Sisältö
- Suuvedet alkoholilla
- Klooriheksidiinin suuvesi
- Fluoridi suuvesi
- Vetyperoksidi-suuvesi
- Eteeriset öljyt
- Suolaveden suuvesi
- Muita huomioita suuvettä käytettäessä
- Ovatko edut kustannuksia suurempia?
Vastaus riippuu usein tarpeistasi. Ihmiset katsovat suuvettä hengityksen raikastajaksi tai lopettaa pahanhajuisen hengityksen, mutta suuvettä käytetään myös ikenien verenvuodon, hampaiden rappeutumisen estämiseen, ja joitain käytetään hampaiden valkaisuun.
Yksi iso väärinkäsitys on, että suuvesi voi poistaa plakin hampaistasi ja ikenistäsi. Suuveden uimalla voi olla antibakteerista vaikutusta, mutta se ei poista itse plakkia, joten sen ei pitäisi koskaan korvata harjaamista ja hammaslankaa.
Ennen kuin käytät suuvettä, sinun tulee käydä läpi nämä vaiheet:
- Selvitä ensisijainen syy suuveden käyttöön. Onko se hoidettava tila tai yksinkertaisesti estettävä hammassairaus?
- Ota yhteys hammaslääkäriisi. Sinun tulisi ensin saada diagnoosi ongelmastasi ja saada lääkärisi suositus ennen suuveden käyttöä.
- Lue etiketti huolellisesti: ole järkevä ymmärtämään, mitä tuotteessa on.
- Seuraa ohjeita.
Suuveden terveysväitteet ja hyödyt vaihtelevat melko vähän, joten katsotaanpa, mikä sisältää mitä ja jos ne täyttävät väitteensä.
Suuvedet alkoholilla
Alkoholi on yksi yleisimmistä suuveden ainesosista. Ajatuksena on, että alkoholi tappaa bakteereja, jotka aiheuttavat sairauksia suussa, mutta suuveden alkoholi ei ole vaikuttava aine. Alkoholi on läsnä muiden aktiivisten ainesosien, kuten eteeristen öljyjen, levittämisessä.
Suurinta osaa alkoholipitoisia suuvesiä käytetään virkistämään hengitystä ja torjumaan ikenien verenvuotoa tai ikenitautia.
Kumien verenvuoto ja pahanhajuinen hengitys johtuvat tietyntyyppisten bakteerien esiintymisestä suussa. Ongelmana on, että alkoholin erityisestä toimintamuodosta tiedetään vähän. Yleensä uskotaan, että alkoholi tuhoaa bakteerisoluseinät, mutta ei tiedetä, onko se tehokas niitä vastaan, jotka aiheuttavat ikenetaudeja ja pahanhajuista hengitystä.
Alkoholin suuvesi on herättänyt laajaa huolta siitä, että alkoholipitoisuus on suun syövän riskitekijä. Tutkimukset osoittavat, että alkoholi tekee suun soluista alttiimpia syöpää aiheuttaville aineille. Kun alkoholi hajotetaan, tuote on asetaldehydi, tunnettu ihmiselle syöpää aiheuttava aine.
Alkoholipitoisella suuvedellä voi olla väliaikaisia sivuvaikutuksia, kuten:
- Makuhäiriöt
- Hammasvärjäys
- Suun kuivumisen tunne
- Huonon hengityksen paheneminen: Alkoholia sisältävät suuvedet saattavat pahentaa suun kuivumista ja halitoosia, koska ne kuivavat suun enemmän. Arkuus, haavaumat ja punoitus voivat joskus esiintyä.
Tee parhaasi välttääksesi alkoholipitoisia suuvesiä. Ne eivät ole erityisen tehokkaita ikenitaudeihin tai pahanhajuiseen hengitykseen ja voivat lisätä suun syöpäriskiä.
Klooriheksidiinin suuvesi
Klooriheksidiini on antibakteerinen aine, jota käytetään vaikuttavana aineena tietyissä suuveden tuotemerkeissä. Se on laajakirjoinen antimikrobinen aine, jota käytetään erityisesti ikenisairauksia aiheuttavia bakteereja vastaan.
Hammaslääkärit käyttävät joskus klooriheksidiinin suuvettä potilaille, joilla on ikenet. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi vähentää parodontaalibakteerien aiheuttamaa tulehdusta.
Yksi huolenaihe on, että klooriheksidiini ei välttämättä ole yhtä tehokas tiettyjä bakteereja vastaan, joiden tiedetään aiheuttavan pahanhajuista hengitystä.
