Sisältö
Etelä-Afrikan kurjenpolvi (Pelargonium sidoides), joka tunnetaan myös nimellä musta kurjenpolvi tai Cape pelargonium, on yrtti, jota käytetään pitkään Etelä-Afrikan perinteisessä lääketieteessä. Kasvin juuri tislataan tyypillisesti uutteeksi ja sitä käytetään yskän ja kylmän hoitoon oireiden lievittämiseksi ja sairauden keston lyhentämiseksi.Kannattajat väittävät, että Etelä-Afrikan kurjenpolvi voi auttaa torjumaan ylempien hengitysteiden infektioita, mukaan lukien tavallinen nuha, keuhkoputkentulehdus ja sinuiitti.
Kun sitä käytetään perinteisessä afrikkalaisessa lääketieteessä, eteläafrikkalaista geraniumia kutsutaan usein nimellä umckaloabo, kalobatai umcka.
P. sidoides ei pidä sekoittaa P. graveolens (ruusu geranium), jota käytetään yleensä tekemään eteerisiä öljyjä aromaterapiaan, aromeihin ja hajusteiden valmistukseen.
Terveyshyödyt
Suurin osa pelargoniumiin liittyvästä tutkimuksesta rajoittuu koeputkitutkimuksiin. Tässä ominaisuudessa P. sidoides uutteiden tiedetään neutraloivan tiettyjä bakteereja ja viruksia. Onko sama vaikutus saavutettavissa nauttimalla kasviuutetta, on edelleen epävarmaa. Nykyiset todisteet ovat parhaimmillaan sekavia.
Vilustuminen ja sinuiitti
Katsaus vuodelta 2013 julkaistuihin tutkimuksiin Cochrane-järjestelmällisten arvioiden tietokanta, tutkijat analysoivat aiemmin julkaistua tutkimusta ja tulivat siihen P. sidoides voi vähentää kylmän tai sinusinfektion kestoa. Näistä havainnoista huolimatta kirjoittajat myönsivät, että tutkimusten laatu oli heikko.
Toisessa arvostelussa, joka julkaistiin Akateeminen pediatria vuonna 2018 tutkijat arvioivat 11 tutkimusta, joissa tutkittiin echinacean, pelargoniumin ja muiden kasviperäisten lääkkeiden tehokkuutta lasten hengitystieinfektioiden hoidossa.
Vaikka echinacea (yksi suosituimmista kasviperäisistä lääkkeistä) ei tuottanut mitään helpotusta, pelargonium osoitti "kohtuullista näyttöä tehosta" komplisoitumattomien hengitystieinfektioiden hoidossa.
Luonnolliset ja rohdoshaavat ja flunssan korjaustoimenpiteetAkuutti keuhkoputkitulehdus
Pelargonium voi myös auttaa lievittämään keuhkoputkentulehduksen oireita, ehdotetaan vuoden 2013 katsausta saksalaisista tutkimuksista. Aikaisempien tutkimusten tapaan oli jonkin verran näyttöä myönteisestä vaikutuksesta, mutta tuloksia heikkensi suurelta osin tutkimuksen heikko laatu.
Nykyisten todisteiden perusteella tutkijat päättelivät, että suullinen ote P. sidoides voi tarjota vaatimattomaa keuhkoputkentulehduksen helpotusta lapsilla. Tablettiformulaatioilla ei sitä vastoin näytä olevan vaikutusta.
Näiden tulosten perustelemiseksi tarvitaan lisätutkimuksia.
Mahdolliset haittavaikutukset
Pelargoniumlääkkeiden turvallisuutta ei ole laajalti testattu.Yleisesti mainittuja haittavaikutuksia ovat vatsavaivat, pahoinvointi, närästys tai pahenevat hengitysoireet.
Pelargonium sisältää kumariinina tunnettua ainetta, joka toimii antikoagulanttina (verenohennusaineena). Tämän vuoksi sinun tulee välttää pelargoniumin käyttöä reseptilääkkeiden, kuten varfariinin, kanssa, koska se voi johtaa liialliseen verenvuotoon. Samasta syystä sinun on lopetettava pelargoniumin käyttö vähintään kaksi viikkoa ennen leikkausta tai hammashoitoa.
Pelargoniumia tulee myös käyttää varoen ihmisille, joilla on autoimmuunisairauksia, kuten psoriaasi, nivelreuma, lupus ja autoimmuunihepatiitti, European Medicinesin mukaan. Se voi aktivoida vasta-aineet, jotka aiheuttavat autoimmuunioireita.
Keskustele lääkärisi kanssa ennen minkään rohdosvalmisteen käyttöä. Turvallisuustutkimuksen puutteen takia lapset, raskaana olevat naiset tai imettävät äidit eivät saa käyttää pelargoniumlääkkeitä.
