Kaikkien syiden kuolleisuus ja terveysriski

Sisältö

• Ymmärtäminen kaikkien syiden kuolevaisuudesta
• Riskitekijät
• Riskitekijöiden minimointi
• Mitä tämä tarkoittaa sinulle

Kaiken syyn aiheuttama kuolleisuus on termi, jonka epidemiologit tai tautien seurantatutkijat viittaavat mistä tahansa syystä johtuvaan kuolemaan. Kuulet, että sitä käytetään usein tutkimusraporteissa tai kun uutisjärjestöt raportoivat viimeisimmästä tutkimuksesta, joka edistää terveellisiä elämäntapatottumuksia.

Ymmärtäminen kaikkien syiden kuolevaisuudesta

Sana kuolevaisuus tarkoittaa kuolemaa. Termiä "kaikkien syiden aiheuttama kuolleisuus" käytetään viittaamaan sairauteen tai haitalliseen altistumiseen - kuten säteilyyn tai vaarallisiin kemikaaleihin - tilastollisessa yhteydessä. Se ilmaistaan ​​tyypillisesti kyseisen tilan aiheuttamien kuolemien kokonaismääränä tiettynä ajanjaksona.

Kaikkea kuoleman aiheuttajaa pidetään "kuoleman syynä". Siksi kaikkien syiden aiheuttama kuolleisuus on mikä tahansa kuoleman syy.

Riskitekijät

Vaikka kuolleisuus voi olla satunnaista, usein löytyy malleja, jotka johtuvat tietystä käyttäytymisestä. Monien pitkittäistutkimusten tarkoituksena on arvioida mitkä riskitekijät johtavat tiettyihin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin tai syöpään. Riskitekijä on tila tai käyttäytyminen, jonka tiedetään lisäävän haavoittuvuutta tietylle taudille tai seuraukselle.

Esimerkiksi savukkeiden tupakointi on merkittävä riskitekijä. Tämä käyttäytyminen lisää mahdollisuuksiasi syöpään ja muihin vakaviin olosuhteisiin, mikä puolestaan ​​voi johtaa kuolemaan.

Muita yleisiä riskitekijöitä ovat liikalihavuus ja liiallinen altistuminen ultraviolettisäteilylle (mikä voi johtaa ihosyöpään). Molemmat näistä käyttäytymistavoista jättävät yksilön paljon alttiimmaksi erilaisille terveysongelmille, kuten sepelvaltimotaudille.

Riskitekijöiden minimointi

Riskitekijät voivat lisätä kuolleisuuden todennäköisyyttä. Useimmat riskitekijät voidaan kuitenkin minimoida muutamalla terveellisellä elämäntavalla.

Esimerkiksi tiettyyn "hyvään" käyttäytymiseen osoitetaan liittyvän pienempi kuoleman riski, joka johtuu mistä tahansa tilasta, mukaan lukien hengitystiesairaudet tai infektiot. Näihin kuuluu harjoitusrutiinin ottaminen tietyn määrän liikuntaa varten joka päivä ja kynnysmäärän kuitujen kuluttaminen. Tupakoinnin lopettaminen on toinen esimerkki riskitekijän minimoinnista.

Kaikkia riskitekijöitä ei kuitenkaan voida välttää. Ikä itsessään on riskitekijä. Vanhuuden myötä lisääntyy todennäköisyys saada hengenvaarallisia sairauksia, kuten syöpä. Näitä kutsutaan ikään liittyviksi sairauksiksi. Joitakin riskitekijöitä, kuten sukututkimusta tai genetiikkaa, ei myöskään voida hallita.

Monet kuolleisuuteen liittyvät olosuhteet voidaan kuitenkin välttää, viivästyttää tai riskiä voidaan vähentää terveellisten elämäntapavalintojen avulla. Yksinkertaiset asiat, kuten tupakoinnin välttäminen, syöminen hyvin, pysyminen aktiivisena, kehosi terveellisen painon ylläpitäminen ja säännöllinen vierailu terveydenhuollon tarjoajalla, voivat vaikuttaa.

Mitä tämä tarkoittaa sinulle

Aluksi tutkijoiden voi olla vaikea kiusata tarkalleen, miksi tietyt hyvät tavat, kuten terveellisen painon ylläpitäminen ja aktiivisuus, auttavat sinua välttämään monenlaisia ​​sairauksia. Kuitenkin, kun todisteet kerääntyvät ajan myötä, he voivat määrittää, mikä käyttäytyminen edistää suurinta terveyttä ja pitkäikäisyyttä. Tästä syystä, kun tutkimus viittaa kaikkien syiden kuolleisuuteen, on hyvä ottaa huomioon annetut neuvot.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti