuksesta ja liiketavoista reisiluun (reisiluun) polvilumpio.
- Achilles-tendinoosi vaikuttaa jänteeseen (kutsutaan calcaneal-jänteeksi), joka yhdistää vasikan lihakset calcaneukseen (kantapään luuhun). Akilles ja vasikan kireys voivat vaikuttaa tilaan, erityisesti iäkkäillä ihmisillä, koska lihas ja sidekudos kokevat mikrorepeämiä jokapäiväisten toimintojen kautta, jotka aiheuttavat jänteen taipumista ja vetäytymistä (kuten kävely tai portaiden kiipeäminen). hiero jänettä vasten, hiomalla sitä tehokkaasti ajan myötä.
Hoito
Yksi tendinoosin hyödyllisimmistä hoidoista on fysioterapia. Erityisesti vaurioituneen lihaksen jänteen eksentristen supistusten on osoitettu olevan tehokkaita vähentämään kipua ja parantamaan vaurioituneita kudoksia. Vakavammissa tapauksissa, joissa jänne on osittain (tai todennäköisesti) repeytynyt, voidaan osoittaa leikkaus.
Koska tendinoosiin ei liity tulehdusta, suun kautta otettavat tulehduskipulääkkeet, kortisoni-injektiot ja kryoterapia (jäähakemus) eivät todennäköisesti ole hyödyllisiä hoidettaessa tilaa.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti