Kuinka migreeniä hoidetaan

Sisältö

• Kotihoito ja elämäntapa
• OTC-hoidot
• Reseptit
• Leikkaukset ja asiantuntijavetoiset toimenpiteet
• Täydentävät ja vaihtoehtoiset lääkkeet (CAM)

On olemassa useita tehokkaita migreenipäänsärkyhoitoja. Näitä hoitoja kutsutaan usein aborttisiksi hoitoiksi, koska niiden tarkoituksena on lopettaa migreeni, kun oireet ovat jo alkaneet. Abortoiviin hoitoihin kuuluu käsikauppalääkkeitä ja reseptilääkkeitä, mutta elämäntapatekijöillä ja kodin korjaustoimenpiteillä voi olla myös suuri vaikutus, varsinkin kun niitä käytetään yhdessä migreenilääkkeiden kanssa.

Abortoiva migreenihoito on erilainen kuin ennaltaehkäisevä tai ennaltaehkäisevä hoito, jota käytetään säännöllisesti estämään migreenin esiintyminen ensinnäkin. Joissakin tapauksissa tarvitaan lääketieteellisiä hoitoja, kuten laskimonsisäisiä (IV) injektioita, migreenin pysäyttämiseksi.

Migreeni aiheuttaa erilaisia ​​oireita, kuten pään ja niskan kipu, voimakas uupumus, visuaaliset vaikutukset, keskittymisvaikeudet ja käsien tai sormien tunnottomuus. Migreeni-jakson hoito lievittää kipua, mutta voit silti kokea edelleen monia muista migreenin oireista silloinkin, kun kipu häviää.

Mikä on migreenin estohoito?

Kotihoito ja elämäntapa

Kun sinulla on migreenipäänsärky, kotilääkkeet voivat estää sen pahenemisen, vähentää oireita ja voivat jopa lievittää sitä. Tehokkaimmat kotihoidot migreeniin sisältävät erilaisia ​​vaihtoehtoja.

Käytä kylmäpakkauksia

Kun sinulla on pään-, niskakipu, olkakipu tai kasvokipu migreenin kanssa, kylmän pakkauksen asettaminen herkälle alueelle voi lievittää kipua ja saattaa poistaa oireet kokonaan.

Mielenrauha

Joskus lepo ja mielen poistaminen monimutkaisista tai stressaavista asioista voivat auttaa lievittämään migreeni oireita. Tämä on tärkeää yleisen mielenterveyden kannalta ja voi auttaa myös migreenin lievittämisessä.

Saada tarpeeksi unta

Jos sinulla on aikaa nukkua, tämä voi lievittää migreeniäsi. Muista kuitenkin, että migreeni voi vaikeuttaa nukahtaa, jos kipu tai muut oireet häiritsevät tai ylivoimainen. Unella on merkitys myös migreenin ehkäisyssä.

Kuluta kofeiinia

Kofeiinin ja migreenin välinen yhteys voi olla monimutkainen. Jos et juo säännöllisesti kofeiinipitoisia juomia, vain yksi annos voi vähentää migreenin oireita tai jopa lopettaa migreenin kokonaan.Jotkut ihmiset kokevat vakavia migreeneja kofeiinin nauttimisen jälkeen, joten tämä ratkaisu ei ole kaikille.

Muista kuitenkin, että kofeiinin poistaminen voi myös aiheuttaa migreenin, joten tämän menetelmän liiallinen käyttö voi palata. Kofeiinin saannin tietoisuus on myös välttämätöntä migreenin ehkäisyssä.

Hanki raitista ilmaa

Joskus ulkopuolelle pääseminen voi auttaa lievittämään migreeniä, varsinkin jos olet suljettu tilaan ilman hyvää verenkiertoa tai altistut voimakkaille, häiritseville hajuille. Liian kylmä sää tai kosteus voi kuitenkin laukaista tai pahentaa migreeniä.

Nauti itsestäsi

Migreenit ovat todellisia neurologisia tapahtumia. Mutta tekemällä jotain nautittavaa voi häiritä sinua oireista, varsinkin jos sinulla on lievä tai kohtalainen migreeni. Yritä löytää rauhoittava aktiviteetti, joka on mielestäsi helpottava migreenisi oireita.

OTC-hoidot

Jotkut reseptilääkkeet voivat auttaa vähentämään migreenin oireita. Nämä ovat yleensä tehokkaampia, kun ne otetaan heti migreenin alkaessa tai jo ennen sen alkamista (jos huomaat prodromen ennen migreeniäsi). Nämä reseptilääkkeet voivat auttaa vähentämään oireitasi, vaikka otat niitä oireiden alkamisen jälkeen.

• Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID): Lääkkeet, kuten aspiriini, ibuprofeeni ja naprokseeni, ovat kaikki kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä, jotka voivat auttaa poistamaan migreenin oireet, poistamaan migreenin kokonaan tai auttamaan migreenin ehkäisemisessä kokonaan. , koska nämä lääkkeet voivat aiheuttaa vatsavaivoja ja lisätä verenvuotoriskiä, ​​varsinkin kun niitä käytetään usein tai suurina annoksina.
• Asetaminofeeni: Asetaminofeeni on kipulääke, joka ei ole NSAID eikä siihen liity vatsavaivoja ja verenvuotovaikutuksia, joita voi esiintyä tulehduskipulääkkeiden kanssa.
• Excedrin-migreeni: Tämä lääkitys sisältää asetaminofeenin, aspiriinin ja kofeiinin yhdistelmän.

Varmista, että keskustelet migreenihoidostasi lääkärisi kanssa, koska monet lääkkeet voivat tuottaa haittavaikutuksia. Tavoitteena on ottaa pienin annos käsikauppalääkkeitä, jotka voivat lievittää migreeniepisodejasi, koska tämä strategia voi auttaa estämään rebound-migreeniä ja välttämään tarpeen lisätä lääkitysannostasi jatkuvasti.

Rebound-päänsärkyjen välttäminen

Reseptit

Reseptilääkkeitä voidaan käyttää migreenikohtauksen aikana. Useita lääkkeitä on erityisesti tarkoitettu migreeni-jaksojen hoitoon, ja joitain muita sairauksia varten tarkoitettuja hoitoja käytetään usein myös migreeni-jaksojen hoitoon.

Jos sinulla on toistuvia migreeneja, lääkäri saattaa määrätä sinulle reseptin yhdelle useille migreenin hoitoon yleisesti määrätyille lääkkeille.

Migreenilääkärin keskusteluopas

Hanki tulostettava oppaamme seuraavaa lääkärisi tapaamista varten, jotta voit kysyä oikeita kysymyksiä.

Lataa PDF

Triptaanit

Triptaaneja on monia, ja tämä lääkeryhmä on hyväksytty akuutin migreenin hoitoon. Triptaanit ovat Imitrex (sumatriptaani), Relpax (eletriptaani), Zomig (zolmitriptaani), Amerge (naratriptaani), Maxalt (rizatriptaani), Axert (almotriptaani) ja Frova (frovatriptaani).

Nämä lääkkeet ovat serotoniiniagonisteja, mikä tarkoittaa, että ne vaikuttavat suoraan serotoniinireseptoreihin lopettaakseen migreenin. Ne aiheuttavat myös verisuonten supistumista (verisuonten kaventumista), mikä saattaa liittyä niiden terapeuttiseen vaikutukseen.

Triptaanit ovat voimakkaita lääkkeitä ja voivat lisätä sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä, ​​joten niitä ei suositella käytettäväksi, jos sinulla on näiden sairauksien riskitekijöitä.

Fioricet ja Fiorinal

Fioricet on asetaminofeenin, kofeiinin ja butalbitaalin yhdistelmä, kun taas Fiorinal on yhdistelmä aspiriinia, kofeiinia ja butalbitaalia, joka voidaan yhdistää myös kodeiiniin (huumausaine). Butalbital on barbituraatti, mikä tarkoittaa, että se toimii masennuslääkkeenä ja voi tehdä sinusta unisen. Se on myös riippuvuutta aiheuttava ja voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten tärinää, sekavuutta ja vapinaa.

American Academy of Neurology suosittelee voimakkaasti, että butalbitaalia ei käytetä migreeniin, paitsi viimeisenä keinona. Vaikka Fioricetia ja Fiorinalia on käytetty aiemmin migreeniin, niitä ei pitäisi enää käyttää, koska riskit ovat suuremmat kuin mahdollinen (vaatimaton) hyöty .

Ergotit

Dihydroergotamiini ja ergotamiini (Cafergot) ovat voimakkaita verisuonia supistavia aineita, jotka lievittävät tehokkaasti migreenin oireita. Ne voivat kuitenkin aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia, eikä niitä suositella, jos sinulla on verisuonisairaus, munuaissairaus tai sydänsairaus.

Steroidit

Suun kautta otettavia steroideja on käytetty sekä migreenin estämiseen että akuutin migreenin oireiden vähentämiseen. Monet ihmiset kokevat kivun ja muiden migreenioireiden lievittämisen tällä hoidolla. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääkseen, onko tämä käyttökelpoinen hoito migreeniisi.

Opioidit

Opioideja, joita kutsutaan myös huumeiksi, on käytetty joissakin tapauksissa migreenin hoitoon. Opioideja ei pidä käyttää migreenin hoitoon kenellekään, paitsi poikkeuksellisissa olosuhteissa, American Academy of Neurology mukaan. Opioidilääkkeet, jotka sisältävät kodeiinia, fentanyyliä ja hydrokodonia, eivät ole tehokkain vaihtoehto migreenioireiden hoidossa, ja ne ovat erittäin riippuvaisia.

