Migreeni-leimautumisen ottaminen

Sisältö

• Migreeni ja leima
• Vaikutukset
• Migreeni-leimautumisen sisäistäminen
• Migreeni-leimautumisen selviäminen

Migreeniä on päänsärkyjen, pahoinvoinnin ja muiden oireiden kaskadin vuoksi erityisen vaikea käsitellä joskus arvaamattoman luonteensa vuoksi. Se voi iskeä milloin tahansa. Tästä taudista on kuitenkin usein keskusteltu liian vähän, ja sitä ympäröivä leima: että migreeniä sairastavia voidaan pitää kiinnostavina tai että heidän hyökkäyksensä ovat "vain päänsärkyä". Tämän seurauksena migreeniyrittäjät kokevat erilaista kohtelua ystävien, rakkaiden ja työtovereiden kanssa.

Tämän leimautumisen seurauksia ei pidä aliarvioida; Jos hyvin todellisia ongelmia tai oireita pidetään laittomina, esiintyy sosiaalista ja henkistä laskeumaa. Tämä leima lisää migreenin taakkaa ja pahentaa jo vaikeita tilanteita.

Migreeni ja leima

Vaikka migreeni oli pitkään aliarvostettu ja liittyi epärehellisiin, alemman luokan naisiin, jotka pyrkivät välttämään sosiaalista vastuuta 1800-luvun puolivälissä, se on yleistä ja vaikuttavaa, jotta se olisi edellyttänyt vakavaa tutkimusta ja yleistä uudelleenarviointia. Kasvusta ja ymmärryksen tutkimuksesta huolimatta tilan väärinkäsitys on jatkunut.

Noin 12 prosentilla ihmisistä on migreeni.

Koska migreenin ensisijaiset oireet eivät ole näkyvissä, et näe jonkun toisenpäänsärky tai valoherkkyys tai tuntea pahoinvointinsa tai muut oireet - migreeniä sairastavien on päätettävä puhua ja ilmoittaa tilastaan, kun kohtauksia esiintyy. Tämä pätee erityisesti krooniseen migreeniin (jossa migreeniyrittäjät kokevat vähintään 15 kohtausta kuukaudessa); työtoverit, ystävät, perhe, jopa lääketieteen ammattilaiset voivat minimoida tai jopa epäillä hyökkäyksiä.

Lääketieteellisesti tämäntyyppiset asenteet määritellään leimautumiseksi; migreenihäiriö diskreditoidaan ja sitä hoidetaan eri tavalla heidän tilansa perusteella. Leimaaminen johtaa erilaiseen tai epäoikeudenmukaiseen kohteluun työtiloissa tai kotona, ja joissakin tapauksissa sairaaloissa tai hätätiloissa. Tämä ei ole vain henkilökohtainen, henkilökohtainen asia; sen on todettu olevan laaja, mikä vaikuttaa vakavasti migreenin potilaiden elämänlaatuun ja terveystuloksiin. Paitsi, tämä leima voi sisäistyä, mikä johtaa uusiin ongelmiin.

Vaikutukset

Erään lääketieteellisessä lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan PLoS One, leimautumisen taso kroonisten migreenien keskuudessa on yhtä suuri kuin epilepsiapotilailla, ja se voi olla jopa suurempi niille, joilla on episodinen migreeni. valitsematon. Tutkijat ovat havainneet vaikutuksia työssä, kotona ja sairaalassa.

Migreeni leima kotona

Traagisesti tämä leimautuminen voi alkaa kotona. Laaja-alaisen tutkimuksen mukaan yli 13 000 kotitaloutta, joiden jäsenellä on migreeni, 24,4% episodista migreeniä sairastavista ja 43,9% kroonista migreeniä sairastavista ilmoitti, että puolisot eivät usko heitä ilmoittaessaan iskuista. Puolestaan ​​14% entisen puolisoista ja 22,1% jälkimmäisen puolisoista ilmoitti epäilevänsä migreenipuolisoaan.Migreenin perhe-elämässä mahdollisesti esiintyvien vaikutusten kavalkadin lisääminen johtaa lisääntyneeseen stressiin kotona ja voi vaikuttaa mielenterveyteen terveyttä.

Migreeni leima työssä

Yksi migreenin yleisimmin havaituista vaikutuksista - samoin kuin sitä ympäröivä leima - on vaikutus sosioekonomiseen tilaan; näiden potilaiden lääketieteelliset kustannukset ovat yleensä korkeammat, mutta tauti voi vaikuttaa työmahdollisuuksiin. Useat tutkimukset totesivat, että migreenin koettu vaikutus työhön - se on poissaolot, lyhennetyt työtunnit tai muut vaikutukset tuottavuuteen - on ensisijainen syy leimautumiseen.

Migreenihäiriöiden ei voida katsoa olevan yrityksen "vetovoima", mutta myös sairauden vakavuus on todettu aliarvioiduksi. Kuten kuka tahansa migreeni voi kertoa sinulle, oireiden voimakkuus voi tehdä työympäristöstä mahdottomaksi, mutta vain 22% johtajista yhdessä tutkimuksessa totesi migreenin olevan "riittävän vakava", jotta työstä olisi poissa. tämä on pienempi kuin masennuksen määrä. Monilla, joilla on sairaus, on taipumus piilottaa se huolestuneena siitä, että heidän katsotaan tarvitsevan ylimääräistä huomiota työpaikalla.

