Sisältö
Maidon juominen ei todellakaan paranna haavaumiasi, vaikka se voi väliaikaisesti lievittää kipua, jos haavauma sattuu pahemmin tyhjään vatsaan. Valitettavasti se ei kuitenkaan toimi pitkään.Mitä ovat peptiset haavaumat?
Mahahaava on joko kipeä mahalaukun tai pohjukaissuolen limakalvossa, joka on ohutsuolen ensimmäinen osa. Haavaumat voivat satuttaa paljon, varsinkin kun vatsa on tyhjä.
Muita haavauman oireita ovat turvotus, närästys, röyhtäily, oksentelu ja laihtuminen. Jos haava pahenee tarpeeksi niin, että se vuotaa, henkilöllä voi olla musta tervainen uloste.
Ihmiset ajattelivat, että haavaumat johtuivat stressistä, mutta kuten käy ilmi, stressillä ei näytä olevan väliä. Haavan yleisin syy on tiettyjen pepsiiniksi kutsuttujen mahamehujen epätasapaino, joka johtuu bakteerien aiheuttamasta infektiostaHelicobacter pylori.
Ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kuten aspiriinin, naprokseenin ja ibuprofeenin, pitkäaikainen käyttö, jotka ovat käsikauppalääkkeitä, voivat myös johtaa haavaumiin. Jotkut reseptilääkkeet voivat aiheuttaa myös haavaumia.
Zollinger-Ellisonin oireyhtymäksi kutsuttu tila voi myös aiheuttaa haavaumia.Zollinger-Ellisonin oireyhtymä on harvinainen tila, jossa kasvaimet muodostuvat haimassa tai ruuansulatuskanavan yläosassa ja erittävät liikaa gastriinia, hormonia, joka saa mahalaukun tuottamaan liikaa happoa.
Pepsiinin ja mahahappojen välinen epätasapaino vahingoittaa mahalaukun tai pohjukaissuolen paksua limakalvovuorta ja tuloksena on haavaumaksi kutsuttu kipeä.
Koska ruoka menee vatsaan, on houkuttelevaa uskoa, että tiettyjen ruokien tai juomien ja haavauman välillä on yhteys. Erityiset elintarvikkeet eivät aiheuta haavaumia, mutta kofeiini ja alkoholi voivat pahentaa oireita paljon.
Miksi sinun pitäisi kertoa juoda maitoa
Monien vuosien ajan mahahaavainen ihmisiä käskettiin juoda paljon maitoa uskomalla, että se rauhoittaa vatsaa ja auttaa parantamaan haavaumia. Mutta se ei ole aina totta. Se voi auttaa muutaman minuutin ajan, mutta maito stimuloi myös vatsaasi tuottamaan suolahappoa, mikä voi saada haavaumat loukkaantumaan enemmän.
Sinun ei tarvitse välttää maitoa (annos tai kaksi päivässä on hieno), mutta maidon juominen ei auta haavaumaa parantumaan.
Syöminen ja juominen haavalla
Ei näytä olevan erityisiä elintarvikkeita, jotka nopeuttavat haavaumien paranemista; se vie aikaa ja lääkitystä. Mutta on aina mahdollista, että jotkut elintarvikkeet ärsyttävät haavaumaa enemmän kuin toiset, joten on hyvä luopua kahvista, teestä, kolasta, suklaasta, alkoholista ja hedelmämehuista, kunnes haava on parantunut.
Joissakin tapauksissa haavaumapotilailla voi olla vähemmän epämukavuutta vähentämällä aterioissa tai pöydässä käytetyn mustapippurin, valkosipulin ja chilijauheen määriä.
Aterioiden ajoitus voi myös vaikuttaa. Jotkut potilaat ovat ilmoittaneet kivun vähenemisestä, jos he jättävät väliin välipaloja, koska syöminen harvemmin vähentää tuotetun mahahapon määrää koko päivän ajan. Vähemmän mahahappoa tarkoittaa vähemmän ärsytystä.
Sen lisäksi se riippuu yksilöstä. Jos tietyt elintarvikkeet, joita ei ole lueteltu, näyttävät häiritsevän vatsasi, sinun on todennäköisesti vältettävä niitä, kunnes haava on parantunut.
Monia vuosia sitten ihmisille, joilla oli haavaumia, asetettiin lempeä ruokavalio, kunnes heidän haavaumat paranivat, mutta se ei ole välttämätöntä.
Muussa tapauksessa ei ole erityisiä ruokavalion suosituksia. Paras neuvo on keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa kaikista kysymyksistä, joita sinulla voi olla ruoista ja ruokavaliosta hoidon aikana.
Ruoka syödä ja välttää peptisen haavan avulla