Haimasyövästä selvinneet voivat luoda uuden "normaalin", kun he vievät aikaa toipumiseen. Heillä voi olla pysyviä arpia kehossaan tai heidän on vaikea tehdä tiettyjä toimintoja. Hoito niille, jotka eivät täytä leikkausta, voi olla jatkuvaa, ja haittavaikutukset voivat jatkua pitkään hoidon päättymisen jälkeen. Näitä haittavaikutuksia voivat olla:
- Muutokset suoliston toiminnassa: Haimasyöpä tai sen hoito voi johtaa ripuliin, koska haima tuottaa ruoansulatusentsyymien määrää. Jotkut selviytyneet saattavat tarvita haimaentsyymilisäaineita ruoansulatuksen tukemiseksi. Lääkäri, sairaanhoitaja tai onkologinen ravitsemusterapeutti voi auttaa suosittelemaan sopivaa täydennystä.
- Diabeteksen hallinta: Haimasyöpäpotilailla voi kehittyä diabetes taudista tai syövän hoidosta, erityisesti leikkauksesta. Jos näin tapahtuu, on tärkeää, että diabeteksen hoitoon erikoistuneet terveydenhuollon tarjoajat arvioivat sen. Ravitsemusterapeutti, joka tuntee sekä diabetesta että syöpää, voi auttaa sinua hallitsemaan ravitsemuksellisia tarpeitasi.
- Muutettu ruoansulatusta: Leikkaus, kemoterapia tai sädehoito voivat muuttaa ruoansulatusta, mikä voi johtaa ruokahalun heikkenemiseen, painonlaskuun, vatsan turvotukseen tai ylimääräisiin kaasuihin. Onkologinen ravitsemusterapeutti voi auttaa sinua saamaan tarvitsemasi ravinnon näiden ongelmien hallitsemisessa.
- Kipu: Joillakin selviytyneillä on merkittävää kipua haimasyövästä, vaikka hoito on päättynyt.
- Neuropatia (hermovaurio): Kemoterapia voi vahingoittaa hermoja ja aiheuttaa tunnottomuutta, pistelyä, polttamista tai ammuntakipua. Kasvainten kasvaessa ne voivat myös aiheuttaa vahinkoa, kun ne painavat läheisiä hermoja. Jos kemoterapia aiheuttaa neuropatiaa, lääkäri voi muuttaa annostustasi tai suositella vaihtoehtoista hoitoa. Jotkut potilaat voivat hyötyä myös akupunktiosta, käsikauppalääkkeistä ja reseptilääkkeistä. Liikunta voi auttaa edistämään terveellistä verenkiertoa ongelma-alueille.
- Väsymys: Painonlasku ja lihasten hukkaaminen, molemmat yleisiä haimasyöpäpotilailla, voivat aiheuttaa väsymystä ja heikkoutta. Jos syöpähoitosi tuhoaa vahingossa joitain terveitä syöpäsoluja, saatat kokea väsymystä, kun kehosi yrittää korjata itseään. Kipu, huono ravitsemus ja ahdistuneisuus voivat myös lisätä väsymystä. Kerro lääkärillesi mahdollisista jatkuvista väsymyksistä, jotta hän voi auttaa sinua ratkaisemaan taustalla olevat ongelmat.
Valitettavasti monia haimasyöpäpotilaita ei koskaan paranneta sairaudestaan. Jopa onnistuneen leikkauksen jälkeen syöpä voi uusiutua. Keskustele aina terveysongelmista ja oireista lääkärisi kanssa. Vaikka pysyminen ajan tasalla sairaudestasi ja hoidostasi on välttämätöntä, on myös tärkeää yrittää palauttaa henkilökohtainen tasapainosi syömällä terveellisesti, harjoittelemalla, vähentämällä stressiä ja etsimällä tukilähteitä. Vältä tupakkaa ja rajoita alkoholin nauttimista. Seuraa muita terveystarkastuksia, kuten mammografioita ja kolonoskopioita.