Sisältö
Kuume on ruumiinlämpötilan nousu. Se on luonnollinen ja hyödyllinen vastaus infektioon, joka auttaa immuunijärjestelmää mobilisoimaan taistelussa mitä tahansa bakteeria, virusta tai muuta mikrobia vastaan on onnistuttu tunkeutumaan kehoon. Kuume voi myös kehittyä tulehduksen oireena.Ellei kuume nouse vaarallisesti korkeaksi tai kestää pitkään, on joskus parasta olla yrittämättä pudottaa sitä, kun otetaan huomioon sen rooli infektion torjunnassa. Mutta jos se aiheuttaa epämukavuutta, toimenpiteet, kuten liotus haaleassa ammeessa, voivat auttaa, samoin kuin OTC-lääkkeet, kuten asetaminofeeni tai ibuprofeeni.
Jos sinulla on erittäin korkea kuume tai se kestää yli kaksi päivää (tai lapsellasi on kuumetta, joka kestää vähintään viisi päivää), ota yhteys lääkäriin. Lastenlääkärin tulee nähdä vastasyntyneet ja alle 3 kuukauden ikäiset vauvat minkä tahansa kestävän kuumeen suhteen.
Kehon lämpötilan vaihtelut ja tarkkojen tulosten saaminen| Kuinka hoitaa kuumetta | ||
|---|---|---|
| Ikä | Lämpötila | Hoito |
| 0–3 kuukautta | 100,4 F (peräsuoli) | Soita lääkärille tai mene päivystyspoliklinikalle. |
| 3 kuukautta - 3 vuotta | Alle 102,2 F | Mukava hoito |
| 102,2 ja enemmän | Soita lääkärille neuvoja hoidosta, johon voi sisältyä kuumeen alentaja. | |
| 4–18 vuotta | Alle 102,2 F | Mukava hoito |
| 102,2–104 F | Voi antaa ikälle sopivan annoksen asetaminofeenia tai ibuprofeenia. Soita lääkärille, jos kuumetta ei alenneta lääkityksellä tai se kestää yli kolme päivää. | |
| 104 F tai enemmän | Soita lääkärille. | |
| 18 ja yli | Alle 102,2 F | Mukava hoito |
| 102,2 - 104 F | Voi ottaa asetaminofeenia, ibuprofeenia tai aspiriinia. Soita lääkärille, jos kuume ei alenna lääkitystä tai kestää yli kolme päivää. | |
| 105 F tai enemmän | Soita lääkärille tai mene päivystyspoliklinikalle. |
Kotihoito ja elämäntapa
Alle 104 astetta F: n kuumetta ei pidetä vaarallisena, joten itse annettava mukavuushoito on tyypillisesti riittävä hoito.Tällaiset strategiat voivat olla tehokkaita yksinään tai yhdessä.
- Juo: Kuivuminen on yleinen kuumeen komplikaatio, mutta se voidaan estää juomalla runsaasti vettä, hedelmämehua tai elektrolyyttiä korvaavaa juomaa, kuten Pedialyte tai urheilujuomia. Imettäviä imettäviä lapsia tulisi hoitaa useammin.
- Pukeudu viisaasti: Vaikka sinusta tuntuisi kylmältä tai sinulla on vilunväristyksiä, liian monet vaatekerrokset tai ylimääräiset peitot voivat estää kehosi lämpötilan laskemisen normaaliksi. Älä niputa enempää kuin on tarpeen ollaksesi mukava.
- Voittaa lämpöä: Pysy poissa auringosta, kuumista ulkolämpötiloista tai liian lämmitetyistä huoneista, jos mahdollista.
- Levätä: Vältä rasittavaa fyysistä aktiivisuutta.
- Levitä jäädyttämättömiä kylmäpakkauksia strategisille alueille: Aseta ne käsivarteen, otsaasi tai ranteidesi sisäpuolelle. Viileä märkä pesulappu on myös tehokas.
- Ota haalea kylpy tai sienikylpy: Rajoita liotus ammeessa 20-30 minuuttiin; päästä ulos nopeammin, jos alkaa värisemään. Sieni pienille lapsille haalealla vedellä jopa 20-30 minuuttia, kunhan he ovat mukavia.
