Sisältö
Laukun pakkaamisen kemoterapia-infuusiota varten ei pitäisi kestää kauan, mutta on erittäin syytä ajatella ja vaivaa sisällyttämiisi tuotteisiin. Tosiasia on, että kemoterapia vie aikaa, ja ilman pientä suunnittelua eteenpäin saatat löytää itsesi joko tylsistyneeksi tai keskittymällä hieman liikaa verenkiertoosi tuleviin myrkyllisiin lääkkeisiin. Tulet todennäköisesti tuntemaan kemoterapiahoitajat melko hyvin, mutta sanoi, että sairaanhoitajilla on myös muita potilaita, joilla on taipumus olla ja joilla ei yleensä ole aikaa viihdyttää sinua infuusioiden aikana. Aikaa pakata kemoterapeutin laukku täynnä asioita pitääksesi itsesi kiireisenä ja mukavana, tekee varmasti infuusioistasi miellyttävämmän.Mitä pakata Chemo-laukkuun
Kemokeskuksessa voi olla mukavat lepotuolit, lääkkeiden ja aikakauslehtien pöydät, pienet televisiot ja minijääkaappi täynnä juomia. Joskus potilaat voivat tuoda jakeluun täysiä välipaloja, ja sairaanhoitajilla voi olla keksejä ja evästeitä käsillä. Se on todennäköisesti mukava asennus, mutta silti haluat ehkä tuoda asioita, jotka auttavat sinua kuluttamaan aikaa tai saavat sinut tuntemaan olosi vieläkin mukavammaksi.
Kemoterapiaa varten on myös joitain välttämättömiä asioita, joita ei pidä unohtaa, kuten vakuutuskortti, viimeisimmät laboratoriotulokset ja lääketieteelliset tiedot, puhelin ja osoitekirja, ämpäri tai laukku kotimatkalle (vain siinä tapauksessa, että kehität kemoterapiaa aiheuttama pahoinvointi), ja mikä tärkeintä, ystävä. Siinä tapauksessa, että aiot tehdä kemoterapiaa yksin, ystävän tuomisen merkitystä ei voida yliarvioida. Syy ei kuitenkaan ole, että tarvitset apua. Todellinen syy on se, että monet naiset katsovat takaisin kemoterapiainfuusioihinsa hellästi; muistaa heidät aikoina, jolloin he voivat viettää (enimmäkseen) laadukasta aikaa vuorovaikutuksessa ja kiinniottamisessa ystävien kanssa.
Mukana on kuitenkin monia tarpeettomia, mutta usein korvaamattomia esineitä. Tarkastelemme joitain tärkeimpiä pakattavia asioita ja syitä siihen.
Huutovoide
Jos sinulla ei ole kemoterapiaporttia tai PICC-linjaa ja sinulle asetetaan IV jokaiselle infuusiolle, toistuvat pokit voivat olla epämukavia. Monet ihmiset ajattelevat, että IV: n asettaminen epämukavaksi on vähäinen verrattuna kaikkeen muuhun, mitä ihminen kokee syövän hoidon aikana, mutta on olemassa muutama syy ottaa huomioon nämä pienemmät epämukavuudet. Yksi on, että asiat laskevat yhteen, ja aivan kuten sanonta menee kamelin selän murtamiseen, neulan piston pistely voi olla vain viimeinen olki päivittäisessä selviytymisessäsi syöpään.
Keskustele ensin onkologisi kanssa, mutta jotkut ihmiset levittävät lidokaiinivoidetta tai lidokaiinilaastaria (nyt saatavana sekä käsikaupassa että lääkärin määräyksellä) alueelle, johon IV asetetaan. Kerma tai laastari on yleensä levitettävä 30 minuutista 45 minuuttiin ennen neulan asettamista, jotta saadaan aikaan merkittävä anestesia, jotta et tunne neulaa. Silti laastarit voidaan usein jättää paikoilleen enintään 8 tunniksi, joten jos puhut lääkärillesi etukäteen, saatat jopa pystyä kiinnittämään ne ennen kotoa lähtöä.
Muovikelmun, lääketieteellisen teipin tai okklusiivisen siteen kiinnittäminen, jotta tunnoton voide ei pääse vaatteisiisi, voi olla viisasta. Vaikka näitä tuotteita on saatavana useimmissa infuusiokeskuksissa, voi kiireisillä sairaanhoitajilla kestää jonkin aikaa kerätä ne sinulle ajoissa, ja niiden tuominen mukanasi kotoa voi auttaa sinua varmistamaan, että kaikki virrat ovat mahdollisimman sujuvia.
