Sisältö
- Mikä on ulosteen inkontinenssi?
- Mikä aiheuttaa ulosteen inkontinenssin?
- Mitkä ovat ulosteen inkontinenssin oireet?
- Kuinka ulosteen inkontinenssi diagnosoidaan?
- Kuinka ulosteen inkontinenssi hoidetaan?
- Mitkä ovat ulosteen inkontinenssin komplikaatiot?
- Kuinka voin estää ulosteiden inkontinenssin?
- Asuminen ulosteen inkontinenssin kanssa
- Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle?
- Avainkohdat
Mikä on ulosteen inkontinenssi?
Ulosteiden inkontinenssi tarkoittaa, että et pysty pitämään ulosteita tai jakkaraa, ennen kuin pääset wc: hen. Tähän on monia syitä, kuten ripuli, joka iskee yhtäkkiä tai vaurioitunut peräsuolen lihaksia tai hermoja. Peräsuolesi on suolesi viimeinen osa. Se ohjaa suolen liikkeitä ja antaa signaaleja, kun sinun on mentävä.
Asiantuntijat uskovat, että noin yhdellä 12: sta aikuisesta on ulosteen inkontinenssi. Vaikka se ei ole normaali osa ikääntymistä, sinulla on todennäköisesti sitä ikääntyessä. Naiset ovat myös alttiimpia tälle sairaudelle kuin miehet.
Mikä aiheuttaa ulosteen inkontinenssin?
Ulosteen inkontinenssi voi johtua kroonisesta sairaudesta, loukkaantumisesta tai leikkauksesta, mukaan lukien:
Ripuli tai ummetus
Suuret peräpukamat
Selkäytimen vammat tai sairaudet
Synnynnäiset poikkeavuudet
Diabetes
Vaikea dementia
Laajat tulehdusprosessit
Kasvaimet
Synnytysvammat
Toimenpiteet, joihin liittyy peräaukon sulkijaliikkeiden jakautuminen tai laajentaminen
Mitkä ovat ulosteen inkontinenssin oireet?
Ulosteen inkontinenssin oireita ovat:
Vuotava jakkara, kun et käytä wc: tä, kuten esimerkiksi yskäessäsi tai läpäisemällä kaasua
Ohitat jakkaran ennen kuin pääset wc: hen
Kuinka ulosteen inkontinenssi diagnosoidaan?
Diagnosoidaksesi ongelmasi terveydenhuollon tarjoaja harkitsee:
Fyysinen tentti
Yleinen terveys- ja sairaushistoriasi
Oireiden kuvaus
Oireiden kuvausten tulisi sisältää:
Mikä tahansa ruokavalio tai liikunta, joka näyttää aiheuttavan ongelmasi
Kuinka vakavat tapahtumat ovat
Liittyvät ongelmat, kuten kipu, ummetus tai sairaus
Kun ne tapahtuvat
Kuvantamistestit voivat sisältää:
Anaali manometria. Käyttämällä ohutta, joustavaa putkea terveydenhuollon tarjoaja tarkistaa, kuinka hyvin peräaukon ja peräsuolen ympärillä olevat lihakset ja hermot toimivat.
MRI. MRI-kuvantaminen voi auttaa löytämään ongelmia peräaukon ja peräsuolen rakenteessa.
Anorektaalinen ultraääni. Ääniaallot tekevät kuvia peräaukon ja peräsuolen rakenteista.
Proktografia. Tämä on röntgenkuva, joka auttaa terveydenhuollon tarjoajaasi selvittämään, kuinka paljon jakkaraa voit tallentaa peräsuoleen ja kuinka kehosi käsittelee ulosteita.
Proktosigmoidoskooppi. Käyttämällä joustavaa putkea terveydenhuollon tarjoaja etsii peräsuolesi ja alemman suolesi todisteita arpista ja / tai tulehduksesta.
Anaali elektromyografia. Hakee merkkejä hermovaurioista lantionpohjassa ja peräsuolessa.
Terveydenhuollon tarjoajasi saattaa myös kysyä tunteistasi ja elämänlaadustasi. Tämä tehdään selvittääkseen, miten tila vaikuttaa sinuun. Ulosteiden inkontinenssi voi uhata itseluottamusta. Ja saatat huolehtia kaikesta hajuista ulkonäköön.
Kuinka ulosteen inkontinenssi hoidetaan?
Ulosteiden inkontinenssiin suositeltu hoito riippuu sen syystä. Saatat joutua kokeilemaan useampaa kuin yhtä tai yhdistelmää hoitoja ulosteen inkontinenssin hallitsemiseksi. Mahdollisia hoitoja ovat:
Lääke. Saatat määrätä lääkkeitä ripulin tai muiden sairauksien tai tautien hallitsemiseksi, jotka edistävät ulosteiden inkontinenssiä. Kuitupitoista ruokavaliota suositellaan melkein aina.
Lihaskoulutus. Terveydenhuollon tarjoajasi voi suositella tiettyjä harjoituksia, jotka voivat auttaa vahvistamaan lantionpohjan lihaksia.
Biopalaute. Tämä on kliininen työkalu, joka voi auttaa sinua oppimaan hallitsemaan suoliston liikkeitä.
