Sisältö
Risiiniöljy on luonnollinen lääke, joka saadaan risiinipavusta (Ricinus communis). Risiiniöljyn pääkomponentti on risinolihappo, eräänlainen rasvahappo, jolla on osoitettu olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia.Pitkään perinteisessä lääketieteessä käytetty risiiniöljy otetaan joskus suun kautta laksatiivina, käytetään paikallisesti stimuloimaan hiusten kasvua tai levitetään ihon voiteluaineena. Jotkut käyttävät myös risiiniöljyä synnyttämään raskautta tai aloittamaan rintamaidon virtauksen. Kaikkia näitä terveysvaikutuksia ei tueta tieteellisillä todisteilla.
Terveyshyödyt
Tähän mennessä risiiniöljyn terveysvaikutuksia koskeva tutkimus on rajallista. Lisäksi risiiniöljyn terveysvaikutuksia koskevat tutkimustulokset ovat olleet epäjohdonmukaisia.
Työ
Risiiniöljyn vaikutusta työvoiman induktioon tutkimukset ovat tuottaneet ristiriitaisia tuloksia. Pieni alustava tutkimus osoitti, että raskaana olevilla naisilla oli lisääntynyt työvoima ensimmäisten 24 tunnin aikana öljyn käytön jälkeen. Tutkimuksen tekijät suosittelivat kuitenkin lisätutkimuksia hyödyn vahvistamiseksi.
Myöhemmissä tutkimuksissa oli mukana suurempia naisryhmiä. Vuoden 2009 tutkimus Australian ja Uuden-Seelannin Journal of Obstetrics & Gynecology näyttää. Tutkimukseen osallistui 612 naista, joiden raskaus oli kestänyt yli 40 viikkoa. Näistä naisista 205 sai risiiniöljyä työn aloittamiseen. Tutkimuksen tekijät havaitsivat, että syntymäaika ei ollut merkittävästi erilainen näiden kahden ryhmän välillä.
Laksatiivinen
Risiiniöljypakkaukset voivat parantaa joitain ummetuksen oireita vuoden 2011 tutkimuksen mukaan Täydentävät terapiat kliinisessä käytännössä. Tutkimuksissa iäkkäillä iäkkäillä potilailla tutkijat havaitsivat, että seitsemän päivän hoito risiiniöljypakkauksilla auttoi vähentämään useita ummetusoireita, kuten rasitusta ulostamisen aikana. Risiiniöljypakkauksilla ei kuitenkaan ollut vaikutusta suolen liikkeiden määrään tai ulosteiden määrään.
Hiukset
Jotkut ihmiset käyttävät risiiniöljyä hiusten hoitoaineena. Toiset käyttävät sitä hilseen ehkäisyyn tai hoitoon. Tähän mennessä ei ole näyttöä siitä, että risiiniöljy voisi stimuloida hiusten kasvua. Alustava tutkimus julkaistiin kuitenkin Journal of Cosmetic Science vuonna 2003 osoittaa, että risiiniöljy voi parantaa hiuksia lisäämällä niiden kiiltoa.
Niveltulehdus
Risiiniöljylisäaineen ottamisesta voi olla hyötyä ihmisille, joilla on polven nivelrikko, vuoden 2009 tutkimus Fytoterapian tutkimus Neljän viikon ajan 50 polven nivelrikkoa sairastavaa ihmistä otti kapselit, jotka sisälsivät joko risiiniöljyä tai diklofenaakkinatriumia (ei-steroidinen tulehduskipulääke) kolme kertaa päivässä. Tulokset paljastivat, että molemmat hoidot olivat merkittävästi tehokkaita.
Ihon terveys
Monet käyttävät risiiniöljyä ihon voiteluaineena ryppyjen vähentämiseksi ja ihon laadun parantamiseksi. Vaikka muita kasviöljyjä (kuten arganöljy, avokadoöljy ja muut) on tutkittu tämän hyödyn saavuttamiseksi, risiiniöljy ei ole.Jotkut uskovat, että koska muut kasviöljyt parantavat ihon terveyttä, risiiniöljyn pitäisi pystyä myös . Tätä hyötyä ei kuitenkaan ole vahvistettu tieteellisillä todisteilla.
Risiiniöljyn tutkittujen käyttötapojen lisäksi tuotetta käytetään laajalti muihin etuihin. Kannattajat väittävät, että risiiniöljy voi hoitaa erilaisia ehtoja, mukaan lukien:
- Akne
- Niveltulehdus
- Urheilijan jalka
- Aivohalvaus
- Kuukautiskrampit
- Migreenit
- Multippeliskleroosi
- Parkinsonin tauti
- Silsa
- Auringonpolttama
- Hiivatulehdukset
Risiiniöljyä on käytetty jopa ehkäisynä. Ei ole tarpeeksi tieteellistä näyttöä siitä, onko risiiniöljy turvallista vai tehokasta näiden sairauksien hoidossa.