Maksavaurio
On myös huolestuttavaa, että pelargoniumin pitkäaikainen tai liiallinen käyttö voi aiheuttaa maksavaurioita.
Saksasta vuonna 2016 tehdyn tutkimuksen mukaan P. sidoides oli viiden yrtin joukossa, jonka epäillään aiheuttavan maksatoksisuutta, kun sitä käytettiin lääkinnällisiin tarkoituksiin. Muita syyllisiä oli valerian (Valeriana), piparminttu (Mentha piperita), Mäkikuisma (Hypericum perforatum) ja Tasmanian sininen kumi (Eucalyptus globulus).
Yhdessä ilmoitetuista tapauksista maksan vajaatoiminta ilmeni pelargoniumuutteen käytön jälkeen vain viiden päivän ajan.
Jos päätät ottaa pelargoniumia (erityisesti voimakkaasti tiivistettyjä uutteita), soita lääkärillesi, jos sinulla on maksatoksisuuden merkkejä, kuten väsymys, vatsakipu, pahoinvointi, tumma virtsa, vaaleat ulosteet tai keltaiset iho tai silmät
Sinun tulisi myös välttää pelargoniumia, jos sinulla on maksasairaus, olet runsas juominen tai otat maksassa metaboloituvia lääkkeitä.
Annostus ja valmistelu
Ei ole ohjeita, jotka ohjaavat pelargoniumlisäaineiden asianmukaista käyttöä. "Turvallinen" annos voi vaihdella, ja siihen voivat vaikuttaa ikä, sukupuoli, paino, lääkkeet ja yleinen terveys.
Pelargonium-lääkkeitä myydään tyypillisesti uutteina, tinktuureina, oraalisuspensioina, siirappeina tai geelikorkkeina. Nyrkkisääntönä on, ettei koskaan ota enempää kuin tuotteen etiketissä on määrätty. Silti ei tiedetä, missä vaiheessa pelargoniumlisäaineesta voi tulla myrkyllistä.
Pelargonium on tarkoitettu vain lyhytaikaiseen käyttöön, mieluiten tai enintään viidestä seitsemään päivään. Korjaustoimenpiteet ja ravintolisät hankitaan helposti verkosta ja monista luontaistuotekaupoista.
Mitä etsiä
Ravintolisiä ei tarvitse testata ja tutkia tarkoin Yhdysvalloissa. Tämän vuoksi tuotteen laatu voi vaihdella, joskus huomattavasti. Laadun ja turvallisuuden takaamiseksi osta pelargonium-tuotteita vain arvostetulta valmistajalta, jolla on vakiintunut tuotemerkki.
Vaikka monet vitamiinivalmistajat toimittavat tuotteitaan vapaaehtoisesti testattavaksi riippumattomalle sertifiointielimelle, kuten ConsumerLab tai U.S.Pharmacopeia (USP), yrttilisävalmistajat tekevät niin harvoin. Tämä voi jättää sinut sokeaksi siitä, mitä lisäravinteen sisällä on tai mikä voi puuttua.
Vältä turvallisuuden vuoksi kuivatun tai jauhetun pelargoniumin ostamista, joka voi sisältää torjunta-aineita, raskasmetalleja ja muita toksiineja. Sinun tulisi myös vastustaa kiusausta tehdä oma tinktuura tai uute, koska et pysty hallitsemaan joko pitoisuutta tai annosta.
Muut kysymykset
Onko Etelä-Afrikan kurjenpolvi syötävä?
Useimmat geranium-tyypit ovat syötäviä, eikä afrikkalainen geranium ole poikkeus. Kukilla on tuoksuva, hieman pippurinen maku, kun taas lehdillä on miellyttävän hapan, ruohoinen maku.
Tuoreesta geraniumista voidaan tehdä myös teetä liottamalla ¼ kuppi hienonnettuja kukkia ja lehtiä yhdellä kupillisella kiehuvaa kuumaa vettä. Jotkut ihmiset uskovat, että geranium-teetä siemaillen voi helpottaa ruoansulatushäiriöitä.
Sinun tulisi kuitenkin välttää liikaa tuoreen geraniumin kuluttamista, koska kasvien oksaalihappo (joka antaa maukkaan tangon) voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, pahoinvointia, oksentelua ja ripulia. Sinun tulisi myös välttää kukkia tai lehtiä, joihin on mahdollisesti ruiskutettu torjunta-aineita tai altistettu kemiallisille lannoitteille.
Lääketieteellisessä käytössä eteläafrikkalaisen kurjenpolven juuren uskotaan olevan hyödyllinen varsien, lehtien tai kukkien sijaan.
Rose Geranium -edut, sivuvaikutukset ja vaihtoehdot