Sisältö
Lihaskipu on yleistynyt lihaskipu. Myalgia voi olla oire virushepatiitille sekä muille tarttuville ja autoimmuunisairauksille. Lääkkeet, mukaan lukien interferoni (käytetään joskus virushepatiitin hoitoon), voivat myös aiheuttaa myalgioita. Hepatiitti on virus aiheuttama infektio, joka hyökkää maksaan ja johtaa tulehdukseen.Kiinnostavat sanan ystäviä, lihaskipu koostuu hyvin yleisistä sanaosista. Monet lääketieteelliset sanat sisältävät joko jonkin verran vaihtelua myo, mikä on etuliite lihakselle, tai algia, mikä on sana tuskalle. Lääketieteellisiä esimerkkejä ovat myosydämellinen mikä on sydämen lihas ja neuralgia mikä on kipua, joka kulkee hermoa pitkin.
Myalgia voi vaihdella lievästä sietämättömään, ja se voi kestää muutamasta päivästä muutamaan kuukauteen. Mialgia voi kehittyä melkein missä tahansa kehossasi, mukaan lukien niska, selkä, jalat ja jopa kätesi. Lihaskipu voi myös liittyä nivelsiteisiin, jänteisiin ja kojiin. Fascia on pehmeä kudos, joka yhdistää lihakset, luut ja elimet.
Myalgiaa kotona
Tietyt lihassäryt reagoivat hyvin hierontaan. Hellävartiset harjoitukset pitkän lepoajan jälkeen voivat myös auttaa.
Käveleminen, pyöräily ja uinti ovat hyviä aerobisia aktiviteetteja, joilla pyritään palauttamaan oikea lihasäänet. Fysioterapeutti voi opettaa sinulle venyttely-, sävytys- ja aerobisia harjoituksia, jotta voit tuntea olosi paremmaksi ja pysyä kivuttomana. Aloita hitaasti ja lisää harjoittelua vähitellen. Vältä voimakkaita aerobisia aktiviteetteja ja painonnostoa kivun aikana.
Muista nukkua paljon ja yritä vähentää stressiä.
Jos kotihoito ei toimi, lääkäri voi määrätä lääkkeitä tai fysioterapiaa tai ohjata sinut erikoistuneeseen kipuklinikkaan.
Jos lihassärkysi johtuu tietystä sairaudesta, kuten hepatiitista, noudata palveluntarjoajan ohjeita ensisijaisen sairauden hoitamiseksi.
Mitä odottaa fyysiseltä tentiltä lihaskipua varten
Terveydenhuollon tarjoaja suorittaa fyysisen tutkimuksen ja esittää kysymyksiä lihaskipustasi, kuten:
- Milloin se alkoi? Kuinka kauan se kestää?
- Missä se on? Onko se kaikkialla vai vain tietyllä alueella?
- Onko se aina samassa paikassa?
- Mikä tekee siitä paremman tai huonomman?
- Onko muita oireita samanaikaisesti, kuten nivelkipu, kuume, oksentelu, heikkous, huonovointisuus (yleinen epämukavuuden tai heikkouden tunne) tai vaikean lihaksen käyttövaikeudet?
- Onko lihassärkyissä kuvio?
- Oliko aloitus äkillinen tai asteittainen?
- Onko pahempaa aamulla?
- Oliko trauma?
- Oletko ottanut uusia lääkkeitä viime aikoina?
Suoritettavat testit sisältävät:
- Täydellinen verenkuva (CBC)
- Muut verikokeet lihasentsyymien (kreatiinikinaasi) tarkastamiseksi ja mahdollisesti testi Lyme-taudin tai sidekudoshäiriön varalta
- Kilpirauhasen toimintakokeet
- Reumaattisten tautien testit
Fysioterapia voi olla hyödyllistä.