Sisältö
Monet laksatiivit ovat saatavana OTC-lääkkeinä, ja ihmiset käyttävät niitä väärin. Useimmat laksatiiveja käyttävät ihmiset eivät tarvitse niitä, ja laksatiivien pitkäaikaisella käytöllä voi olla vakavia terveysvaikutuksia, kuten metaboliittitasojen (kehon suolojen) häiriöt, kuivuminen, munuaisvauriot ja jopa kuolema.Kuinka lievittää ummetusta
Sen sijaan, että ostat käsikauppaa käyttävän laksatiivin ajoittaisen ummetuksen hoitamiseksi, sinun on ensin kokeiltava runsaasti kuitua sisältävää ruokavaliota, lisääntynyttä nesteen saantia, säännöllistä liikuntaa ja käytettävä asianmukaista kylpyhuoneen hygieniaa. Tarkemmin sanottuna sinun tulisi käyttää kylpyhuonetta, kun tunnet haluasi ja pidättäydyt "pitämästä sitä sisään". Jos nämä toimenpiteet eivät toimi, sinun tulee tavata lääkäri keskustelemaan laksatiivien käytöstä, varsinkin jos aiot ottaa laksatiiveja yli päivän tai kaksi.
14 yksinkertaista tapaa lisätä kuidunottoaLaksatiiviset tyypit
Lääkkeet käsikaupassa luokitellaan neljän päätoimintamekanismin mukaan:
- Irtotavara
- Jakkaran huuhteluaineet
- Osmoottiset vaikutukset
- Stimulointivaikutukset
Jotkut näistä laksatiiveista toimivat näiden mekanismien yhdistelmällä.
Massamuodostavat laksatiivit
Kuten heidän nimensä osoittaa, irtotavarana muodostavat laksatiivit toimivat kokoamalla ulosteesi. Nämä laksatiivit on valmistettu sulamattomista hiukkasista (kolloidi), jotka imevät vettä. Kun irtolaksistit imevät vettä, ne aiheuttavat suolen venytystä ja laukaisevat suolen liikkeen aaltomaisen lihasten supistumisen (peristaltiikan) kautta.
Irtolastilääkkeet valmistetaan yleensä kasvikuiduista, kuten metyyliselluloosasta. Kun suolistossa elävät bakteerit pilkkovat näitä kasvikuituja, seurauksena voi olla jonkin verran kaasua (flatus) ja turvotusta.
Reseptilääkkeiden laksatiiviset tuotemerkit sisältävät:
- FiberCon (polykarbofiili)
- Sitruseli (metyyliselluloosa)
- Metamusiili (psyllium)
- Konsyl (psyllium)
- Benefiber (vehnän dekstriini)
Jakkojen huuhteluaineet
Jakkaranpehmentimet tai ulosteen pinta-aktiiviset aineet toimivat antamalla veden ja rasvan tukehtua ulosteesta ja siten pehmentää sitä. Jakkojen huuhteluaineet voidaan ottaa suun kautta tai peräsuoleen (ajatella Fleet-peräpuikkoja tai Fleet-peräruiskeita).
Tiskin ulkopuolella olevat ulostehuuhteluaineet sisältävät:
- Colace (dokumentaatti)
- Surfak (dokusaatti)
- Phillipsin jakkaran huuhteluaineen nestemäiset geelit (dokusaatti)
- Mineraaliöljy
- Pedia-lax (glyseriinin peräpuikko)
Mineraaliöljyä käytetään yleisesti jakkaran voiteluun lapsilla ja aikuisilla, joilla on heikentävä vamma. Mineraaliöljy on sekoitettava mehuun, jotta se olisi maukasta. Lisäksi dokusaatti- ja glyseriiniperäpuikkoja määrätään yleisesti sairaalassa tai sairaalassa ummetuksen estämiseksi.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että ulosteen pehmentimien pitkäaikainen käyttö voi johtaa (rasvaliukoisiin) A-, D-, E- ja K-vitamiinipuutoksiin.
Stimulantit laksatiivit
Ei ole täysin ymmärretty, miten stimuloivat laksatiivit tai katartikaanit toimivat. Tiedämme, että ne stimuloivat suoraan suoliston hermostoa sekä aiheuttavat paksusuolen elektrolyytin ja nesteen eritystä.
