Sisältö
- Hormonaalisen järjestelmän rooli
- Aiheuttavatko hormonit ikääntymistä?
- Hormonit ikääntymistä vastaan
- Sana Verywelliltä
Hormonaalisen järjestelmän rooli
Kehosi hormonaalinen järjestelmä erittää ja hallitsee hormoneja, jotka säätelevät monia kehon prosesseja, mukaan lukien aineenvaihdunta, ravinteiden käyttö, erittyminen ja lisääntyminen. Ikääntyessäsi näiden järjestelmien tehokkuus vähenee, mikä johtaa kehomme muutoksiin, kuten vaihdevuodet. Ikääntymisen hormoniteoria toteaa, että nämä muutokset aiheuttavat lopulta ikääntymisen vaikutuksia.
Aiheuttavatko hormonit ikääntymistä?
On joitain todisteita ikääntymisen hormoniteorian tukemisesta. Eräässä vanhemmassa tutkimuksessa tutkijat poistivat hiirien aivolisäkkeen, joka hallitsee suurta osaa hormonitoimintaa. Sitten tutkijat korvasivat aivolisäkkeen puuttumisen täydentämällä kaikkia hiirissä tunnistettuja hormoneja. On käynyt ilmi, että ne, joilla ei ollut aivolisäkettä, elivät kauemmin kuin normaaliryhmän kontrolliryhmä, jolla oli rauhas. Tämä johti tutkijat päättelemään, että aivolisäkkeen on myös eritettävä toinen, tuntematon hormoni, joka vaikuttaa negatiivisesti ikääntymiseen.
Erilaisten organismien tutkimus on osoittanut, että mutaatiot, jotka vähentävät insuliinin kaltaista kasvutekijää 1 (IGF-1), johtavat pidempään elämään. Mutta IGF-1: n vähentämisellä on epäjohdonmukaisia vaikutuksia ihmisten ikään liittyviin sairauksiin, mikä vähentää joillekin riskejä, mutta lisää niitä muille. Kasvuhormoni stimuloi IGF-1: n tuotantoa, mikä on lakko täydentää ihmisen kasvuhormonia ikääntymisen lopettamiseksi.
Mielenkiintoinen katsaus tutkimuksiin, julkaistu vuonna Rajat endokrinologiassa Vuonna 2019 huomautti, että kalorirajoitettua ruokavaliota käyttävillä tutkimushenkilöillä oli samanlainen hormonaalinen profiili kuin tutkituilla satavuotiailla, ja molemmilla oli suotuisa GH / IGF-1 / insuliiniprofiili. Tämä on vain yksi alue, jolla elämäntavan muuttamisen on osoitettu parantavan hormonaalista toimintaa; toinen esimerkki elämäntapamuutoksista, jotka parantavat hormonitoimintaa, on havainto, että laihtuminen ja liikunta parantavat insuliiniherkkyyttä.
Hormonit ikääntymistä vastaan
Ajatus siitä, että hormonit tai vähentynyt hormonituotanto saattavat aiheuttaa ikääntymistä, on myös saanut jotkut uskomaan, että ne voisivat olla ikääntymistä estävää eliksiiria. Aivolisäkkeen tuottama kasvuhormoni auttaa ylläpitämään kudoksia ja elimiä koko elämän ajan. Se on vastuussa myös lapsuuden kasvusta. Synteettinen ihmisen kasvuhormoni (HGH) on mainostettu potentiaaliseksi nuoruuden lähteeksi, ja kannattajat toivovat, että se voi estää ikääntymisen aiheuttaman kudosten kasvun hidastumisen.
Vaikka joillakin aikuisilla on kasvuhormonin puutteita ja ne tarvitsevat täydennystä, tämä on harvinaista. Tutkimus on epävarma muiden mahdollisten hyötyjen suhteen. Lisäksi HGH: n käytöllä on monia potentiaalisia sivuvaikutuksia, kuten käsivarsien ja jalkojen turvotus, nivel- ja lihaskipu, rannekanavan oireyhtymä, diabetes, hypertensio ja lisääntynyt paksusuolisyövän riski.
Toinen huomioitava näkökohta on, että kasvuhormoni stimuloi IGF-1: tä, ja joidenkin teorioiden mukaan IGF-1: n väheneminen on hyödyllistä ikääntymiselle. Tällöin kasvuhormonin lisääminen tuottaisi päinvastoin halutut vaikutukset.
Sana Verywelliltä
Hormonaaliset muutokset ovat tärkeä osa ikääntymistä. Ei tiedetä, hallitsevatko he ikääntymisen vauhtia vai ovatko ne seurausta muista kehon muutoksista. On epätodennäköistä, että hormonikorvaus ihmisillä pidentää elinikää ja voi olla jopa vaarallista. Jotkut ikääntymistä estävät lääkärit määräävät HGH: n, mutta tutkimus ei tue sen käyttöä anti-aging.
Saatat olla yllättynyt kuullessasi, että on olemassa tonnia muita ikääntymisen teorioita. Voimme vain toivoa elävänsä riittävän kauan nähdäksemme, mitkä ovat oikeita.