Sisältö
- Kuukautiskouristusten ymmärtäminen
- Kuukautiskramptien arviointi
- Kuukautiskouristusten hoito
- Sana Verywelliltä
Jotkut naisten kuukautiskouristukset eivät kuitenkaan välttämättä tunnu paremmilta näiden perushoitojen avulla. Jos näin on sinulle, tapaaminen lääkärisi kanssa on tärkeää. Tällä tavoin saat paitsi ansaitsemasi kivunlievityksen, että myös varmistat, ettei mitään muuta tapahdu.
Kuukautiskouristusten ymmärtäminen
Lääketieteellinen termi kuukautisiin liittyvän kivun kokemiseen on dysmenorrea, ja on olemassa kahta tyyppiä: primaarinen ja sekundaarinen dysmenorrea.
American Synnytyslääkäreiden ja gynekologien kollegion (ACOG) mukaan yli 50 prosenttia kuukautisista naisista kokee kipua yhdestä kahteen päivään kuukaudessa. Toisin sanoen kuukautiskouristukset ovat hyvin yleisiä.
Ensisijainen dysmenorrea
Prostaglandiinituotanto kohdun limakalvossa on syyllinen kuukautiskipujen takana.Koska prostaglandiinitaso nousee kohtuun juuri ennen kuukautisten alkua, naisilla on yleensä kouristuksia kuukautistensa ensimmäisenä päivänä. Kun kohdun limakalvo irtoaa ja verenvuoto jatkuu, prostaglandiinitaso laskee ja sen myötä kouristelut.
On mielenkiintoista huomata, että kuukautiskouristukset alkavat yleensä, kun naisella alkaa kuukautiset myöhäisen lapsuuden tai varhaisen teini-iän aikana, mutta monilla naisilla krampit ovat vähemmän tuskallisia ikääntyessään.
Ensisijainen dysmenorrea teini-ikäisilläToissijainen dysmenorrea
Toissijainen dysmenorrea tarkoittaa, että naisen kuukautiskouristus ei johdu prostaglandiinitason noususta kohdussa, vaan pikemminkin toisesta sairaudesta.Esimerkkejä olosuhteista, jotka voivat aiheuttaa sekundäärisen dysmenorrean, ovat:
- Endometrioosi
- Kohdun fibroidit
- Adenomyosis
Toisin kuin primaarinen dysmenorrea, toissijainen dysmenorrea voi alkaa myöhemmin elämässä, ja kuukautisiin liittyvä kipu yleensä pahenee, ei paranna, kun nainen vanhenee. Lisäksi, vaikka primaarisen dysmenorrean kipu kestää vain päivän tai kaksi, toissijaisen dysmenorrean kipu pahenee ajan myötä. Itse asiassa naisen kuukautisten kipu voi jatkua myös sen jälkeen, kun kuukautisten verenvuoto on päättynyt.
Kuukautiskramptien arviointi
Huolellisen sairaushistorian ottamisen ja fyysisen tutkimuksen, mukaan lukien lantionkokeiden, suorittamisen lisäksi lääkäri voi määrätä ultraäänen tarkastellakseen tarkemmin sukuelimiäsi (munasarjat, kohtu ja munanjohdot). Ultraääni on erityisen hyödyllinen kohdun havaitsemiseksi. Harvemmin kirurgia tarvitaan lääkärisi tutkimaan lantion elimiä.
Lisäksi lääkäri voi suositella raskaustestiä, koska kouristelun ja verenvuodon yhdistelmä voi viitata keskenmenoon tai kohdunulkoiseen raskauteen.
Kuukautiskouristusten hoito
Ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten ibuprofeenia, suositellaan yleisesti dysmenorrean hoitoon, koska ne vähentävät kehon prostaglandiinipitoisuutta. Muista kuitenkin keskustella ensin tulehduskipulääkkeiden käytöstä lääkärisi kanssa, koska ne voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten verenvuoto, mahahaava ja munuais- ja maksaongelmat.
Yhdistelmäehkäisy (esimerkiksi pilleri, laastari tai emättimen rengas) sekä pelkästään progestiinia sisältävät menetelmät (esimerkiksi kohdunsisäinen laite tai implantti) voivat myös auttaa dysmenorrean hoidossa.
Tietenkin on olemassa myös lääkkeettömiä hoitomuotoja, kuten lämmitystyynyn levittäminen alavatsalle. Mielenkiintoista on, että liikunnan on havaittu auttavan myös lievittämään kuukautiskipuja.
Jos sinulla on diagnosoitu sekundaarinen dysmenorrea, lääkäri hoitaa taustalla olevaa tilaa kuukautiskipujen helpottamiseksi. Esimerkiksi hormonaalista ehkäisyä voidaan määrätä endometrioosin hoitoon, ja jos fibroidit aiheuttavat kipua, ne voidaan poistaa leikkauksella.
Lopuksi, jotkut naiset valitsevat täydentäviä hoitomuotoja (esimerkiksi akupunktio tai jooga) joko yksin tai lääkityksen lisäksi kivun lievittämiseksi, vaikka heidän hyödyllisyyttään tukevat todisteet ovat rajalliset.
Kuukautiskouristusten ja tuskallisten kuukautisten hoitaminenSana Verywelliltä
Loppujen lopuksi on järkevää nähdä lääkäriisi, jos sinulla on kuukautiskipuja, varsinkin jos niitä ei helpota yksinkertaisilla strategioilla ja / tai jatkuvat koko kuukautisesi ajan.
Tietenkin, milloin tahansa sinulla on uusi ja vaikea lantion tai alavatsakipu, älä odota lääkärin tapaamista. Tässä tapauksessa hakeudu heti lääkärin hoitoon.