Juomat ja välipalat
Kuten todettiin, useimmissa infuusiokeskuksissa on erilaisia juomia ja välipaloja, jotka auttavat sinua pysymään hyvin hydratoituneina ja ravittuina kemoterapiaistunnon aikana. Se tarkoittaa, että jos sinulla on vahvat mieltymykset, kannattaa tuoda suosikkisi kotoa. Niille, jotka kaipaavat sairaalassa havaittua muovin kulutusta, omien nesteiden tuominen metalliseen vesipulloon voi auttaa vähentämään jätettä ja välttämään hormonaalisia haitta-aineita, joita esiintyy monissa muovisissa juomapakkauksissa.
Tämä voi olla myös hyvä idea niille, jotka käyttävät tällaista glutamiinilisää yrittäessään vähentää kemoterapian aiheuttamaa perifeeristä neuropatiaa. (Vihje: käynnissä on paljon tutkimusta keinoista vähentää kemoterapian aiheuttamaa neuropatiaa. Varmista, että keskustelet onkologin kanssa kaikista uusista tutkimuksista ennen kemoterapian aloittamista.)
On joitain todisteita siitä, että inkiväärin käyttö kemoterapian aiheuttamaan pahoinvointiin voi olla hyödyllistä, vaikka kaupassa ostettu inkivääri-ale sisältää usein vain vähän todellista inkivääriä. Oman kotitekoisen kiteisen inkiväärin, inkivääri-aleen tai inkivääri-teen tuominen voi auttaa vähentämään pahoinvointia lisäksi miellyttävä muistutus kodista.
Elokuvat, romaanit ja / tai lehdet
Elokuvien tai TV-ohjelmien katselu infuusion saamisen aikana voi olla hyvin häiritsevää ja antaa sinulle tauon keskittymisestä neuloihin, putkiin ja kemolääkepusseihin. Lataa ne etukäteen Netflixistä, Amazonista tai Googlesta. Haluat myös muistaa ottaa mukaan joukon (ja kaksi, jos ystäväsi katselee) korvatulppia tai kuulokkeita, jotta videosi eivät häiritse muita infuusiohuoneessa.
Jos olet kuollut kaivautua suosikkikirjailijasi uuteen romaaniin, nyt on hyvä aika. Jotkut ihmiset ostavat kaksi kopiota kirjasta, yhden itselleen ja toisen ystävälle, joka liittyy heihin, ja alkavat lukea kirjoja infuusion aikana. Tämän etuna on se, että aloitatte te kaksi siitä, mikä voi sisältää useita seurantakeskusteluja sen jälkeen, kun infuusio on tehty. Tai voit tuoda mukanasi ne lehdet, joita olet kerännyt nopeaa ja helppoa lukemista varten.
Vaikka otat ystäväsi mukaan kemoterapiaan, on hyvä tuoda asioita, joita voit lukea yksin. Joskus syöpäpotilaat kaipaavat eniten hiljaisuutta, ja vaikka vietätkin ystäväsi kanssa aikaa lukemaan erilaisia romaaneja, aika yhdessä voi olla hyvin erityistä.
Pelit ystäväsi kanssa
Jos olet tuomassa ystäväsi mukaasi (jota taas suosittelemme voimakkaasti), harkitse pakkaamista yksi tai kaksi peliä, joita voit pelata yhdessä. Olitpa pakannut kortteja, kannettava raaputuspeli tai jotain sellaista kuin Boggle, nämä pelit voivat auttaa aikaa lentämään myös huumorilla. Lautapelit ja korttipelit voivat olla erityisen hyviä pakata pidempiin infuusioihin, kuten jos saat Taxolia (paklitakselia).