Klooriheksidiinin suuveden pitkäaikainen käyttö tiedetään aiheuttavan hampaiden ja kielen turvotusta. Se voi myös muuttaa tai heikentää makua ja aiheuttaa suun kuivumista. Joillakin potilailla se voi lisätä hammaskiven muodostumista. Tämä voi johtua suun bakteerien muutoksista. Se voi myös olla vuorovaikutuksessa hammastahnan ainesosien kanssa, joten sitä tulisi käyttää aina erikseen.
Jotkut ihmiset kokevat ihottumaa tai polttavia tunteita, jolloin käyttö on lopetettava välittömästi.
Klooriheksidiinin suuvesi voi olla hyödyllinen ikenetaudin hoidossa, mutta se ei ole tehokas pahanhajuiselle hengitykselle. Sitä tulisi käyttää aina hammaslääkärisi ohjauksessa.
Fluoridi suuvesi
Monen tyyppiset suuvedet sisältävät fluoridia estämään hampaiden rappeutumista.
Fluoridin on osoitettu olevan tehokas estämään hampaiden rappeutumista, sillä hampaiden rappeutumista on viisi - 50 prosenttia vähemmän. Sitä tulisi kuitenkin käyttää vain suuririskisissä tapauksissa.
Tilanteita, joissa fluoridihuuhtelu voi olla tehokasta, ovat:
- Oikomishoidossa oleville potilaille: tämä on hyvä vaihtoehto (tai täydennysosa) vaahtolevysovelluksille, jos sinulla on oikomishoito.
- Kohtalaisesta korkeaan karieksen riski, myös iäkkäille potilaille ja varhaisille emalikarioille
- Osittaiset hammasproteesit
- Kserostomiapotilaat
On tärkeää, ettet vahingossa niela fluoridia sisältävää suuvettä, koska se voi olla myrkyllistä. Fluoridi-suuvettä tulisi välttää alle seitsemän vuoden ikäisillä lapsilla, koska on liian suuri mahdollisuus, että he nielevät sen. Päivittäiset huuhtelut ovat luultavasti tehokkaimpia ja sisältävät noin 0,05 prosenttia fluoridia. Saatavilla on myös viikoittaisia tai kahden viikon välein tapahtuvia suuhuuhteluja 0,2 prosentilla.
Fluoridihuuhtelulla on todennäköisesti merkittävä vaikutus vain, jos sinulla on lisääntynyt karieksen riski, eikä sitä tule varmasti käyttää korvaamaan fluorihammastahnalla harjaamista - sinun on tehtävä molemmat. Fluoridia sisältävää suuvettä tulisi käyttää vain potilaille, joilla on korkean riskin karies. Se tulee ottaa hammaslääkärisi ohjaamana.
Vetyperoksidi-suuvesi
Vetyperoksidi on vaikuttava aine, jota löytyy useimmista kotitalouksien puhdistusaineista. Sillä on laajat antimikrobiset ominaisuudet hapettavan kemiallisen vaikutuksensa vuoksi. Hapetus vahingoittaa ja tappaa bakteerisoluja.
Se on osoittautunut turvalliseksi 1-3 prosentin pitoisuuksina. Ongelmana on, että ihmisillä on hyvin erilaiset reaktiot vetyperoksidiin ja turvallinen käyttö riippuu asianmukaisesta laimennuksesta. Tutkimukset viittaavat siihen, että ikenitulehdus voi laskea hieman. Saattaa olla myös pieni hampaiden valkaiseva vaikutus.
Vetyperoksidin tiedetään aiheuttavan vahinkoa hampaiden massan soluille.Se voi aiheuttaa hampaiden hermojen tartunnan ja lopulta kuoleman (kutsutaan pulpitis). Tee parhaasi välttääksesi vetyperoksidin suuvettä. Vetyperoksidin suuveden riskien tasapainottamiseksi ei näytä olevan tarpeeksi tutkimusta eduista.
Eteeriset öljyt
Eteeriset öljyt uutetaan kasveista, joilla tiedetään olevan aromaattisia tai parantavia ominaisuuksia. Jotkut suuvedet sisältävät ainesosiinsa eteerisiä öljyjä. Voit kuitenkin tehdä oman lisäämällä pisaroita eteerisiä öljyjä veteen.
