A-vitamiinin hyöty

Posted on
Kirjoittaja: John Stephens
Luomispäivä: 22 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 26 Marraskuu 2024
Anonim
A-vitamiinin hyöty - Tietosanakirja
A-vitamiinin hyöty - Tietosanakirja

Sisältö



Yleiskatsaus

A-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä retinoli, on välttämätön visuaalisen purppuran muodostumiselle verkkokalvossa, mikä mahdollistaa näön hämärässä. Beta-karoteenilla, joka on A-vitamiinin esiaste vihanneksissa, on antioksidanttisia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se suojaa soluja päivittäiseltä hapettumisvauriosta.

Arviointipäivä 1/7/2017

Päivitetty: Emily Wax, RD, Brooklynin sairaalakeskus, Brooklyn, NY. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.