Jotkut ihmiset haluavat vain puhua ystävänsä kanssa infuusion aikana. Yksi kemoterapia-infuusioiden "eduista" on se, että se voi antaa sinulle ja ystävällesi aikaa puhua ilman jokapäiväisen elämän vaatimuksia. Infuusiokeskuksessa ei ole taitettavaa pyykkiä tai tyhjennettäviä astianpesukoneita. Jotkut ihmiset haluavat tuoda esiin omia aiheitaan, mutta toiset nauttivat ideoiden luomisesta esimerkiksi kirjan "Täydellinen kysymyskirja: 1001 keskustelun aloittajaa jokaiseen tilanteeseen" tai muiden vastaavien kirjojen avulla. Tai voit aina vain googlistaa "keskustelun aloitusaiheita" saadaksesi ideoita. Saatat olla yllättynyt keskusteluidesi syvyydestä ja läheisyydestä. Monet selviytyneet kokevat, että yksi syöpään liittyvistä "eduista" tai kasvualueista on kyky leikata pinnallinen ja todella mielekäs keskustelu.
Käsityöt
Jos olet käsityöläinen, pienien projektien tuominen kemo-infuusioihisi voi olla hyvä aikaasi. Pienet neuleprojektit, kuten hatut ja huivit tai muut käsityöt, on helppo pakata, purkaa ja ladata uudelleen, kun infuusio on valmis. Paitsi että nämä projektit voivat pitää hermostuneet kädet kiireisinä, ne antavat sinulle jotain näytettävää kemoterapiatuolissa viettämästäsi ajasta.
Kynä ja paperi
Kynän ja paperin tuominen voi olla hyödyllistä monin tavoin. Jotkut ihmiset käyttävät aikaa kirjeiden kirjoittamiseen ystäville ja perheenjäsenille. Toiset käyttävät paperia muistiinpanojen tekemiseen siitä, mitä lukevat. Toiset taas käyttävät aikaa syövän matkan kirjaamiseen.
Vaikka et olisikaan kirjailija, päiväkirjaa tai "ilmaisukirjoittamista" voidaan käyttää kronikoimaan matkasi, selventämään ajatuksiasi tai etsimään matkan varrella olevia hopeapäällysteitä. Loppujen lopuksi tutkimus kertoo meille, että hopeapäällysteet tai tapa, jolla syöpä muuttaa ihmisiä positiivisilla tavoilla (jotain, jota on kutsuttu posttraumaattiseksi kasvuksi), ovat yleisiä.
Kirjaamiseen voi liittyä jopa fyysisiä etuja, varsinkin päiväkirja, joka keskittyy syöpäkokemuksen positiivisiin puoliin. Muutamat tutkimukset viittaavat nyt siihen, että ilmeikäs kirjoittaminen voi auttaa torjumaan kemobrainia; kemoterapian jälkeen mahdollisesti esiintyvät ärsyttävät kognitiiviset muutokset.
Jos olet epävarma siitä, mitä kirjoittaa, harkitse kolmen positiivisen asian luetteloimista sen jälkeen ja vain siksi, että sinulla on syöpä. Oletko esimerkiksi tavannut ketään, jota et muuten olisi tavannut? Ajattele, miten katsot nyt muita ihmisiä. Itseämme koettelemalla vaikeuksia tehdään usein herkkiä vastoinkäymisille (usein piilotetuille) muiden elämässä.
Voiteet ja huulirasva
Sairaalat ovat usein hyvin kuivia ja ihosi ja huulesi voivat kuivua myös ilman kemoterapiaa. Lempivoiteesi ja huulirasvasi pakkaaminen voi auttaa pitämään ihosi pehmeänä ja kosteutettuna. Voi olla hyödyllistä miettiä muita tämän luokan henkilökohtaisen hygienian tuotteita pakatessasi laukkusi. Syöpähoidossa on paljon, mikä ei ole meidän hallinnassamme, mutta nämä pienet toimenpiteet voivat paitsi parantaa mukavuuttasi, myös antaa sinulle paremman tunteen kehosi hallitsemisesta tällä hetkellä.
Sana Verywelliltä
Vie vähän aikaa kemoterapian laukun harkittuun pakkaamiseen, ei vain voi vähentää ahdistusta ja ikävystymistä, vaan tehdä infuusioiden ajasta jotain, jonka muistat nostalgisesti. Aikuisten elämässämme on harvoja kertoja, jotka antavat meille mahdollisuuden tehdä mitä tahansa (lukuun ottamatta sitä, että meidän on istuttava tuolilla, jossa IV on paikallaan) ilman keskeytyksiä. Aivoriihi tapoja, joiden avulla voit paitsi auttaa aikaa kulkemaan, myös saada ajan laskemaan erityisellä tavalla.