Sisältö
- Mikä on huippuvirtauksen mittaus?
- Miksi voin tarvita huippuvirtauksen mittausta?
- Mitkä ovat virtauksen huippumittauksen riskit?
- Kuinka voin valmistautua virtauksen huippumittaukseen?
- Mitä tapahtuu virtauksen huippumittauksen aikana?
- Mitä tapahtuu virtauksen huippumittauksen jälkeen?
Mikä on huippuvirtauksen mittaus?
Huippuvirtauksen mittaus on nopea testi keuhkoista virtaavan ilman mittaamiseksi. Mittausta kutsutaan myös huippuhengitysvirtaukseksi (PEFR) tai huippuhengitysvirtaukseksi (PEF). Huippuvirtauksen mittauksen tekevät enimmäkseen astmaa sairastavat ihmiset.
Huippuvirtauksen mittaus voi osoittaa ilman määrän ja voiman, joka voidaan voimakkaasti hengittää ulos keuhkoista. Mittaus on aloitettava täydellisen keuhkojen inhalaation jälkeen.
Testin aikana puhallat voimakkaasti laitteen suukappaleeseen. Huippuvirtausmittaria (PFM) käytetään useimmiten. Tämä on pieni muovista valmistettu kannettava laite. PFM on tarpeeksi pieni ja kevyt käytettäväksi melkein missä tahansa. On tärkeää käyttää samaa PFM: ää säännöllisesti. Lukemat voivat vaihdella merkkien ja mittarityyppien mukaan. Joissakin tapauksissa testi tehdään terveydenhuollon tarjoajan toimistossa tai sairaalassa spirometrillä. Tässä laitteessa on kädessä pidettävä suukappale, joka on kiinnitetty johdolla suurempaan elektroniseen koneeseen.
Tärkeä osa huippuvirtausmittauksessa on huomata huippuvirtausvyöhykkeet. Huippuvirtausvyöhykkeet ovat huippuvirtausmittarin mittausalueita. Huippuvirtausvyöhykkeiden tavoitteena on osoittaa hallitsemattoman astman varhaiset oireet. Huippuvirta-alueet asetetaan jokaiselle henkilölle erikseen. Terveydenhuollon tarjoajasi auttaa määrittämään huippuvirtausvyöhykkeet. Kolme huippuvirtausvyöhykettä on merkitty värin mukaan ja sisältävät:
Vihreä . Tämä tarkoittaa "mennä". Vihreä vyöhyke on 80% - 100% korkeimmasta huippuvirta-arvosta tai henkilökohtaisesta parhaasta. Tämä on alue, jolla sinun pitäisi olla joka päivä. Kun mittauksesi ovat tällä alueella, ilma liikkuu hyvin keuhkojesi suurten hengitysteiden läpi. Se tarkoittaa, että voit tehdä tavanomaiset aktiviteetit ja mennä nukkumaan ilman ongelmia.
Keltainen. Tämä tarkoittaa "varovaisuutta" tai "hidasta". Keltainen alue on 50-80% henkilökohtaisesta parhaastasi. Tämän vyöhykkeen mittaukset ovat merkki siitä, että suuret hengitystiet ovat alkaneet kaventua. Sinulla voi alkaa olla lieviä oireita, kuten yskä, väsymys, hengenahdistus tai tunne, että rintasi kiristyy. Nämä oireet voivat estää sinua tavallisista harrastuksista tai nukkumasta hyvin.
Punainen. Tämä tarkoittaa "lopettaa". Punainen vyöhyke on alle 50% henkilökohtaisesta parhaastasi. Tämän vyöhykkeen lukemat tarkoittavat, että suuret hengitystiet supistuvat vakavasti. Tämä on lääketieteellinen hätätilanne. Sinun pitäisi saada apua heti. Saatat olla yskä, hyvin hengenahdistusta, hengityksen vinkumista sisään- ja uloshengityksen aikana tai vetäytymisiä (kylkiluiden väliset lihakset työskentelevät ahkerasti hengittämisen helpottamiseksi). Sinulla voi myös olla vaikeuksia kävellä ja puhua.
Miksi voin tarvita huippuvirtauksen mittausta?
Huippuvirtauksen mittaus huippuvirtausmittarilla on hyödyllinen astmaa sairastaville. Astman puhkeamisen aikana suuret hengitystiet keuhkoissa alkavat hitaasti kaventua. Tämä hidastaa ilman nopeutta liikkua keuhkojen läpi. Huippuvirtausmittari voi auttaa osoittamaan hengitysteiden kapenemisen hyvissä ajoin ennen astmakohtausta. Huippuvirtausmittari voi auttaa sinua määrittämään:
Milloin saada ensiapua
Kuinka hyvin astman hoitosuunnitelma toimii
Milloin lääkitys lopetetaan tai lisätään terveydenhuollon tarjoajan ohjeiden mukaan
Mikä aiheuttaa astmakohtauksen, kuten liikunnan
Huippuvirtausmittari voi auttaa sinua hallitsemaan astmaa. Se voi antaa sinulle ja terveydenhuollon tarjoajalle tietoa siitä, kuinka avoimet hengitystiet ovat keuhkoissasi. PFM voi havaita pienet muutokset suurissa hengitysteissä ennen kuin alkaa vinkua. PFM: n käyttäminen päivittäin kertoo sinulle, milloin huippuvirtaasi alkavat laskea. Tämän avulla voit tehdä varhaisia muutoksia lääkkeessäsi tai rutiinissasi, jotta astmaoireet eivät pahenisi. PFM voi myös tunnistaa lukeman, johon sinun on soitettava terveydenhuollon tarjoajalle tai mentävä päivystyspoliklinikalle.
Terveydenhuollon tarjoajasi ei voi suositella PFM: n käyttöä, ellei astmasi ole kohtalainen tai vaikea ja hoidat sitä lääkkeellä. PFM: ää voidaan käyttää myös muiden keuhko-ongelmien arviointiin, kuten:
Emfyseema. Tämä on krooninen keuhkosairaus, joka vaikuttaa pienimpiin keuhkoihin (alveolit).
Krooninen keuhkoputkentulehdus. Tämä on pitkäaikainen keuhkoputkien tulehdus. Se aiheuttaa ylimääräistä limakalvoa ja kroonista yskää.
Mitkä ovat virtauksen huippumittauksen riskit?
Kaikilla menettelyillä on joitain riskejä. Tämän menettelyn riskejä voivat olla:
Hengittäminen syvään voi aiheuttaa huimausta tai hengenahdistusta
Se voi laukaista yskimisen tai hengityksen vinkumisen
Tietyt tekijät voivat häiritä virtauksen huippumittauksen tarkkuutta, kuten:
Ei hengitä tarpeeksi syvälle testin aloittamiseksi
Ei hengitä tarpeeksi voimakkaasti todellisen toimintahäiriön osoittamiseksi
Yskä kokeen aikana
Huono tiiviste suukappaleen ympärillä toimenpidettä suoritettaessa
Likainen mittari
Estä suukappale kielelläsi
Hengitysteitä avaavien lääkkeiden (bronkodilataattorit) käyttö
Eri tyyppisen tai tuotemerkkisen huippuvirtausmittarin käyttö, koska mittaukset voivat vaihdella merkkien ja mittarityyppien mukaan
Kuinka voin valmistautua virtauksen huippumittaukseen?
Terveydenhuollon tarjoaja selittää sinulle menettelyn. Esitä hänelle kaikki kysymyksesi. Sinua voidaan pyytää allekirjoittamaan suostumuslomake, joka antaa luvan menettelyn suorittamiseen. Lue lomake huolellisesti. Esitä kysymyksiä, jos jotain ei ole selvää.
Kerro terveydenhuollon tarjoajalle, jos otat lääkkeitä. Tämä sisältää reseptit, käsikauppalääkkeet, vitamiinit ja rohdosvalmisteet.
