Sisältö
- Ole valmis oppimaan
- Älä oleta tietäväsi
- Ole hyvä kuuntelija
- Ole mukautuva
- Siirry Lääkärien nimitykset
- Liity tukiryhmään tai niveltulehdusyhteisöön
- Tarjoa ehdotonta rakkautta ja ystävyyttä
- Keskustele siitä, mikä eniten turhauttaa niveltulehdusta sairastavaa henkilöä
- Keskustelkaa, miksi niveltulehduksessa oleva henkilö ajattelee, että teillä ei ole ymmärrystä
- Vältä ylisuojelua
- Kerro kuinka heidän niveltulehdus vaikuttaa sinuun
- Älä aseta ajatuksiasi
Niveltulehdusta sairastavat ihmiset ovat usein lannistuneita ja sanovat: "Perheeni ei ymmärrä" tai "Ystäväni ei ymmärrä millaista minulle on". Perhe ja ystävät eivät yritä tarkoituksella ymmärtää väärin, olla vaikeita tai tuntua myötätuntoisilta. He eivät todellakaan ymmärrä. Perhe ja ystävät voivat tehdä tiettyjä toimia ymmärryksen lisäämiseksi.
Ole valmis oppimaan
Ole avoin lukemaan niveltulehdusta koskevaa kirjaa, artikkelia tai verkkosivustoa. Sinun on opittava taudista, jotta ymmärrät yksilölliset ongelmat ja haasteet, joilla niveltulehdus on päivittäin. Opi, kuinka niveltulehdus tuo kipua, väsymystä, jäykkyyttä, turvotusta, hoitoja ja lääkkeiden sivuvaikutuksia heidän maailmaansa.
Älä oleta tietäväsi
Inhimillisen luonteen on olettaa, mutta älä oleta, että tiedät, miten niveltulehduksessa oleva henkilö tuntee. Niveltulehduksen kulku on arvaamaton, jopa päivittäin. Varsinkin jos et ole koskaan elänyt päivässä taudin kanssa itse, et tiedä, miten niveltulehduksen omaava henkilö tuntee. Jos henkilö ei itke tai näkyvästi kipu, se ei tarkoita, että hän ei kärsi hiljaa.
Ole hyvä kuuntelija
Voit imeä suurimman osan siitä, mitä sinun on ymmärrettävä niveltulehduksesta, kuuntelemalla. Jos niveltulehduksesta kärsivä henkilö pitää perheenjäsentä tai ystävää luotettavana, hän jakaa tunteensa niveltulehduksesta. Kuuntele, mitä henkilö tarvitsee sinulta. Vihjeet siitä, mitä niveltulehduksesta kärsivä henkilö tarvitsee sinulta, on upotettu heidän keskusteluunsa.
Ole mukautuva
Niveltulehdus vaatii sopeutumiskykyä taudista kärsivältä henkilöltä sekä heidän perheeltään ja ystäviltään. Jos olet jäykkä odotuksissasi ja jos et salli mitään joustavuutta, jätät sivuun niveltulehduksen tarpeet. Jos kuvaisit niveltulehduksessa elävän henkilön hyvät ja huonot päivät, se ei olisi suora viiva. Ole myös valmis ratsastamaan noilla kuoppilla.
Siirry Lääkärien nimitykset
Kysy niveltulehduksesta kärsivän perheenjäsenenä tai läheisenä ystävänä, voitko seurata heitä heidän lääkäriinsä. Tämä on tapa osoittaa tukesi ja antaa sinulle myös mahdollisuuden herättää kysymyksiä ja kuulla vastaukset suoraan lääkäriltä. Se on jälleen yksi hyvä tapa oppia ja tukea samanaikaisesti.
Liity tukiryhmään tai niveltulehdusyhteisöön
Osallistu niveltulehduksen tukiryhmiin tai löydä online-niveltulehdusyhteisö. Ei ole parempaa paikkaa ymmärryksen saamiseksi kuin ryhmältä ihmisiä, jotka elävät niveltulehduksessa. Vuorovaikutus suuremman ryhmän kanssa tarjoaa sinulle laajemman ymmärryksen, varsinkin kun kaikilla niveltulehduspotilailla ei ole samanlaisia oireita, heillä on samat hoidot tai selviytyvät samalla tavalla. Voimme oppia toisiltamme ja jaetuista kokemuksista.
Tarjoa ehdotonta rakkautta ja ystävyyttä
Tarjoa samaa ehdoitonta rakkautta ja ystävyyttä, kuin jos henkilöllä ei olisi niveltulehdusta. Älä anna niveltulehduksen aiheuttamien vaikeuksien ja komplikaatioiden vaikuttaa negatiivisesti suhteeseesi. Niveltulehduksella elävällä henkilöllä voi olla uusia rajoituksia ja erilaiset tarpeet, mutta suhteiden ja ystävyyssuhteiden on pysyttävä vakiona.
Keskustele siitä, mikä eniten turhauttaa niveltulehdusta sairastavaa henkilöä
Niveltulehdus aiheuttaa turhautumista. Niveltulehdukseen liittyy fyysisiä, emotionaalisia, sosiaalisia ja taloudellisia vaikutuksia. Tiedätkö mikä on turhauttavinta niveltulehdusta sairastavalle henkilölle? Pyydä heitä avaamaan turhautumisensa. Sitten voit löytää ratkaisuja ja ongelmanratkaisuja yhdessä.
Keskustelkaa, miksi niveltulehduksessa oleva henkilö ajattelee, että teillä ei ole ymmärrystä
Jos olet koskaan kuullut niveltulehduksesta kärsivältä ihmiseltä "et ymmärrä millaista se on", keskustele rehellisesti siitä, missä hän tuntee kaipaavansa merkkiä. Työskentele luodaksesi ymmärrystä väärinkäsityksistä.
Vältä ylisuojelua
Löydä tasapaino tukevan ja ylisuojelevan välillä. Vaikka niveltulehduspotilailla on taudin asettamia rajoituksia, he silti "pystyvät" tekemään paljon. Älä kutista heidän maailmaa olemalla ylisuojeleva.
Kerro kuinka heidän niveltulehdus vaikuttaa sinuun
Keskustele heidän sairautensa vaikutuksesta sinuun. Sinulla on hyvin todellinen vaikutus, jos olet lähellä kyseistä henkilöä, eikä sitä pidä jättää huomiotta. Heidän on kuunneltava sinua yhtä paljon kuin sinun. Viestintä on kaksisuuntainen katu.
Älä aseta ajatuksiasi
Tee ehdotuksia, mutta älä pakota ajatuksiasi siitä, miten niveltulehduksen omaavan henkilön tulisi hoitaa sairautensa. Kaikkein myötätuntoisin ele on, että seuraat heidän esimerkkiään siitä, mikä parantaa heidän elämänlaatua huolimatta elämästäsi kroonisessa sairaudessa.