Sähköstimulaatio. Pieniä elektronisia pulsseja aiheuttavat implantit voidaan sijoittaa kirurgisesti tärkeiden hermojen lähelle suoliston liikkeiden hallitsemiseksi.
Anaali pistoke. Tämä irrotettava laite voi helpottaa hallintaa, kun menet vessaan. Se on hyödyllistä ihmisille, jotka eivät välitä pienestä epämukavuudesta.
Leikkaus. Joissakin tapauksissa leikkaus voi parantaa suoliston toimintaa tai korjata rakenteellisen ongelman.
Muut menetelmät. Sinulle voidaan antaa laukausta tai magneettinen helmi-implantti sulkijalihaksen kiristämiseksi.
Mitkä ovat ulosteen inkontinenssin komplikaatiot?
Komplikaatiot ovat tilasi aiheuttamia ongelmia. Ulosteen inkontinenssin yhteydessä komplikaatioita voivat olla:
Tunne- ja sosiaalinen ahdistus. Ulosteen inkontinenssi on kiusallista, ja saatat alkaa välttää työ- ja sosiaalisia tilanteita. Jotkut ihmiset masentuvat tämän ongelman takia.
Fyysinen ärsytys. Usein altistuminen ulosteille ja pyyhkiminen voi ärsyttää peräaukon ympärillä olevaa ihoa.
Huono ravitsemus. Ajan myötä vakava ulosteen inkontinenssi voi tarkoittaa, että kehosi ei saa tarpeeksi ravintoa ruoastasi. Terveydenhuollon tarjoajasi voi suositella ravintolisiä.
Kuinka voin estää ulosteiden inkontinenssin?
Monia ulostekontinenssin syitä ei voida estää. Kuitenkin, kun käydään läpi diagnoosiprosessi löytääksesi sen syyn, saatat oppia tapoja estää inkontinenssin jaksot. Esimerkiksi jos ruokavaliosi on syyllinen, tiettyjen ruokien tai juomien, kuten alkoholin tai kofeiinin, välttäminen voi auttaa. Joten saattaa olla runsaskuituinen ruokavalio runsaalla nesteellä. Tietyt hoidot, kuten suoliston koulutus, voivat auttaa sinua kehittämään aikataulun käymiseen kylpyhuoneessa koko päivän ajan ja puolestaan estämään onnettomuuksia.
Asuminen ulosteen inkontinenssin kanssa
Ulospidätyskyvyttömyys voi vaatia tiettyjen toimenpiteiden suorittamista, jotta voit nauttia elämästäsi jatkuvasti. Nämä vaiheet sisältävät:
Tee yhteistyötä terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Joidenkin hoitomenetelmien teho voi kestää jonkin aikaa. Noudata kaikkia lääkkeitä, joita terveydenhuollon tarjoaja antaa sinulle. Kysy lääkäritiimiltäsi, jos et ymmärrä tarvikkeiden käyttöä. Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan, jos et näe parannusta.
Kokeile terapiaa. Jos ulosteiden inkontinenssi vahingoittaa suhteitasi, työelämääsi tai yleistä elämänlaatuasi, puhuminen psykologin kanssa voi auttaa.
Pidä ruokapäiväkirjaa. Seuraa syötösi ja päivät tai ajat, jolloin ulosteen inkontinenssi iskee. Tämä voi auttaa paljastamaan ruokavaliosi mallin, joka vaikuttaa ongelmasi.
Harjoittele suolistasi. Yksi tapa vähentää ulosteen inkontinenssin riskiä on käyttää wc: tä säännöllisesti ja yrittää suoliston liikkumista.
Pakkaa vaihto-vaatteet. Ole aina valmis. Pidä mukana tuoreita vaatteita ja kenkiä, puhdistusliinoja ja varapussi likaisten esineiden säilyttämistä varten.
Käytä imukykyisiä tyynyjä. Kun opit hallitsemaan ulosteen inkontinenssiä, osta joitain inkontinenssituotteita, kuten tyynyjä, jotka imevät vuotoja ja hajuja.
Ota ulosteen deodorantti. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa lääkkeistä, jotka voivat vähentää ulosteiden inkontinenssiin liittyviä hajuja.
Opi hoitamaan herkkää ihoa. Käytä puhdistus- ja estotuotteita estämään ihon ärsytys ja kipu ulosteiden inkontinenssista.
Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle?
Soita terveydenhuollon tarjoajalle aikatauluttaaksesi tapaamisen puhua ulosteen inkontinenssista, joka haittaa elämänlaatua. Jos ulosteen inkontinenssi johtuu usein jatkuvasta ripulista ja sinulla on dehydraation merkkejä, soita heti terveydenhuollon tarjoajalle.
Avainkohdat
Ulosteiden inkontinenssi tarkoittaa, että et pysty pitämään ulosteita tai jakkaraa, ennen kuin pääset wc: hen.
Ulosteen inkontinenssi voi johtua ripulista, vaurioituneista lihaksista tai hermoista peräsuolessasi, suurista peräpukamista, ummetuksesta tai kroonisista sairauksista.
Ulosteiden inkontinenssiin suositeltu hoito riippuu sen syystä.