Mahdolliset haittavaikutukset
Suuren öljymäärän nieleminen voi olla haitallista National Institutes of Healthin (NIH) mukaan. Risiiniöljy voi myös aiheuttaa nesteen ja kaliumin menetystä kehosta, kun sitä käytetään yli viikon ajan tai yli 15-60 ml: n annoksina päivässä.
Risiiniöljyn yliannostuksen merkkejä ovat:
- Vatsakouristukset
- Ripuli
- Huimaus
- Aistiharhat
- Pyörtyminen
- Pahoinvointi
- Hengenahdistus ja rintakipu
- Kurkun kireys
Jotkut ihmiset kokevat ihottumaa käyttäessään risiiniöljyä iholla. Lisäksi on vain vähän todisteita siitä, että risiiniöljyn käyttö hiuksissa voi olla vaarallista. On yksi julkaistu raportti harvoista hiustiloista, nimeltään "akuutti hiusten huovutus", jossa hiukset kovenevat, vääntyvät ja sotkeutuvat. Tutkimuksen tekijät ehdottavat, että risiiniöljy on voinut olla syyllinen, koska tila ilmeni tuotteen ensimmäisen käytön jälkeen terveellä yksilöllä.
Turvallisuusvaroitus
Kokonaisen risiini siemenen kuluttaminen on vaarallista. Risiini siemenen ulkokuori (runko) sisältää tappavan myrkyn, joka voi aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua, ripulia, vatsakipua, kuivumista, sokkia ja jopa kuoleman.
Raskaana olevien naisten tulee keskustella palveluntarjoajansa kanssa ennen risiiniöljyn käyttöä. Lasten vanhempien tulee ottaa yhteyttä lastenlääkäriinsä ennen risiiniöljyn antamista lapselleen.
Annostus ja valmistelu
Ei ole hallituksen tai virallista suositusta oikeasta risiiniöljyn annoksesta. Luonnonlääketietokannan mukaan tieteellisissä tutkimuksissa on käytetty erilaisia määriä.
Esimerkiksi ummetusta tutkivissa tutkimuksissa on käytetty 15 millilitran (ml) annosta. Suolen puhdistamiseksi ennen leikkausta aikuisilla on tutkittu 15–60 ml: n annos.
Työn indusoimiseksi on käytetty erilaisia määriä yksittäisillä annoksilla, jotka vaihtelevat välillä 5-120 millilitraa risiiniöljyä.
Mitä etsiä
Risiiniöljyä löytyy apteekeista, luontaistuotekaupoista ja ravintolisiin erikoistuneista myymälöistä. Lisäksi risiiniöljyä voi ostaa verkosta.
Parhaan risiiniöljyn valinta on tärkeää. Asiantuntijat suosittelevat, että etsit hyvämaineista tuotemerkkiä ja osta mahdollisuuksien mukaan tutulta myyjältä, kuten paikalliselta apteekilta.
Saadaksesi puhdas tuote, yritä valita orgaaninen risiiniöljy ja tarkista etiketti huolellisesti, koska muita ainesosia (kuten tuoksuja tai halvempia öljyjä) voidaan lisätä tuotteeseen ja aiheuttaa ihoärsytystä.
Kylmäpuristettu risiiniöljy on joskus edullinen, koska tämä menetelmä auttaa säilyttämään öljyn luonnolliset ominaisuudet. Puhdistamatonta risiiniöljyä on saatavana myös niille, jotka haluavat vielä vähemmän prosessointia.
Säilytä risiiniöljyä viileässä, pimeässä paikassa, poissa auringonvalosta. Jos öljy alkaa haista huonosti, öljy on mennyt huonoon eikä sitä tule käyttää.
Muut kysymykset
Mikä on risiiniöljypakkaus?
Risiiniöljypakkaus syntyy liottamalla kangasta risiiniöljyssä. Kun risiiniöljypakkaukset asetetaan iholle, niiden uskotaan parantavan verenkiertoa ja edistävän ihon alla olevien kudosten ja elinten paranemista. Jotkut vaihtoehtoisen lääketieteen ammattilaiset käyttävät myös risiiniöljypakkauksia maksan toiminnan parantamiseksi, kivun lievittämiseksi, tulehduksen vähentämiseksi ja ruoansulatuksen parantamiseksi.
Mikä on risiini ja miten se liittyy risiiniöljyyn?
Risiini on voimakas toksiini, joka on peräisin osasta jätettä, kun risiinilaitoksen pavut jalostetaan risiiniöljyn valmistuksen aikana. Risiini sisältyy pavun ulkokuoreen tai kuoreen.
Ricin kertoi uutisen, kun toksiinia sisältävät kirjeet lähetettiin kongressin jäsenille ja Valkoiselle talolle vuonna 2018. Centers for Disease Control (CDC): n mukaan tahaton altistuminen risiinille on erittäin epätodennäköistä, lukuun ottamatta risiinipapujen nauttimista.
Jos epäilet kuitenkin altistumista risiinille, virasto ehdottaa, että hakeudut heti lääkäriin.