Kuinka kuukautiskierto vaikuttaa akneen

Sisältö

• Kyllä, PMS-akne on todellinen
• Miksi saatat saada aknea ennen kuukautisiasi
• Hoito

Se näyttää tapahtuvan joka kuukausi, kuten kellokoneisto. Ihosi näyttää puhdistuvan hienosti, kun yhtäkkiä se alkaa puhkeata uudelleen puhkeamisen aikana, juuri ajanjaksosi ajankohtana. Voisitko kuvitella sitä, vai onko premenstruaalinen akne todellinen ilmiö?

Kyllä, PMS-akne on todellinen

Premenstruaalinen akne on todellinen ilmiö. Premenstruaalinen akne, jota usein kutsutaan nimellä "PMS-akne", on aknen jatkuva puhkeaminen tai paheneminen kuukausittain, samaan aikaan kuukautiskierron kanssa.

Premenstruaalinen akne vaikuttaa 50-80 prosenttiin naisista erilaisten tutkimusten mukaan.

Jotkut huomaavat, että heidän nykyinen akne pahenee juuri ennen kuukautisia. Toisilla on suhteellisen kirkas iho loppukuukauden aikana, vain puhkeamalla noin viikko ennen kuukautisia.

Nämä PMS-purkaukset ovat erilaisia ​​kuin "tyypilliset" purkauksesi. Ne ovat yleensä punaisia ​​ja tulehtuneita papuleja, joista harvoin kehittyy valkoinen pää. Nämä purkaukset näkyvät enimmäkseen kasvojen poskien, leuan linjan, leuan ja kaulan alaosassa.

Kuinka voit selvittää, onko aknesi papula

Miksi saatat saada aknea ennen kuukautisiasi

Kuukautiskierto voi vaikuttaa suoraan ihoosi ja hormonit ovat syyllisiä. Aivan kuten hormonit laukaisevat aknen kehittymisen murrosiän aikana, hormoneilla on myös suuri merkitys juuri ennen kuukausittaista jaksoasi saavissa puhkeamissa.

Hormonit ovat vastuussa myös aknesta, joka pahenee raskauden ja vaihdevuosien aikana. Tarkastelemme erityisesti testosteronia.

Vaikka ajattelemme testosteronia "mieshormonina", naiset tekevät sen myös vain matalammilla tasoilla kuin miehet. Testosteronia on pidetty tekijänä aknen kehityksessä, koska se laukaisee talirauhaset tuottamaan enemmän talia (tai öljyä).

Mighty Testosterone on välttämätöntä miehille ja naisille

Suurimmalle osalle puhkeamista tapahtuu noin viikko - 10 päivää ennen jakson alkua. Tämä on aika, jolloin estrogeeni on alimmillaan. Testosteronitasot pysyvät melko vakiona koko kuukauden ajan, joten kun estrogeenipisarat testosteroni on suhteellisen korkea.

Hormonilla, progesteronilla, on rooli premenstruaalisessa aknessa. Progesteronitasot nousevat syklin toisella puoliskolla. Se voi tehdä ihostasi rasvaisemman ja aiheuttaa huokosien turpoamisen kiinni jäämällä likaa ja öljyä.

Tämä luo täydellisen myrskyn purkauksille: ihosi on rasvaisempi ja öljy voi helposti tarttua turvoksissa oleviin huokosiin. Työssä voi olla myös muita tekijöitä, ja vielä tehdään lisää tutkimuksia siitä, kuinka kuukautiskierto vaikuttaa akneen ja ihoon yleensä.

Hormoniprogesteroni naisten terveydelle

Hoito

Sinun ei tarvitse vain kestää näitä kuukausittaisia ​​purkauksia. On hoitoja, jotka voivat auttaa heitä hallitsemaan.

• Ehkäisypillerit: Suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita on käytetty pitkään aknen puhkeamisen vähentämiseen, oletettavasti siksi, että ne auttavat säätelemään hormonaalista vaihtelua.
• Bentsoyyliperoksidi: Tämä yleinen aknelääkitys toimii hyvin myös hormonaalisissa puhkeamissa. Jos aknesi on lievä, OTC-bentsoyyliperoksidi voi olla kaikki mitä tarvitset. Reseptilääke bentsoyyliperoksidi on vaihtoehto, jos tarvitset jotain vahvempaa.
• Ajankohtaiset retinoidit: Tämä on toinen reseptilääke, joka toimii hyvin aikuisten puhkeamiseen. Ne auttavat pitämään nämä huokoset puhtaina ja voivat myös vähentää hienoja juonteita ja ryppyjä.
• Spironolaktoni: Jos sinulla on vaikeuksia saada aknesi hallintaan, tämä hormonaalinen säädin voi olla vaihtoehto sinulle. Spironolaktoni on reseptilääke, jonka otat suun kautta.

Älä kiroile ihoasi tässä kuussa. Sen sijaan, ota yhteyttä ihotautilääkäriisi ja odotan kirkasta, terveellistä ihoa koko kuukauden ajan.

Kuinka valita tehokkaat OTC-hoidot aknellesi