Sisältö
Lievä akne on ärsytys sekä teini-ikäisille että aikuisille, ja se on niin uskomattoman yleistä. Mutta se, että akne on lievä, ei tarkoita, että se ei ole raskauttava.Hyvä uutinen on, että lievä akne reagoi yleensä hyvin hoitoon. Sekä käsikauppa- että reseptivaihtoehtojen avulla on olemassa hoito, joka voi auttaa parantamaan aknettasi.
Aknalääkkeet ilman reseptiä
Voit usein saada lievän aknen hallintaan käyttämällä tuotteita, jotka ovat saatavilla paikallisessa apteekissa. Mutta aknen hoito on valtava markkina-vain kävellä mihin tahansa ihonhoitokäytävään ja tiedät mitä tarkoitan. Saatavilla olevien tuotteiden leikkausmäärä on helppo tulvia ja hukkua.
Jos tiedät mitä ainesosia etsit, tehokkaan hoitotuotteen valitseminen on niin paljon helpompaa.
Salisyylihappo
Salisyylihappo on beetahydroksihappo, joka auttaa puhdistamaan roskat huokosista. Se ei ole tehokkain tai tehokkain hoito, mutta jos sinulla on pieniä ongelmia mustapäiden, tukkeutuneiden huokosten ja erittäin lievien puhkeamisten kanssa, salisyylihappo saattaa toimia sinulle.
Salisyylihappo voi kuitenkin auttaa parantamaan muiden aknelääkkeiden tehokkuutta, joten kannattaa ehkä käyttää sitä yhdessä toisen aknehoitoaineen kanssa.
Bentsoyyliperoksidi
Tämä on arvokkain OTC-aknen ainesosa, joka meillä on tänään. Aktiivihoito käsikaupassa voi sisältää jopa 10% bentsoyyliperoksidia, mutta tämä on esimerkki siitä, milloin enemmän ei välttämättä tarkoita parempaa. Suuremmat prosenttiosuudet aiheuttavat enemmän sivuvaikutuksia, kuten kuivumista ja kuorintaa.
Tuotteet, joissa on pienempi bentsoyyliperoksidin prosenttiosuus, voivat olla yhtä tehokkaita, mutta eivät yhtä kovia. Aloita ensin pienemmän prosenttiosuuden tuotteesta; voit aina siirtyä suurempaan prosenttiosuuteen tarvittaessa.
Rikki
Rikkiä on käytetty aknehoitona vuosikymmenien ajan. Nykyään löydät tyypillisesti rikkihoitotuotteita, kuten naamiot, puhdistusaineet ja pistehoidot.
Rikkituotteet toimivat kuivaamalla iho (ja siten kuivaamalla näppylöitä). Se ei ole yksinään tehokkain käsikauppalääkitys, mutta se voi olla hyödyllinen, kun se yhdistetään muihin aknehoitoaineisiin. Voit myös käyttää rikkituotteita muiden OTC-aknehoitojen kanssa, kunhan et ole liian kuiva.
Alfa-hydroksihapot
Nämä eivät ole tavanomaisia aknehoitojasi, eivätkä ne todennäköisesti puhdista aknea yksin, mutta alfa-hydroksihapot (AHA) voivat auttaa estämään huokosien tukkeutumisen. Ne voivat myös lisätä muiden aknehoitoaineosien tehokkuutta, joten ne ovat yleisiä lisäyksiä OTC-aknehoitotuotteisiin.
Kaikista AHA: ista glykolihappo on todennäköisesti yleisin (ja hyödyllisin). AHA: t kuorivat ihoa, vaikka ne ovat usein lempeämpi tapa kuoria kuin kuorinnat.
Reseptilääkitysvaihtoehdot
Jos reseptilääkkeet eivät vain leikkaa sitä, on paljon reseptilääkkeitä, jotka voivat auttaa puhdistamaan lievät aknepurkaukset todella nopeasti. Älä ajattele, että aknesi "ei ole tarpeeksi huono", jotta voidaan soittaa ihotautilääkäriin. Säästät rahaa pitkällä aikavälillä, koska et osta OTC-tuotteita, jotka eivät vain toimi sinulle (puhumattakaan siitä, että säästät itsesi myös turhautumiselta).
Ajankohtaiset retinoidit
Jotkut suosituimmista reseptilääkkeistä ovat ajankohtaisia retinoideja. Ne auttavat parantamaan sekä tulehtuneita puhkeamia että tulehtumattomia mustapäitä ja kuoppia.
Ajankohtaiset retinoidit kuorivat ihoa, auttavat tukkemaan huokosia ja tekevät huokosista pienemmät. Niitä käytetään myös anti-agereina (bonus)!
Yhdistelmälääkkeet
Paljon aknelääkkeitä toimii vieläkin paremmin, kun niitä käytetään yhdessä toisen lääkkeen kanssa. Se on näiden reseptilääkehoitojen taustalla oleva idea: yhdellä sovelluksella saat kahden edun. Joten saat bentsoyyliperoksidia ja adapaleenia tai tretinoiinia ja klindamysiiniä yhdessä lääkityksessä.
Ammatilliset menettelyt
Ammattimaiset hoidot ovat toinen vaihtoehto sinulle. Nämä toimenpiteet tehdään tyypillisesti päiväkylpylässä tai medi-kylpylässä.
Käsittele näitä toimenpiteitä lisäyksenä tavalliseen aknehoitorutiiniin. Saat parhaat tulokset, jos käytät aknehoitotuotteita pro-menettelyjen välillä.
Kuten aina, jos vierailet ihotautilääkäriin, hanki OK ennen kuin olet tehnyt jonkin näistä hoidoista. Ja kerro aina hoitoasi tekevälle estetiikalle kaikista aknehoitolääkkeistä, joita käytät tällä hetkellä (jopa OTC-lääkkeistä).
Aknehoito kasvohoidot
Kasvohoidot ovat suosituimpia kaikista spa-hoidoista. Ja jos ammattitaitoinen estetiikka tekee sen säännöllisesti, ne voivat auttaa parantamaan lievää aknea. Kasvojen aikana estetiikka puhdistaa ja kuorii ihosi.
Mutta kasvojen todellinen arvo on saada huokosesi täysin puhdistettua. Mustapäitä ja muita tulehtumattomia vikoja voidaan houkutella huokosista, mikä voi auttaa estämään pieniä vikoja tulemasta suuriksi puhkeamiksi.
Kevyt kemiallinen kuori
Toisin kuin nimessä, nämä hoidot eivät todellakaan "kuori" ihoa; sen sijaan he ovat toinen tapa kuorita se. Kuorinta-aine asetetaan iholle tietyksi ajaksi ja poistetaan sitten. Jälkeenpäin iho on pehmeämpi ja erittäin kuorittu. Kuorinta tehdään yleensä sarjana hoitoja ja voi auttaa lievän aknen parantamisessa.
Mikrokestävyys
Toinen suosittu salonkihoito, mikrodermabrasiomenetelmät auttavat kuorimaan ihoa. Konetta käytetään kiteiden levittämiseen iholle imuroimalla ne samalla pois (on myös kideettömiä mikrodermihoitoja, joissa käytetään sen sijaan timanttikärkistä sauvaa). Mikrodermabraasi sisällytetään usein kasvohoitoon, yleensä sarjana hoitoja.
Sinulla on paljon hoitovaihtoehtoja, joten sinun ei tarvitse käsitellä lievää aknea. Olkoon mustapäiden ja puhkeamisen menneisyyttä.