Reglan (metoklopramidi)

Pahoinvoinnin ja gastroesofageaalisen refluksin hoitoon käytettävää antiemeettiä Reglania voidaan käyttää migreenin lievittämiseen. Koska useimmat migreenihoidot eivät ole turvallisia raskauden aikana, Reglan on usein ensisijainen migreenihoito raskauden aikana.

Lääkitys liittyy kuitenkin ahdistavaan sivuvaikutukseen, jota kutsutaan polttodystoniaksi, joka aiheuttaa voimakkaan tahattoman lihasten supistumisen, jota usein kutsutaan "lukoksi".

Migreenihoidossa käytettävät antiemeetit

Periaktiini (syproheptadiini)

Antihistamiinilääke, jota käytetään yleensä allergioiden hoitoon, periaktiinia käytetään usein lasten migreenin hoitoon.

Lasmiditan

Kuten triptaanit, lasmiditaani on serotoniinireseptorin agonisti. Se toimii kuitenkin hieman eri tavalla muuttamalla aivojen sähköistä aktiivisuutta, ei indusoimalla vasokonstriktiota. FDA hyväksyi tämän lääkityksen käytettäväksi vuonna 2019.

Muista, että migreenin tiedetään aiheuttavan pahoinvointia ja oksentelua. Jos et pysty ottamaan oraalisia lääkkeitä, saatat hyötyä ottamalla migreenihoidon injektiona, nenän tai peräsuolen kautta.

Migranali, sumatriptaani ja tsolmitriptaani ovat kaikki saatavana formulaatioina, jotka voidaan hengittää, ja sumatriptaani on saatavana formulaatioina, jotka voidaan antaa rektaalisesti, sekä formulaatioina, jotka annetaan itse ihonalaisena injektiona (aivan ihon alla).

Leikkaukset ja asiantuntijavetoiset toimenpiteet

Kirurgisia toimenpiteitä ja injektioita pidetään yleensä ennaltaehkäisevinä lähestymistapoina migreenihoitoon, eikä niitä tyypillisesti käytetä akuutin kohtauksen hoitoon. On kuitenkin joitain tekniikoita, jotka voivat auttaa akuuttien migreenikohtausten hoidossa, jotka eivät reagoi suun kautta otettaviin lääkkeisiin.

Injektiot

Joissakin tapauksissa anestesian, lihasrelaksantin tai steroidien injektiota voidaan käyttää, kun migreeni ei reagoi mihinkään muuhun hoitoon epäyhtenäisillä onnistumisasteilla. Ketamiinin tai propofolin, molempia voimakkaita anestesia-aineita, joita joskus käytetään kirurgiseen anestesiaan, laskimonsisäisiä infuusioita on käytetty akuuttiin migreenihoitoon. Kroonisessa migreenissä botuliinitoksiinin injektioita voidaan käyttää ennaltaehkäisevänä hoitona.

Kevään TMS

Tämä ei-invasiivinen laite, joka on hyväksytty migreenihoitoon, tämä magneettinen stimulaattori sijoitetaan pään takaosaan antamaan magneettinen pulssi, joka voi pysäyttää migreenikohtauksen. (TMS tarkoittaa transkraniaalista magneettista stimulaatiota.) Tätä pidetään turvallisena. hoito ilman riskejä tai sivuvaikutuksia.

Täydentävät ja vaihtoehtoiset lääkkeet (CAM)

CAM-lähestymistavat migreenihoitoon voivat olla erittäin tehokkaita joillekin ihmisille. Kaikki eivät kuitenkaan kokea helpotusta näiden vaihtoehtojen kanssa. Niitä pidetään turvallisina, ja jos sinulla on migreeniä, voi olla syytä kokeilla CAM-hoitoja nähdäksesi, voivatko ne toimia sinulle.

Inkivääri

Suun kautta otettavien lisäravinteiden osalta inkivääri on ainoa, joka on jatkuvasti osoittautunut tehokkaaksi akuutin migreenin oireiden lievittämisessä.Sitä voidaan käyttää raakana, purukumia tai karkkia tai kuumassa tai kylmässä teessä.

Tiger Balm

Paikallishoitona Tiger Balm on tehokkaampi kuin lumelääke ja yhtä tehokas kuin lääkitys jännityspäänsärkyjen vähentämisessä, ja sitä on käytetty myös migreenihoidossa jonkin verran menestyksekkäästi.

Laventeliöljy

Laventeliöljy on ainoa aromaterapia, joka on osoittautunut tehokkaaksi migreenin jaksojen hoidossa.Se on turvallinen vaihtoehto - laventeliöljyn inhalaatio voi vähentää migreenin vakavuutta ja poistaa myös oireet.

Migreenin ehkäisy