Eteeriset öljyt sisältävät kasvin tuoksun "olemuksen", joka on ominaista kasville, josta se on peräisin. Niiden ominaisuuksiin kuuluvat antioksidantit, antimikrobiset ja anti-inflammatoriset vaikutukset. Näiden parantavien öljyjen suosio kasvaa nopeasti, koska ne toimivat luonnollisena lääkkeenä ilman sivuvaikutuksia.
Yleensä näitä suuvesiä pidetään yhtä turvallisina kuin luonnollisina tuotteina. Joillakin eteerisillä öljyillä on havaittu olevan erityisiä antibakteerisia ominaisuuksia, jotka saattavat tehdä niistä hyödyllisiä suuvedeksi. Nämä sisältävät:
- Piparminttuöljy
- Viherminttuöljy
- Kynsiöljy
- Eukalyptusöljy
Eteeriset öljyt suuvesi voi olla hyvä hengityksen raikastin. Sinun ei kuitenkaan pidä luottaa yksinomaan eteerisen öljyn suuveteen ennen suuhygieniaa.
Suolaveden suuvesi
Suolavesi on isotoninen liuos, mikä tarkoittaa, että se sisältää samoja suoloja ja mineraaleja kuin kehomme nesteet, eikä se ärsytä ikeniäsi.
Suolavettä käytetään yleisesti ja sitä suositellaan hammasuutteen jälkeen. Antibakteeriset ominaisuudet näyttävät vähentävän hammasinfektioita ja ikenetulehdusta sekä kuivaa pistorasiaa. Lämmin suolavesi tiedetään auttavan kurkkukipuissa ja nielurisoissa. Se voi myös lievittää suun haavaumia tai haavaumia.
Koska sillä on alhainen pH, suolavesi voi auttaa hoitamaan pahanhajuista hengitystä. Pahaa hengitystä aiheuttavat bakteerit tarvitsevat suussa korkean pH: n menestyäkseen. Voit valmistaa seoksen kotona lisäämällä ½ tl suolaa kuppiin lämmintä vettä. Voit tehdä tämän kahdesta kolmeen kertaan ja toistaa jopa neljä kertaa päivässä. Suolavesi on hyvä DIY-vaihtoehto pitämään suusi raikkaana ja puhtaana.
Muita huomioita suuvettä käytettäessä
Muut ainesosat:Useimmat suuvedet sisältävät muita kemikaaleja, jotka auttavat pidentämään säilyvyyttä tai antamaan sille toivottavan värin. Sinun tulee lukea etiketti huolellisesti varmistaaksesi, että tiedät kaikki käyttämäsi ainesosat. Jos sinulla on haittavaikutus, se voi johtua jostakin näistä aineista.
Pesuaineet:Vesiliukoinen puhdistusaine yhdessä epäpuhtauksien ja lian kanssa tekee niistä liukoisempia. On todettu, että ne löysää hampaisiin kertyneitä jäännöksiä; tätä väitettä ei kuitenkaan tueta voimakkaasti. Yleiset pesuaineet on merkitty etiketeihin natriumbentsoaattina ja natriumlauryylisulfaattina. Näiden kemikaalien käytön turvallisuudesta on huolta, ja jotkut ihmiset ilmoittavat haittavaikutuksista.
Makut:Keinotekoinen aromi antaa suuvedelle sen värin ja maun. Ne eivät edistä sen toimintaa tai tehokkuutta, ja niillä voi olla haittavaikutuksia.
Säilöntäaineet:Nämä estävät bakteerien kasvun suuvedessä. Yleisiä säilöntäaineita ovat natriumbentsoaatti tai metyyliparabeeni. Ne eivät edistä suuveden toimintaa.
Vesi:Vettä käytetään muiden ainesosien liuottamiseen ja kuljettamiseen.
Ovatko edut kustannuksia suurempia?
Jos harjaat ja hammaslankaa säännöllisesti hampaiden terveyden ylläpitämiseksi, suuveden edut eivät näytä olevan erityisen hyödyllisiä haitallisten sairauksien hoidon ulkopuolella.Ihmiset, jotka käyttävät suuvettä erityisesti pahanhajuiseen hengitykseen, eivät näe kunnossaan paljon hyötyä. Ne voivat myös pahentaa pahanhajuista hengitystään. Valitettavasti suuvedet eivät suurimmaksi osaksi vastaa mainostettua hypeä.
Kun niitä käytetään yhdessä hammaslääkärisi kanssa tehdyn hoitosuunnitelman kanssa, jotkut saattavat olla tehokkaita, muuten pidä hyvää ruokavaliota, harjaa hampaita ja hammaslankaa pitämään hampaasi terveinä.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti