Sisältö
Lääkkeiden hallinta voi olla monimutkaista, varsinkin jos otat useita ja hoidat erilaisia sairauksia.
Lääkkeiden hallinta
Seuraavat ehdotukset auttavat sinua hallitsemaan lääkkeitäsi:
Ymmärrä terveydenhuollon tarjoajan määräämien lääkkeiden tarkka annos ja ajoitus. Tarkista tiedot apteekista, kun lääkemääräykset on täytetty.
Jos menet eri terveydenhuollon tarjoajille eri olosuhteissa, on erittäin tärkeää kertoa heille jokaisesta käyttämästäsi lääkkeestä. Se voi auttaa pitämään luetteloa aina mukanasi. Kysy apteekistasi lääkekotelokortti, jonka avulla voit pitää ajan tasalla olevan luettelon lääkkeistäsi kanssasi. Varmista, että apteekissasi on luettelo kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, mukaan lukien lääkkeet.
Kerro kaikille terveydenhuollon tarjoajille ja apteekkihenkilökunnalle, jos sinulla on allergioita, jotta he voivat myös pitää nämä tärkeät tiedot kirjastossasi.
Kirjoita päivittäinen aikataulu lääkkeille kalenteriin tai kaavioon. Päivitä aikataulu aina, kun lääkkeesi muuttuu.
Seuraa aikataulua tarkasti ja ota terveydenhuollon tarjoajan tarkka annos. Älä muuta annosta (ota enemmän tai vähemmän lääkettä) tarkistamatta terveydenhuollon tarjoajalta.
Tiedä mitkä lääkkeet on otettava tyhjään vatsaan tai ruoan kanssa.
Käytä viikoittaisia tai päivittäisiä pillereiden järjestäjiä - varsinkin kun otat useita eri lääkkeitä - varmistaaksesi, että saat oikean annoksen oikeaan aikaan. Kysy apteekistasi, mitä pillerien järjestäjiä on saatavilla. On älypuhelin- tai tietokonepohjaisia sovelluksia, jotka voivat myös auttaa.
Säilytä lääkkeitä alkuperäisissä astioissaan - paitsi niitä, jotka laitat järjestäjään. Etiketit sisältävät tärkeitä tietoja, kuten lääkkeen nimi, annostus, terveydenhuollon tarjoajan nimi ja viimeinen käyttöpäivä.
Lääkkeet tulisi pitää kuivassa, viileässä paikassa (ei kylpyhuoneessa).
Älä ota lääkettä pimeässä, kun olet väsynyt tai kun olet hajamielinen. Saatat käyttää väärää lääkettä tai liikaa. Pyydä tarvittaessa apua oikean lääkkeen löytämiseen ja ottamiseen.
Alkoholi voi olla vuorovaikutuksessa monenlaisten lääkkeiden kanssa. Kysy terveydenhuollon tarjoajilta tai apteekista, onko alkoholin juominen turvallista reseptilääkkeillä tai käsikauppalääkkeillä.
Kun lapset tai lapsenlapset ovat lähellä, pidä lääkesäiliöt poissa ulottuvilta, varsinkin ne, joissa ei ole lapsiturvallisia korkkeja.
Älä koskaan ota lääkettä, joka on määrätty jollekin muulle. (Katso alla olevat ohjeet lääkkeiden käytöstä, joita ei ole tarkoitettu sinulle.)
Jos terveydenhuollon tarjoaja on määrännyt sinulle lääkkeen käytön lopettamisen, hävitä se välittömästi. (Katso alla olevat hävittämissuositukset.) Älä säilytä sitä tulevia tarpeita varten. Haittavaikutusten tai lääkkeiden yhteisvaikutusten kustannukset, jos vahingossa otat lääkettä, olisivat suuremmat kuin lääkkeen kustannukset.
Hävitä lääke viimeisen käyttöpäivän jälkeen. Kysy aina apteekistasi kaikista lääkkeiden palautusohjelmista kaupungissa. Jos sellaista ei ole, noudata lääkkeen etiketissä olevia erityisiä hävittämisohjeita tai lääkkeen mukana olevia potilastietoja. Jos ohjeita ei anneta, murskaa ja sekoita lääkkeet kahvijauheen, kissanhiekan tai ruokajäämien kanssa; sinetöi ne pussiin tai astiaan (kuten margariinikylpy tai purkki) ja hävitä ne tavalliseen roskiin. Jotkut lääkkeet ovat haitallisia ja voivat olla kohtalokkaita, jos vahingossa lapset tai joku muu ottaa ne. Opioidikipulääkkeet on huuhdeltava wc: ssä. Kysy apteekista, jos et ole varma kuinka hävität lääkkeesi.
Älä koskaan lopeta lääkkeen ottamista yksin - saat aina terveydenhuollon tarjoajan ohjauksen. Jotkut lääkkeet on lopetettava asteittain komplikaatioiden välttämiseksi.
Jos lääke aiheuttaa pahoinvointia tai aiheuttaa haittavaikutuksia, joita on vaikea sietää, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa annoksen muuttamisesta tai lääkkeen muuttamisesta.