Älä koskaan käytä jäätä tai jäähaudetta yrittää alentaa kehon lämpötilaa. Sama koskee alkoholin hankausta iholla. Kumpikaan strategia ei ole tehokas ja molemmat voivat olla vaarallisia.
Turvallisia ja vaarallisia tapoja vähentää kuume
OTC-hoidot
Vaikka on olemassa useita lääkkeitä, jotka voivat auttaa vähentämään kuumetta, niitä tulisi käyttää harkiten ja sen perusteella, kuinka korkea lämpötila on ja sen henkilön ikä, johon se vaikuttaa.
Aikuisilla yli 100 asteen F lämpötilaa pidetään kuumeena, mutta ei ole suositeltavaa ottaa kuumetta vähentävää ainetta, ellei se ole yli 101 astetta F. Yli 6 kuukauden ikäinen lapsi ei tarvitse lääkitystä alle 102 asteen lämpötilassa.
Ennen kuin annat kuumelääkkeitä vauvalle tai alle 2-vuotiaalle lapselle, soita lastenlääkäriin ohjausta varten.
Lääkkeen käsikauppalääkkeitä ovat:
- Tylenoli (asetaminofeeni), joka on hyväksytty yli 2 kuukauden ikäisille lapsille sekä teini-ikäisille ja aikuisille.
- Advil tai Motrin (ibuprofeeni), hyväksytty yli 6 kuukauden ikäisille lapsille, teini-ikäisille ja aikuisille.
- Aspiriini, yleensä turvallinen 18-vuotiaille ja sitä vanhemmille.
Älä koskaan anna aspiriinia alle 18-vuotiaille lapsille tai teini-ikäisille (ellei lääkäri toisin määrää) Reye-oireyhtymän riskin takia.
Mitä sinun pitäisi tietää lasten kuumeesta
Noudata huolellisesti lääkepakkauksen ohjeita tai lääkärin ohjeita oikean annoksen ja turvallisten annosvälien välillä. Huomaa, että lapsille kuumelääkkeen annostus perustuu painoon ja ikä.
Jos otat monen oireisen kylmä- tai flunssakaavan, muista, että se voi jo sisältää asetaminofeenia. Yliannostus on vaarassa, jos otat lisää asetaminofeenia, mikä voi aiheuttaa maksavaurioita.
OTC-kuumetta vähentävät lääkkeetReseptit
Kuumeelle ei ole reseptilääkkeitä, mutta lääkäri voi määrätä lääkityksen kuumeen taustalla olevan syyn hoitamiseksi. Kun tämä on ratkaistu, lämpötila palaa normaaliksi.
Esimerkiksi sinulle voidaan määrätä viruslääke, jos sinulla on influenssa ja olet korkean riskin ryhmässä. Antibiootti voi olla tarpeen bakteeri-infektion, kuten bakteeri-keuhkokuumeen tai STREP-kurkun, hoitamiseksi.
Ota aina koko määrätty antibiootti, vaikka kuume laskisi ja sinusta tuntuisi paremmalta.
Allekirjoittaa kuumeesi voi olla vakavaTäydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede (CAM)
Aspiriini oli peräisin pajusta ennen kuin se syntetisoitiin laboratoriossa, ja sitä pidetään joskus luonnollisena lääkkeenä kuumetta vastaan. Muita yrttejä, joita joskus käytetään kuumeen hoitoon, ovat niitty, yarrow, musta haw, krampin kuori, koivu, musta cohosh, intialainen piippu ja feverfew.
Ole erityisen varovainen, kun käytät jotakin näistä rohdosvalmisteista, erityisesti lapsille. Joillakin on luonnossa esiintyviä salisyylihapon johdannaisia, joka on aspiriinin komponentti, joka voi aiheuttaa Reye-oireyhtymän. Keskustele ensin lääkärisi tai lapsesi lastenlääkärin kanssa.
Vinkkejä luonnon yrttien ja lisäravinteiden turvallisempaan käyttöön