Sisältö
- Saatavilla olevat syntyvyyden menetelmät
- Kenen tulisi käyttää ehkäisyä?
- Lyhyt syntyvyyden historia
- Erityiset syntyvyyden tyypit
- Miten ehkäisyä käytetään
- Syntyvyyden hallinta
Saatavilla olevat syntyvyyden menetelmät
Käytettävissä on useita ehkäisymenetelmiä. Ja niin monilla vaihtoehdoilla se voi tulla hämmentäväksi. Jokaisen tyypin hyvien ja huonojen puolien oppiminen voi auttaa sinua valitsemaan oikean menetelmän. On myös hyödyllistä ymmärtää, että kukin menetelmä kuuluu tyypillisesti yhteen viidestä luokasta:
- Luonnollinen: Nämä tunnetaan myös luonnollisena perhesuunnitteluna, nämä ovat syntyvyyden säätelymenetelmiä, joissa sinun on tehtävä erityisiä käyttäytymistapoja raskauden välttämiseksi. Menestyäksesi monien näiden luonnollisten menetelmien avulla sinun on todella tunnettava kehosi ja sen antamat signaalit koko kuukautiskierron ajan.
- Käsikauppa (OTC): Nämä menetelmät löydät paikallisen myymälän perhesuunnittelukäytävältä. Tämä tarkoittaa, että voit ostaa niitä ilman lääkärin määräystä. Yleensä OTC-ehkäisy toimii muodostamalla jonkinlaisen esteen, joka estää siittiöitä pääsemästä munasoluun tai jolla on kemikaali, joka vähentää heidän uimiskykyään.
- Resepti: Nämä ovat vaihtoehtoja, jotka vaativat sinua keskustelemaan lääkärin kanssa reseptistä. Näitä menetelmiä ovat hormonaalinen ehkäisy (ehkäisy, joka sisältää progestiinia ja / tai estrogeenia), IUD ja estomenetelmät (kalvot ja kohdunkaulan korkit).
- Pysyvä: Tunnetaan myös nimellä sterilointi, nämä menetelmät estävät pysyvästi tulemasta raskaaksi. Ne suoritetaan tyypillisesti leikkauksen kautta ja ovat suosituimpia kaikista syntyvyyden torjuntamenetelmistä.
- Hätä: Tämä on erityinen luokka. Se sisältää menetelmiä, jotka on erityisesti suunniteltu ottamaan jopa 120 tuntia suojaamattoman sukupuolen tai syntyvyyden ehkäisemisen jälkeen estääkseen sinua tulemasta raskaaksi. Lomakkeita on saatavana sekä OTC-muodossa että reseptillä.
Kenen tulisi käyttää ehkäisyä?
Jos et halua tulla raskaaksi juuri nyt - mutta harrastat seksiä - sinun tulisi käyttää ehkäisyä. Koska menetelmiä on niin paljon, sinun pitäisi pystyä löytämään vaihtoehto, joka sopii elämäntyyliisi ja vastaa terveystarpeitasi.
Joten jos olet allerginen esimerkiksi lateksille, he valmistavat kondomeja muista lähteistä. Tai jos et voi käyttää estrogeenia, on olemassa useita vain progestiinia koskevia vaihtoehtoja.
Noin 30-vuotiaista naisista, jotka harrastavat seksiä vuoden ajan ilman ehkäisyä, noin 25% tulee raskaaksi. Yli 30-vuotiaiden naisten osuus on noin 20%.
Mieti hetki, millainen vaikutus vauvan saamisella olisi juuri nyt elämääsi. Jos et ole valmis tähän vastuuseen, käytä ehkäisyä. Olemme onnekkaita, että nykyään on tarjolla niin paljon vaihtoehtoja.
Lyhyt syntyvyyden historia
On todisteita siitä, että ehkäisyä on käytetty antiikin ajoista lähtien. Mutta turvallisia ja tehokkaita ehkäisymenetelmiä on ollut saatavilla vasta 1900-luvulta lähtien.
Tiesitkö, että syntyvyyden hallinta tuli lailliseksi Yhdysvalloissa vasta vuonna 1965? Ennen sitä se oli joko kielletty tai rajoitettu useimmissa osavaltioissa. Mutta 7. kesäkuuta 1965 Griswold v. ConnecticutKorkein oikeus katsoi, että naimisissa olevilla ihmisillä oli oikeus tehdä omat päätöksensä ehkäisyn käytöstä. Tämä tarkoitti kuitenkin sitä vain aviopareilla sallittiin laillisesti käyttää ehkäisyä. Ja vuoteen 1972 saakka voit joutua vankilaan, jos annat ehkäisyn naimattomalle henkilölle.
Tämä oli edelleen lakia 22. maaliskuuta 1972 saakka Eisenstadt v. Baird, Korkein oikeus katsoi, että naimattomilla ihmisillä oli sama oikeus kuin aviopareilla käyttää syntyvyyttä. Lisäksi vasta vasta Tummino v. Hampuri Vuonna 2013 useimmat hätäehkäisymuodot tulivat tiskille kaiken ikäisille.
