Sisältö
Hevoskastanja (Aesculus hippocastanum) on puulaji, joka kasvaa koko pohjoisella pallonpuoliskolla. Yrtti- ja kansanlääketieteessä hevoskastanjan siemeniä, lehtiä, kuorta ja kukkia on käytetty pitkään oireiden, kuten turvotuksen ja tulehduksen, lievittämiseen ja verisuonten seinämien vahvistamiseen.Hevoskastanjan terveysväitteet sisältävät seuraavien ongelmien hoidon:
- Verenkierron häiriöt
- Ripuli
- Peräpukamat
- Suonikohjut
Hevoskastanja sisältää yhdistettä nimeltä aessiini, jonka on havaittu aiheuttavan tulehdusta estävää vaikutusta.Käsittelemättömät siemenet, lehdet, kuori ja kukat sisältävät myös eskuliinia, joka on myrkyllistä ja voi lisätä verenvuotoriskiä. (Aescin on erilainen yhdiste ja sitä pidetään turvallisena.) Esculin voidaan poistaa Hevoskastanjan siemenuutteen asianmukainen käsittely poistaa eskuliinin.
Terveyshyödyt
Hevoskastanjan on osoitettu olevan tehokas kroonista laskimoiden vajaatoimintaa (CVI) sairastaville.CVI on tila, jossa laskimot eivät palauta verta tehokkaasti jaloista sydämeen ja liittyy ongelmiin, kuten suonikohjuihin, nilkkojen turvotukseen ja yöllä kouristukset. Hevoskastanjaa on tutkittu hyvin vähän muissa olosuhteissa.
Krooninen laskimoiden vajaatoiminta
Tutkimukset viittaavat siihen, että hevoskastanjasiemenuute voi olla hyödyllinen CVI: n hoidossa. Esimerkiksi vuonna 2012 julkaistussa 12 kliinisessä tutkimuksessa systemaattisessa katsauksessa esimerkiksi hevoskastanjasiemenuute paransi jalkakipua, turvotusta ja kutinaa CVI-potilailla, kun niitä otettiin lyhyeksi ajaksi. Tutkijat päättelivät, että "esitetyt todisteet viittaavat siihen, että hevonen kastanjasiemenuute on tehokas ja turvallinen lyhytaikainen hoito CVI: lle. " Yksi tutkimus osoitti, että hevoskastanja voi olla yhtä tehokas kuin hoito puristussukkailla. Kansallisen täydentävän ja integroivan terveyden keskuksen mukaan todisteet hevoskastanin myönteisen vaikutuksen tukemiseksi muihin olosuhteisiin CVI: n lisäksi puuttuvat.
Valinta, valmistelu ja varastointi
Älä koskaan nielaise mitään hevoskastanjapuun osaa. Myrkytys tuoreesta, käsittelemättömästä yrtistä - joka sisältää sen lehdet, kuori tai kukat - voi johtaa sairauteen.
Sen sijaan osta kaupallinen lisäosa. Hevoskastanjatuotteiden valmistajat poistavat myrkyllisen komponentin, eskuliinin. Nämä tuotteet näyttävät olevan turvallisia, koska haitallisista sivuvaikutuksista on raportoitu vain vähän huolimatta siitä, että niitä käytetään laajalti Euroopassa.
Useimmat lisäravinteet on standardoitu sisältämään 20-120 milligrammaa aessiiniä.Yleisin annos on 50 milligrammaa aessiiniä kaksi tai kolme kertaa päivässä.
Ruoansulatuskanavan häiriöiden estämiseksi valitse viivästyneesti vapautuva formulaatio.
Mahdolliset haittavaikutukset
Hevoskastanjauute voi aiheuttaa useita haittavaikutuksia, kuten kutinaa, pahoinvointia tai maha-suolikanavan ongelmia, lihaskipuja ja päänsärkyä.
Hevoskastanjan turvallisen käytön varmistamiseksi ota yhteys lääkäriisi, jos aiot käyttää yrttiä CVI: n tai muun kroonisen terveydentilan hoitoon.
Ihmiset, joilla on munuais- tai maksasairaus ja verenvuotohäiriöitä, tulisi välttää hevoskastanjaa. Hevoskastanjaa ei tule yhdistää aspiriiniin, Plavixiin (klopidogreeli), Coumadiiniin (varfariini) ja muihin antikoagulantteihin tai verihiutaleiden (verenohennus) lääkkeisiin, ellei lääkärin valvonnassa, koska se voi lisätä näiden lääkkeiden vaikutusta.
Muista, että lisäravinteiden turvallisuutta ei ole testattu, ja koska ravintolisiä ei ole suurelta osin säännelty, joidenkin tuotteiden sisältö voi poiketa tuotteen etiketissä ilmoitetusta. Huomaa myös, että lisäravinteiden turvallisuutta raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille ja niille, joilla on sairauksia tai jotka käyttävät lääkkeitä, ei ole varmistettu.