Migreenihäiriö ja sairaanhoito

Vielä huolestuttavampaa on se, että migreeni-leima voi jopa vaikuttaa saamaansa sairaanhoitoon. Vaikuttaa siltä, ​​että lääkärit eivät ole immuuneja ongelmalle. Tosiasia on, että useimpia migreenipotilaita ei ole diagnosoitu - potilaat itse minimoivat oman tilansa ja saattavat välttää sen, mutta 31% neurologeista oli erään tutkimuksen mukaan joko skeptinen tai ei samaa mieltä siitä, että migreeni oli todellinen Lisäksi huomattava osa lääkäreistä pitää migreenipotilaitaan huumeita ja huomiota tavoittelevina.

Kaikesta tästä seuraa, että merkittävä osa migreenin mielestä lääketieteen ammattilaiset eivät ota heitä vakavasti. Tämä johtaa luottamuksen puutteeseen lääkäreissä, mikä puolestaan ​​tarkoittaa vähemmän luottamusta sekä heidän diagnooseihinsa että hoitoonsa, mikä voi olla erittäin ongelmallinen tilanne.

Migreenin diagnosointi

Migreeni-leimautumisen sisäistäminen

Migreeni-leimautumisen myötä vielä enemmän sietää on tapa, jolla se voi sisäistyä. Pohjimmiltaan migreeni alkaa uskoa, että he ansaitsevat erilaisen kohtelun kuin muut, ja he voivat itse asiassa alkaa epäillä omaa kuntoaan. Esimerkiksi migreeniä sairastavat ihmiset alkavat uskoa, että heidän tilansa vaikuttaa työn tuottavuuteen tai kykyyn olla hyviä vanhempia, puolisoita tai romanttisia kumppaneita.

Tutkijat havaitsivat erityisesti, että elämänlaadun mittauksiin vaikuttivat migreeniä ympäröivät itsetarpeet; tätä tautia ympäröivien negatiivisten asenteiden sisäistäminen vaikuttaa migreeniä sairastavan henkilön näkymiin ja terveyteen, mikä todennäköisesti vaikuttaa mielenterveysongelmien yleiseen lisääntymiseen tässä väestössä. Sekä yksilötasolla että koko yhteiskunnassa migreenin leimaaminen ja siitä tiedottaminen olisi hyödyllistä.

Migreeni-leimautumisen selviäminen

Joten mitä migreeni voi tehdä taistellakseen heidän tilaansa liittyvän sisäisen ja ulkoisen leimautumisen kanssa? Tässä on joitain nopeita vinkkejä:

• Löydä hyvää lääketieteellistä apua: Jos sinulla on migreeni, varmista, että työskentelet hyvän asiantuntijan kanssa, johon voit luottaa ja joka voi tarjota omistautunutta hoitoa. Älä pelkää esittää kysymyksiä tai etsiä toisia mielipiteitä.
• Hakeudu neuvontaan: Parantamisen puuttuessa migreenin selviäminen on monitahoinen ponnistus, ja tämän pitäisi olla myös tilanteeseen liittyvien leimautumisten tapauksessa. Harkitse neuvontaa - joko henkilöä, perhettä tai ryhmää - puhuaksesi siitä, miten tämä tauti vaikuttaa sinuun.
• Viestintä: Kotona sinun tulee olla avoin ja kommunikoiva kumppanisi kanssa ja (strategisesti) kaikkien lasten kanssa selittäessäsi, mikä migreeni on ja miten se vaikuttaa sinuun. Työssä kannattaa ehkä säästää tätä tietoa - on usein parasta olla olematta liian avoin siitä leimautumisriskin takia, mutta on hyvä kertoa siitä johto- ja henkilöstöammattilaisille.
• Kouluta itseäsi ja muita: Migreenin suhteen paras ase leimautumista vastaan ​​on koulutus. Jos sinulla on migreeniä tai jos rakkaallasi on, sinun on parasta oppia niin paljon kuin voit tästä vaikeasta tilasta. Mitä tietoisempi olet, sitä paremmin pystyt ottamaan vastaan ​​migreeniin liittyviä väärinkäsityksiä ja ennakkoluuloja.

Sana Verywelliltä

Ei ole väliä onko kyseessä episodinen tai krooninen tapaus, migreeniä voi olla uskomattoman vaikea käsitellä. Päivän lopussa, vaikka on olemassa monia erittäin tehokkaita hoitomenetelmiä, tälle vaikeelle tilalle ei ole parannuskeinoa, eikä sen näkökohtia ole täysin ymmärretty. Siitä huolimatta keinot sen hallitsemiseksi ovat käytettävissä, eikä migreenin tarvitse olla taakkaa perheen ja ystävien sekä omistautuneiden hoitajien ymmärtämisen avulla. Niin kauan kuin olet ennakoiva, saat paremman tämän ehdon.