Sisältö
Kun jotain suhteellisen vähäistä, kuten ripsien tai vähän pölyä, on jumissa silmäsi, se voi tuntua paljon suuremmalta kuin se on. Tee siitä vieraasta esineestä hiekan tai sahanpurun kaltainen ja epämukavuus lisääntyy. Silmä on uskomattoman herkkä elin, joten sinun on nopeasti poistettava kaikki vieraat esineet, jotka löytävät tiensä. Mutta sinun on myös tehtävä se turvallisesti.Vilkuta muutama kerta nähdäksesi, tuleeko syyllinen esiin itsestään. Ärsytys aiheuttaa silmäsi vettä, mikä voi auttaa huuhtelemaan esinettä. Jos vilkkuminen ei tee temppua, noudata näitä vinkkejä.
Vaiheet roskien poistamiseksi silmästäsi
Nämä vaiheet ovat tehokkaita suhteellisen vaarattomille hiukkasille, jotka aiheuttavat epämukavuutta:
- Pese kätesi saippualla ja vedellä.
- Älä hiero: Jos käytät kontakteja, poista ne varovasti. Vaikka saat kiusauksen, älä hiero silmiäsi. Tämä voi aiheuttaa enemmän ärsytystä tai vieraita kappaleita syvemmälle. (Silmän kemikaalien kohdalla ohita vaihe 3.)
- Tutki silmäsi: Katso peiliin ja vedä varovasti alempaa silmäluomea. Tarkastele alemman silmän aluetta. Toista sama yläluomella ja katso alaspäin tutkiakseen ylempi alue. Jos mahdollista, pyydä ystävääsi apua tässä vaiheessa, koska on vaikea tutkia omia silmiäsi. Yritä olla koskematta sarveiskalvoon työskennellessäsi.
- Huuhtele silmä: Ruiskuta steriiliä suolaliuosta tai silmienhuuhtelua * (saatavana apteekeista) kuppiin. Aseta sen alareuna silmän alla olevaan luuhun, käännä sitten pääsi taaksepäin ja kaada liuos suoraan sisään. Voit myös antaa nesteen suoraan silmään pullosta.
* Steriilit silmähuuhteet ovat parhaita, koska niiden taataan olevan taudinaiheuttajia. Mutta jos sinulla ei ole yhtä kätevää, käytä puhdasta vettä. Voit noudattaa yllä olevan silmän huuhteluohjeita tai täyttää kupin reunaan, laskea silmäsi veden pintaan ja vilkkua useita kertoja. Vesilähde tekee myös hyvän silmänhuuhtelun, koska se voi juoda tasaisen virran silmäsi syrjäyttäen vieraita kappaleita.
Milloin lääkäriin
Nämä vaiheet ratkaisevat useimmat silmätapaukset, mutta joskus tarvitaan lääketieteellistä apua.
Pyydä välitöntä arviointia, jos koet:
- Kova kipu
- Näön muutokset
- Verenvuoto silmästä
- Mätä silmästä
Mene päivystyspoliklinikalle, jos vieraat esineet on selvästi upotettu silmään tai silmäsi on altistunut kemikaaleille.
Silmälääkärit käyttävät erikoistuneita instrumentteja poistamaan vieraita esineitä silmistä turvallisesti; on parasta olla yrittämättä tehdä sitä itse.
Pidä silmäsi varovasti suljettuna matkalla. Liiallinen vilkkuminen voi aiheuttaa enemmän ärsytystä ja epämukavuutta. Se voi myös auttaa peittämään molemmat silmät (esimerkiksi puuvillalla). Tämä estää tarpeettoman silmien liikkumisen, joka voi aiheuttaa kohteen liikkumisen ja vahingoittaa.
Jos tapauksesi ei ole hätätilanne, mutta olet kokeillut yllä olevaa ja ärsytys jatkuu, ota yhteys lääkäriin. Saatat olla tekemisissä jotain muuta kuin vieraita esineitä silmässä, kuten naarmuuntunut sarveiskalvo (sarveiskalvon hankauma), joka voi tuntua samanlaiselta.