Erityiset syntyvyyden tyypit
Eri ehkäisytyypit on helpoin ymmärtää viiden luokan perusteella:
- Luonnollinen: Abstinensio, liikunta, vetäytyminen, luonnollinen perhesuunnittelu (Billingsin menetelmä, oireiden terminen menetelmä ja tavallisten päivien menetelmä) ja jatkuva imetys (laktaattinen amenorreamenetelmä)
- Käsikauppa: Mieskondomit (saatavana lateksina, polyuretaanimuovina, polyisopreenista valmistamatonta luonnonlateksia sisältävänä luonnonkumina ja lampaannahkana), naisten kondomit, siittiöiden torjunta-aine ja sieni
- Resepti: Pilleri, NuvaRing, laastari, Depo-Provera, Nexplanon, IUD (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), kohdunkaulan korkki ja kalvo
- Pysyvä: Perinteinen vasektomia, avaimenreikä / ei skalpelin vasektomia, munanjohtimen ligaatio (yleisimpiä toimenpiteitä ovat minilaparotomia ja laparoskooppinen sterilointi)
- Hätä: Aamun jälkeisellä pillerillä on kaksi muotoa. Plan B One-Step sisältää levonorgestreelia ja on saatavana ilman reseptiä. Se on saatavana monina yleisversioina, mukaan lukien Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill ja Next Choice. Ella käyttää ulipristaalia, eräänlaista progestiinia, ja sitä saa vain lääkemääräyksellä. ParaGard IUD: ää voidaan käyttää myös hätäehkäisyyn.
Kuten näette, suurin osa käytettävissä olevista menetelmistä on tarkoitettu naisille. Miehille ainoat vaihtoehdot ovat vetäytymistä ja pidättymistä lukuun ottamatta kondomit ja vasektomia. Miesten hormonaalista ehkäisyä tutkitaan parhaillaan, mutta menetelmiä ei ole vielä käytettävissä.
Miten ehkäisyä käytetään
Kuten todettiin, syntyvyyden hallintaa on erilaisia. Mutta jokainen menetelmä on suunniteltu toimimaan tietyllä tavalla:
- Käyttäytymiseen: Toiminnot, kuten kehon muutosten seuraaminen ovulaation selvittämiseksi (kuten laskutusmenetelmä).
- Ruiskutettu: Kun syntyvyyden säätö laitetaan kehoosi injektion avulla (kuten Depo-Proveran käyttö).
- Suullisesti: Tämä sisältää menetelmät, kuten minipilleri tai yhdistelmäehkäisyvalmisteet, koska ne on otettava suun kautta samaan aikaan joka päivä.
- Lisätty: Tämä tyyppi on asetettava emättimeen estämään siittiöiden pääsy munasoluun, kuten sienellä, naiskondomeilla, kalvolla ja spermisidillä. Se sisältää myös NuvaRingin, joka työnnetään emättimeen, jotta se voi vapauttaa hormoneja.
- Istutettu: Menetelmät, joissa lääkärisi on liu'utettava tai upotettava laite, kuten IUD (joka on asetettu kohtuun) ja Nexplanon (joka istutetaan ihon alle käsivarteen).
- Kulunut: Miehet voivat käyttää kondomia peniksellään sieppaaakseen ja pitääkseen sen emättimestä. Naiset voivat käyttää laastaria, joka vapauttaa hormoneja ihon läpi, tai käyttää naisten kondomia, jotka myös sieppaavat siittiöitä.
- Kirurgisesti: Nämä ovat tyypillisesti pysyviä vaihtoehtoja, kuten putkien sitominen tai vasektomia.
Tärkeintä ehkäisyssä on, että käytät sitä oikein ja aina kun harrastat seksiä. Vaikka kaikki nämä menetelmät ovatkin hyvin erilaisia, yksi yhteinen asia on niillä ei menetelmä (lukuun ottamatta pidättymistä) on 100 prosenttia tehokas.
Syntyvyyden hallinta
On sinun oikeus käyttää ehkäisyä vai ei, ja päättää, mikä menetelmä on henkilökohtainen valinta. Ei ole olemassa "parasta" ehkäisymenetelmää.On hyödyllistä tutkia kutakin menetelmää, punnita riskit ja edut, ottaa huomioon haluamasi tehokkuustaso ja valita elämäntyyliisi, mukavuutesi tasoon ja / tai uskonnollisiin vakaumuksiin sopiva menetelmä. Rehellinen keskustelu lääkärisi kanssa voi myös auttaa sinua päätöksentekoprosessissasi.
Osa päätöksestäsi valita ehkäisymenetelmä voi perustua joihinkin arvoihisi. Esimerkiksi, jos olet valinnut vihreämmän elämäntavan, kannattaa ehkä käyttää ympäristöystävällistä menetelmää tai laitetta, joka voidaan kierrättää. Voit myös miettiä, kuinka nopeasti hedelmällisyys palaa, kun lopetat tietyn menetelmän käytön.
Ja vaikka käyttäisit jo syntyvyyden hallintaa, älä tunne olevasi jumissa kyseisen nimenomaisen menetelmän kanssa. Jos et ole tyytyväinen, vaihda syntyvyyttäsi. Mitä mukavampi ja miellyttävämpi olet ehkäisyssäsi, sitä todennäköisemmin käytät sitä (ja oikealla tavalla). Anna itsellesi valtuudet hallita terveyttäsi, lisääntymis- ja seksuaalivalintojasi sekä syntyvyytesi. Olet vastuussa kehostasi.
Sana Verywelliltä
Ehkäisyllä on kauaskantoisia vaikutuksia elämässä. Sen avulla voit päättää, kuinka monta lasta haluat saada, sekä milloin haluat olla raskaana. Ei ole "oikeaa" syytä käyttää ehkäisyä, mutta sinun on tehtävä se.
Sinulla voi olla omat syyt haluamaan käyttää ehkäisyä, mutta menetelmän valitsemisen pitäisi olla tietoinen päätös. Keskustele lääkärisi kanssa ja keskustele todenmukaisesti kumppanisi kanssa. Tee tutkimuksesi ja katso, mikä vaihtoehto on käytettävissä. Rehellisyys itseäsi kohtaan ja "kotitehtävien" tekeminen auttaa sinua valitsemaan sinulle parhaan ehkäisymenetelmän.