Sisältö
- Mikä on bulimia?
- Kenellä on riski bulimiasta?
- Mikä aiheuttaa bulimiaa?
- Mitkä ovat bulimia-oireet?
- Kuinka bulimia diagnosoidaan?
- Kuinka bulimiaa hoidetaan?
- Mitkä ovat bulimia-komplikaatiot?
- Asuminen bulimia
- Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle?
- Keskeisiä kohtia bulimiasta
- Seuraavat vaiheet
Mikä on bulimia?
Bulimia on syömishäiriö. Sille on ominaista hallitsematon ylensyönti, jota kutsutaan syömiseksi. Tätä seuraa puhdistus menetelmillä, kuten oksentelu tai laksatiivien väärinkäyttö. Bingeing on syöminen paljon suurempia määriä ruokaa kuin normaalisti syödä lyhyessä ajassa, yleensä alle 2 tunnissa. Saatat tuntea, ettet voi pysäyttää tai hallita näitä syömisjaksoja.
Binge-huuhtelusyklit voivat tapahtua monta kertaa päivässä useaan kertaan viikossa.
Usein bulimiaa sairastavat ihmiset pitävät normaalin tai normaalin painon yläpuolella. Tämä antaa heidän piilottaa ongelmansa vuosia. Monet bulimiasta kärsivät ihmiset etsivät apua vasta 30–50-vuotiaiksi saakka. Tähän mennessä heidän syömiskäyttäytymisensä on syvään juurtunut ja vaikeampaa muuttaa.
Bulimiaa sairastavilla ihmisillä on 2 tapaa rajoittaa kaloreita:
- Puhdistustyyppi. Henkilö oksentaa itse tai käyttää laksatiiveja, diureetteja tai peräruiskeita tai muita suolistoa puhdistavia lääkkeitä väärin.
- Puhdistamaton tyyppi. Henkilö käyttää muuta käyttäytymistä, kuten paastoa tai liiallista liikuntaa, eikä puhdista käyttäytymistä.
Kenellä on riski bulimiasta?
Bulimia vaikuttaa useimmiten naisiin ja alkaa teini-ikäisinä. Mutta se voi vaikuttaa myös miehiin. Bulimiaa sairastavat ihmiset tulevat todennäköisemmin perheistä, joilla on ollut syömishäiriöitä, fyysisiä sairauksia ja muita mielenterveysongelmia. Muut sairaudet, kuten päihteiden väärinkäyttö, ahdistuneisuushäiriöt ja mielialahäiriöt, ovat yleisiä bulimiaa sairastavilla ihmisillä.Mikä aiheuttaa bulimiaa?
Bulimiaa ei tunneta. Yhteiskunnalla ja kulttuurillisilla ihanteilla, jotka antavat arvon painon ja muodon perusteella, on merkitystä. Siellä on myös geneettinen yhteys, koska syömishäiriöt esiintyvät yleensä perheissä.Mitkä ovat bulimia-oireet?
Nämä ovat yleisimpiä bulimia-oireita:
- Yleensä normaali tai keskimääräistä suurempi paino
- Toistuvat syömisen jaksot ja pelko siitä, ettei voi lopettaa syömistä
- Itse aiheuttama oksentelu (yleensä salamyhkäinen)
- Liiallinen liikunta
- Liiallinen paasto
- Erityiset ruokailutottumukset tai rituaalit
- Laksatiivien tai diureettien epäasianmukainen käyttö
- Epäsäännöllinen tai kuukautisten puuttuminen
- Ahdistus
- Lannistuneet tunteet, jotka liittyvät tyytymättömyyteen itseensä ja kehon ulkonäköön
- Masennus
- Huolestuminen ruoasta, painosta ja kehon muodosta
- Kurkku on aina tulehtunut tai kipeä
- Väsymys ja vähentynyt energia
- Hammasongelmat, jotka johtuvat oksentelun aiheuttamasta emalin eroosiosta
Suurimmalla osalla syömishäiriöistä kärsivillä ihmisillä on myös tiettyjä piirteitä, kuten:
- Alhainen itsetunto
- Avuttomuuden tunteet
- Pelko saada lihoa
- Voimakas onnettomuus heidän kehonsa muodon ja koon suhteen
Jos sinulla on bulimia, voit syödä vähentää stressiä ja helpottaa ahdistusta.
- Runsas syöminen tuo syyllisyyttä, inhoa ja masennusta.
- Puhdistus tuo vain lyhytaikaista helpotusta.
- Saatat olla impulsiivinen ja osallistua todennäköisemmin riskialttiisiin käyttäytymisiin, kuten alkoholin ja huumeiden väärinkäyttöön.
Bulimia-oireet voivat näyttää muilta lääketieteellisiltä ongelmilta tai mielenterveysolosuhteilta. Keskustele aina diagnoosin saamiseksi terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Kuinka bulimia diagnosoidaan?
Pidät todennäköisesti nukkumisen ja puhdistuksen salaisuutena. Tämä on niin, että perhe, ystävät ja terveydenhuollon tarjoajat eivät tiedä siitä. Jos haet apua bulimiaa sairastavalta terveydenhuollon ammattilaiselta, hän haluaa kerätä yksityiskohtaisen historian käyttäytymisestäsi sinulta, perheeltäsi, vanhemmiltasi ja muilta. Joskus tehdään psykologinen testaus.