Jo jonkin aikaa lääkärit ovat huolestuneet siitä, että stimulanttien laksatiivien pitkäaikainen käyttö voi johtaa potilaan riippuvuuteen näistä lääkkeistä. Lisäksi lääkärit ovat huolissaan siitä, että nämä laksatiivit voivat vahingoittaa suoliston hermostoa (myenterinen plexus).
Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että stimulanttien laksatiivien pitkäaikainen käyttö on todennäköisesti turvallista, mutta ainoat ihmiset, joiden tulisi käyttää näitä laksatiiveja pitkiä aikoja, ovat sairaalahoitoa saaneet potilaat tai potilaat, jotka ovat pitkäaikaisissa hoitolaitoksissa, joilla on neurologinen vajaatoiminta ja kyvyttömyys lähteä sängystä.
Esimerkkejä OTC-stimulanttien laksatiiveista ovat:
- Dulcolax (bisakodyyli)
- Laivasto (bisakodyyli)
- Senokot (Senna)
- Cascara
- Ex-Lax (sennosidit)
- Risiiniöljy
- Aloe
Osmoottiset laksatiivit
Osmoottiset laksatiivit ovat absorboitumattomia yhdisteitä ja liukoisia yhdisteitä, jotka vetävät ulosteen vettä paksusuoleen osmoosin kautta. Tällä tavalla osmoottiset laksatiivit nesteyttävät ulosteesi.
Osmoottisia laksatiiveja pidetään tehokkaina, mutta niiden liiallinen käyttö voi aiheuttaa ongelmia kehosi vesi- ja elektrolyyttitasapainossa.
Tässä on joitain esimerkkejä reseptilääkkeistä:
- Magnesiumoksidimaito (magnesiumhydroksidi)
- Sorbitoli
- MiraLax (polyetyleeniglykoli)
Natriumfosfaatin osmoottiset laksatiivit
Fosfaattilaksatiot imeytyvät ohutsuoleen, ja niillä on osmoottinen vaikutus pehmentämään jakkaraa, mikä helpottaa sen kulkemista. Suuri annos on nautittava osmoottisen laksatiivisen vaikutuksen aikaansaamiseksi.
Tammikuussa 2014 Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) julkaisi turvallisuusvaroituksen natriumfosfaatin osmoottisten laksatiivien tiskiltä. He varoittivat, että harvinaisissa tapauksissa useamman kuin yhden annoksen ottaminen 24 tunnissa voi aiheuttaa vakavaa haittaa munuaisille ja sydämelle ja jopa kuoleman.
FDA: n mukaan "natriumfosfaatteja sisältäviä laksatiivisia tuotteita markkinoidaan tuotenimellä Fleet sekä myymälämerkkeinä ja geneerisinä tuotteina. Niihin kaikkiin liittyy mahdollisesti vakavia sivuvaikutuksia, kuten kuivuminen ja / tai epänormaali elektrolyyttipitoisuus. veri, joka voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten munuaisvaurioihin ja joskus kuolemaan. "
FDA ehdottaa puhumista terveydenhuollon tarjoajalle ennen tämän tyyppisen laksatiivin ottamista ja tarkkailemaan varoitusmerkkejä, jotka varoittavat huonosta reaktiosta.
Laksatiiveja käytetään parhaiten lyhytaikaisena helpotuksena, ja sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen kuin käytät niitä. Älä koskaan anna lapselle laksatiivia keskustelematta ensin lastenlääkärin kanssa.
Sana Verywelliltä
Yksi pahimmista asioista, joita voit tehdä laksatiivien kanssa, on käyttää niitä pitkäaikaisina itsehoitoina vakavammissa sairauksissa ja peittää siten ongelma, joka vaatii välitöntä huomiota. Esimerkiksi paksusuolisyöpä voi aiheuttaa ummetusta tukkeutumalla.
Muista, että - kuten kaikkien lääkkeiden kohdalla - on parempi ehkäistä ongelma ensinnäkin kuin ottaa lääkkeitä sen hoitamiseksi. Jos sinulla on ummetusta, on hyvä tavata lääkäri ja keskustella ruokavaliosta, nesteistä, liikunnasta ja wc-tottumuksista. Elintapamuutokset voivat usein auttaa lievittämään ummetusta ja välttämään laksatiivien tarpeen.