Sisältö
- Kotihoito ja elämäntapa
- OTC-hoidot
- Reseptit
- Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM)
- Sana Verywelliltä
On olemassa tapoja hallita tätä, mutta hoito voi olla haaste, koska pahoinvointi voi vaikeuttaa niiden lääkkeiden nielemistä, jotka voivat parantaa sitä. Se voi myös tehdä sinusta epäröivää ottaa itse migreenin hoitoon suositeltuja lääkkeitä, vain sekoittaen.
Kotihoito ja elämäntapa
On joitain yksinkertaisia asioita, joita voit tehdä yksin, jotka voivat auttaa migreeniin liittyvää pahoinvointia. Useiden näiden ehdotusten käyttäminen yhdessä voi saada sinut tuntemaan olosi paremmaksi:
- Löysää vaatteitasi, erityisesti vatsasi ympärillä
- Hengitä syvään hitaasti
- Levitä jääpakkaus päähän tai kaulaan
- Avaa ikkuna tai astu ulos saadaksesi raitista ilmaa
- Syö pieni määrä mietoa ruokaa
- Vältä voimakkaita makuja ja hajuja sisältäviä ruokia
- Pysy hydratoituna siemaillen vettä, makeuttamatonta teetä tai kirkasta liemiä
Oksentamisen salliminen voi myös tarjota helpotusta pahoinvoinnin aikana, varsinkin jos nämä jaksot eivät ole yleisiä.
OTC-hoidot
Pahoinvoinnille on olemassa useita tehokkaita lääkkeitä, mukaan lukien yleiset lääkkeet, joita käytetään liikesairauden hoitoon, kuten Dramamine (dimenhydrinate), Bonine (meclizine) ja Benadryl (difenhydramine). Tällaiset lääkkeet ovat usein tehokkaita myös eräiden muiden migreenin oireiden, kuten huimauksen, hoidossa.
Liikesairauslääkkeet ovat yleensä tehokkaampia migreeniin liittyvän pahoinvoinnin suhteen kuin tyypillisesti käytetyt ruoansulatuskanavan ongelmat. Siitä huolimatta saatat myös tuntea helpotusta Pepto-Bismolilla (vismuttisubsalisylaatti), Imodiumilla (loperamidi) tai vastaavilla lääkkeillä.
Reseptit
Jos sinulla on vaikea pahoinvointi migreenisi kanssa, lääkäri voi ehdottaa reseptilääkkeitä sisältävää pahoinvointilääkettä. Tehokkaita vaihtoehtoja ovat Compazine (proklooriperatsiini) ja Reglan (metoklopramidi). Näitä lääkkeitä on saatavana eri muodoissa, mukaan lukien liukenevat pillerit, siirapit, peräpuikot ja injektiot.
Itse asiassa joskus pahoinvointilääkkeitä käytetään migreenipäänsärkyjen hoitoon, vaikka pahoinvointi ei olekaan merkittävä oire.
Migreeniin käytettävät pahoinvointilääkkeetKun sinulla on migreeniin liittyvä pahoinvointi, voi olla haaste ottaa lääkitys suun kautta. Strategisoi paras tapa ottaa ne mukaan. Olet ainoa, joka voi päättää, pidätkö lääkkeesi todennäköisemmin ruoan, juoman vai ilman mitään.
Useat migreenilääkkeet, mukaan lukien Imitrex (sumatriptaani), Zomig (zolmitriptaani) ja Migranal (dihydroergotamiini), ovat saatavana muissa muodoissa (hengitettävät, injektoitavat, peräpuikot), jotka voivat olla siedettävämpiä sinulle, jos sinulla on voimakas pahoinvointi.
Täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM)
Vaihtoehtoiset hoidot voivat olla hyödyllisiä migreenioireille, kuten pahoinvoinnille.
Inkivääri
Inkivääri on yleisin luonnollinen vaihtoehto pahoinvoinnin hoidossa. Voit kokeilla kuorimalla raakaa viipaletta inkiväärijuurelta, imemällä pala inkivääri-karkkia, tekemään kupin inkivääriä tai juomalla kylmää inkivääriä.
Pahoinvoinnin lievittäminen inkiväärilläAkupainanta
Akupainanta on kiinalaisen lääketieteen menetelmä, joka käyttää painepisteiden stimulaatiota terveysongelmien lievittämiseen. On näyttöä siitä, että kyynärvarressa sijaitsevan akupainanta PC6: n stimulaatio voi vähentää migreeniin liittyvää pahoinvointia. Voit käyttää tätä menetelmää käyttämällä Seaband-ranneketta migreeni- / pahoinvointikohtauksen aikana.
Aromaterapia
Suosittu menetelmä, johon sisältyy väkevöityjen öljyjen hengittäminen, aromaterapia on turvallista, mutta sen tehokkuutta tukevat tutkimukset ovat rajalliset, eikä sen ole tieteellisesti todistettu lievittävän migreeniin liittyvää pahoinvointia.Siitä huolimatta monet ihmiset ilmoittavat hyödyistä, ja jos koet oireita, niin tämä voi olla hyvä vaihtoehto sinulle. Suosittuja vaihtoehtoja tähän tarkoitukseen ovat laventeliöljy ja eukalyptusöljy,
Kannabis
Lääketieteellistä marihuanaa on käytetty kemoterapian aiheuttaman pahoinvoinnin ja oksentelun hoitoon valtioissa, joissa se on laillista, vaikka migreenille ei ole todistetusti hyötyä. Vaikka kannabiksen käyttö monissa terveysongelmissa on kasvanut, on huomioitavia seikkoja. Niistä sen kulutus valtioissa, joissa se on kielletty, voi johtaa oikeudellisiin seurauksiin.
Koska erilaisia terapioita kokeillessa on otettava huomioon tärkeitä turvallisuusongelmia, tarkista lääkäriltäsi ennen kuin yrität vaihtoehtoista hoitoa migreeniin liittyvään pahoinvointiin.
Sana Verywelliltä
Huomaa, että toiselle tilalle, sykliselle oksenteluoireyhtymälle, on tunnusomaista pääasiassa oksentelu ja lisääntynyt herkkyys hajuille, ja vain harvoin muita oireita, kuten päänsärkyä tai herkkyyttä kirkkaalle valolle.
Tutkijat uskovat, että syklinen oksenteluoireyhtymä voi olla samanlainen kuin migreeni aivojen fysiologisten prosessien kannalta tai että se voi olla eräänlainen migreeni. Tämä tila paranee usein hoidoilla, joita tyypillisesti käytetään migreenipäänsärkyihin.