Varmista:
Älä syö raskasta ateriaa ennen toimenpidettä, jos terveydenhuollon tarjoaja kehottaa sitä
Noudata kaikkia muita terveydenhuollon tarjoajan antamia ohjeita
Ennen päivittäisen huippuvirtausmittarin mittauksen aloittamista terveydenhuollon tarjoajasi saattaa olla noudattanut yksityiskohtaista aikataulua 2-3 viikon ajan. Tämä tehdään henkilökohtaisen parhaan huippuvirtausmittarin löytämiseksi. Tätä arvoa käytetään päivittäisten mittausten lähtötasona.
Mitä tapahtuu virtauksen huippumittauksen aikana?
Huippuvirtausmittaus suoritetaan vähintään kerran päivässä samaan aikaan päivästä tai aina, kun sinulla on varhaisia merkkejä astmakohtauksesta. Tai sinun tulisi käyttää sitä terveydenhuollon tarjoajan ohjeiden mukaan. Käytä huippuvirtausmittaria (PFM) ennen astmalääkkeen käyttöä. Terveydenhuollon tarjoaja voi neuvoa muina aikoina, kun PFM: n käyttö on hyödyllistä.
Useimmissa tapauksissa virtauksen huippumittaus seuraa tätä prosessia:
Varmista ennen jokaista käyttöä, että huippuvirtausmittarin liukuva osoitin on palautettu 0-merkkiin.
Pidä PFM: ää kahvasta.
Seistä suorana.
Poista purukumi, karkit tai ruoka suustasi.
Hengitä syvään ja laita suukappale suuhusi. Tiivistä huulet ja hampaat tiukasti suukappaleen ympärille.
Puhalla niin kovaa ja nopeasti kuin pystyt. "Nopea räjähdys" on parempi kuin "hidas isku".
Huomaa numero, johon liukuva osoitin on pysähtynyt asteikolla.
Palauta osoitin nollaksi.
Toista tämä 3 kertaa. 3 lukeman tulisi olla lähellä toisiaan. Jos ei, säädä tekniikkaasi.
Jos yskät mittauksen aikana, toista mittaus.
Tallenna kaavioon tai muistikirjaan korkein 3 lukemasta. Älä keskitä lukuja yhteen. Suurinta lukua kutsutaan huippuvirraksi tai henkilökohtaiseksi parhaaksi.
Käytä huippuvirtausmittaria kerran päivässä tai terveydenhuollon tarjoajan ohjeiden mukaan. Mittaa huippuvirrat suunnilleen samaan aikaan joka päivä. Hyvä aika voi olla, kun heräät ensimmäisen kerran tai nukkumaan mennessä.
Puhdista mittari ja huolehdi siitä ohjeiden mukaan.
Jos käytät uutta huippuvirtausmittaria, sinun on löydettävä uusi henkilökohtainen arvo uudesta mittarista.
Terveydenhuollon tarjoajasi voi antaa sinulle muita ohjeita tarpeen mukaan.
Mitä tapahtuu virtauksen huippumittauksen jälkeen?
Huomaa, mihin virtauksen huippualueeseen mittauksesi kuuluu. Seuraa alla olevia ohjeita:
Vihreä . Tämä tarkoittaa "mennä". Sinun tulisi jatkaa astmasuunnitelman noudattamista terveydenhuollon tarjoajan ohjeiden mukaan.
Keltainen. Tämä tarkoittaa "varovaisuutta" tai "hidasta". Kerro asiasta terveydenhuollon tarjoajalle tällä hetkellä. Hän voi kehottaa sinua lisäämään tai vaihtamaan lääkkeitäsi. Hän voi antaa sinulle muita ohjeita, jotta oireesi eivät pahenisi.
Punainen. Tämä tarkoittaa "lopettaa". Tämä on lääketieteellinen hätätilanne. Sinun pitäisi saada apua heti. Ota pelastuslääke ja soita terveydenhuollon tarjoajalle tai mene päivystyspoliklinikalle.
Terveydenhuollon tarjoajasi saattaa antaa sinulle lisää ohjeita siitä, mitä tehdä jokaiselle huippuvirta-alueelle.