Verikokeita voidaan tehdä yleisen terveyden ja ravitsemustilan tarkistamiseksi.
Varhainen hoito voi usein estää tulevia ongelmia. Bulimia ja siitä johtuva aliravitsemus voivat vaikuttaa lähes kaikkiin elimistön elimiin. Bulimia voi olla tappava. Jos epäilet bulimiaa, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan saadaksesi lisätietoja.
Kuinka bulimiaa hoidetaan?
Bulimiaa hoidetaan yleensä sekä yksilöllisellä että perheterapialla. Painopiste on käyttäytymisen muuttamisessa ja ravitsemusongelmien korjaamisessa.
Hoito tarkastelee ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen välistä yhteyttä. Terapeutti tutkii ajattelumalleja, jotka johtavat itsetuhoisiin toimiin ja auttavat muuttamaan ajattelua.
Lääketiede (yleensä masennuslääkkeet tai ahdistuneisuuslääkkeet) voi auttaa, jos olet myös ahdistunut tai masentunut.
Terveydenhuollon tarjoaja ja ravitsemusterapeutti ovat osa hoitoa.
Perheelläsi voi olla tärkeä tukeva rooli missä tahansa hoitoprosessissa.
Joissakin tapauksissa sairaalahoitoa voidaan tarvita elektrolyyttiongelmien hoitamiseksi.
Mitkä ovat bulimia-komplikaatiot?
Bulimia-komplikaatioita ovat:
- Vatsan repeämä
- Sydämen ongelmat elintärkeiden mineraalien ja elektrolyyttien, kuten kaliumin ja natriumin menetyksestä
- Hammasongelmat, oksen happo kuluttaa hampaiden ulkokerrosta
- Tulehtunut ruokatorvi
- Turvonnut rauhaset lähellä poskia
- Epäsäännölliset kuukautiset
- Munuaisongelmat
- Vähentynyt sukupuolihimo
- Riippuvuudet, päihteiden väärinkäyttö ja / tai pakonomainen käyttäytyminen
- Masennus, ahdistuneisuus, pakko-oireinen häiriö ja muut mielenterveysongelmat
- Itsemurha-käyttäytyminen
Asuminen bulimia
On tärkeää noudattaa terveydenhuollon tarjoajan neuvoja bulimiasi hoidossa. Tuki on välttämätöntä. Yritä ottaa perheesi ja ystäväsi mukaan hoitoosi.Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle?
Jos oireesi pahenevat tai sinulla on uusia oireita, kerro niistä terveydenhuollon tarjoajalle.Keskeisiä kohtia bulimiasta
- Bulimia on syömishäiriö. Sille on ominaista hallitsematon ylensyönti (kutsutaan syömiseksi). Tätä seuraa puhdistus itse aiheuttamalla oksentamisella, laksatiivien väärinkäytöllä ja muilla menetelmillä.
- Bulimia vaikuttaa tyypillisesti naisiin ja alkaa teini-ikäisinä. Mutta se voi vaikuttaa myös miehiin. Yhteiskunnalla ja kulttuurillisilla ihanteilla, jotka antavat arvon painon ja muodon perusteella, on merkitystä syyyn. Niin tekee myös genetiikka.
- Bulimiaa sairastavat ihmiset pitävät sitä hyvin yksityisenä ja piilossa.
- Bulimiaa hoidetaan yleensä yksilöllisen terapian ja perheterapian yhdistelmällä. Painopiste on käyttäytymisen muuttamisessa ja ravitsemuksellisten puutteiden korjaamisessa.
- Komplikaatioita voivat olla sydän- ja munuaisongelmat, tulehtunut ruokatorvi, hammasongelmat ja muut.
Seuraavat vaiheet
Vinkkejä, joiden avulla saat kaiken irti vierailustasi terveydenhuollon tarjoajallesi:
- Tiedä vierailusi syy ja mitä haluat tapahtua.
- Kirjoita ennen vierailua kysymykset, joihin haluat vastata.
- Tuo joku mukaasi auttamaan sinua kysymään ja muistaa, mitä palveluntarjoajasi kertoo sinulle.
- Kirjoita vierailun aikana uuden diagnoosin nimi ja kaikki uudet lääkkeet, hoidot tai testit. Kirjoita myös kaikki uudet ohjeet, jotka palveluntarjoajasi antaa sinulle.
- Tiedä miksi uusi lääke tai hoito on määrätty ja miten se auttaa sinua. Tiedä myös, mitä haittavaikutuksia ovat.
- Kysy, voidaanko sairautasi hoitaa muilla tavoin.
- Tiedä miksi testiä tai menettelyä suositellaan ja mitä tulokset voivat tarkoittaa.
- Tiedä mitä odottaa, jos et ota lääkettä tai sinulla on testi tai menettely.
- Jos sinulla on seurantatapaaminen, kirjoita vierailun päivämäärä, aika ja tarkoitus.
- Tiedä, miten voit ottaa yhteyttä palveluntarjoajaasi, jos sinulla on kysyttävää.