Sisältö
Jokaisessa vanhemman ja lapsen suhteessa tulee kohta, jolloin on aika siirtyä aikuisuuteen. Vaikka tämä on katkeran makea aika kaikille, Aspergerin tai hyvin toimivan autismin omaavien lasten vanhemmille siirtyminen lasten autonomiaan voi olla täynnä ylimääräisiä haasteita.Autististen lasten vanhemmat ovat tottuneet olemaan enemmän mukana lapsen elämässä ja koulutuksessa, ja opettajat, lääkärit ja terapeutit ovat usein yhteydessä toisiinsa. Lapsen kasvaessa aikuisuuteen johtoa voi olla vaikea katkaista.
Hyvän tasapainon löytäminen teini-ikäisen auttamisen ja itsenäisyyden edistämisen välillä on hankalaa. Tässä on joitain neuvoja vanhemmilta, jotka ovat olleet siellä:
Unohda aikataulut
Suurimmalla osalla vanhemmista on visio lapsensa tulevaisuudesta, joka sisältää lukion, menee yliopistoon, aloittaa uran ja olla suhteellisen onnellinen ja menestyvä aikuinen. Vaikka kaikki nämä asiat ovat edelleen mahdollisia autisteille, polku ei välttämättä ole yhtä suora kuin heidän neurotyyppiset ikäisensä.
Unohda aikataulut ja keskity yhteen pieneen tavoitteeseen kerrallaan. Jotkut lukiolaiset ovat valmiita siirtymään 4-vuotiseen yliopistoon valmistumisensa jälkeen, kun taas toiset eivät. Jos lapsesi ei ole vielä valmis lähtemään kotoa, kunnioita päätöstä.
Monet nuoret aikuiset hyötyvät välivuodesta, ja joillakin ihmisillä kestää vain vähän kauemmin selvittää tiensä elämässä. Auta lastasi luomaan oma polku omaan aikaansa.
Ole tukeva
Kaikki nuoret aikuiset tarvitsevat apua maailman navigoinnissa ajoittain. Aspergerin aikuiset eivät ole poikkeus. Varmista, että pidät viestintälinjat auki ja olet hyvä äänilauta lapsellesi.
Harjoittele aktiivista, empaattista kuuntelua, pidä tilaa lapsellesi ja aivoriihi yhdessä. Vältä yrittämästä ratkaista aikuisen lapsesi ongelmia ja auta heitä sen sijaan oppimaan ongelmanratkaisu yksin.
Lasten psykologin ja kirjailija Ross Greenen, Ph.D., kirja Raising Human Beings tarjoaa helposti seurattavan muodon näiden tekniikoiden käyttämiselle nuorten aikuisten menestymisen helpottamiseksi.
Tärkeintä on aina varmistaa, että lapsesi tietää olevasi täällä tukemassa häntä riippumatta siitä, ja jos he yrittävät epäonnistua, autat heitä palaamaan takaisin.
Tavoitteena ymmärtää
Vaikka jokainen autistinen henkilö on erilainen, monilla on yhteisiä piirteitä ja yhteinen kokemus-neurodiversumi maailmassa, joka palvelee neurotyyppisiä ihmisiä. Nuoren aikuisen kuuntelun lisäksi etsi muita autistisia ääniä, jotka auttavat sinua näkemään maailman heidän silmänsä kautta. Tässä on joitain ehdotuksia siitä, mistä aloittaa:
- Asperger-asiantuntijat: Vuonna 2012 aloittaneet Danny Reade ja Hayden Mears, kaksi nuorta miestä, joilla on Aspergers, järjestö tarjoaa vanhemmille neuvoja autistisen linssin kautta selittäen kaiken aistinvaraisesta prosessointihäiriöstä ja autistisista kaatumisista autismin motivoimiseen ja tekniikoihin henkilökohtaisen hygienian edistäminen.
- Matka autismin kautta: Ethan Hirschbergin, korkeasti toimivan autismin omaavan miehen, blogi jakaa henkilökohtaisia kokemuksiaan, näkemyksiään ja neuvojaan taajuuksien käyttäjille, vanhemmille, hoitajille, kouluttajille ja palveluntarjoajille. 2-vuotiaana diagnosoidut hänen virkansa ovat todisteita siitä, että autismi ei rajoita henkilöä tai hänen tavoitteitaan.
- Taide autismista: Autististen taiteilijoiden kansainvälinen yhteistyö, sivusto sisältää monia taideteoksia, mukaan lukien blogikirjoituksia, taidetta, runoutta ja ihmisten spektrin ihmisiä, ja tarjoaa ainutlaatuisen näkymän todella autististen ihmisten maailmaan.
- Temple Grandin: Todennäköisesti yksi tunnetuimmista autistisista kirjoittajista ja puhujista, Grandin oli yksi ensimmäisistä autismin spektrin ihmisistä, joka jakoi julkisesti oivalluksia henkilökohtaisesta autismikokemuksestaan. Hän on julkaissut useita kirjoja autistisesta näkökulmasta ja on vuoden 2010 elokuvan Temple Grandin aihe.
Päästä irti
Vanhempana nuoren aikuisen vapauttaminen maailmaan voi olla vaikeaa. Autistisilla aikuisilla on suurempia haasteita neurotyyppisessä maailmassa, mikä voi tehdä päästämisen irti heidän vanhemmilleen.
Tieto siitä, että teit parhaasi valmistaaksesi lapsesi aikuisuuteen, voi auttaa lievittämään osan ahdistuksesta. Tässä on asioita, jotka opetat lapsellesi auttamaan häntä navigoimaan elämässä.
Opeta autistiselle teinillesi miten
Ennen kuin lapsesi lähtee pesästä, muutama asia voi auttaa siirtymistä. Opeta lapsellesi kuinka:
Huolehdi heidän fyysisestä terveydestään
Monilla autismin omaavilla ihmisillä on vaikeuksia sieppauksen, kehon sisäisen tilan tunteen kanssa, mikä tarkoittaa, että sisäiset vihjeet, kuten nälkä ja jano, puuttuvat usein. Vaikka he eivät välttämättä tunne perinteisiä nälkäkipuja, muut merkit viivästynyt energia, kireys, ahdistuneisuus, päänsärky ja aikataulun mukainen aterioiden aika voivat auttaa.
Unihäiriöt voivat olla ongelma kaikille korkeakouluikäisille aikuisille, mutta ne ovat merkittävä piirre autismissa.Huono unenlaatu vaikuttaa kaikkiin elämän ja terveyden osa-alueisiin, mieliala mukaan lukien. Kannusta teini-ikäisiäsi kehittämään terveellisiä nukkumistottumuksia ja nukkumaan 7-9 tuntia yössä. Vaikka et ehkä pysty vakuuttamaan heitä olemaan myöhässä myöhään ja nukkumassa, unen laatu ja määrä ovat tärkeämpiä kuin heidän nukkuessaan. Iltapäiväunet voivat olla hyödyllisiä univajeiden korvaamiseksi.
Vinkkejä autististen lasten auttamiseen nukkumaan läpi yönHuolehdi heidän emotionaalisesta terveydestään
Säännöllinen syöminen ja nukkuminen sekä hydratoituminen voivat auttaa henkilöä tuntemaan olonsa terveydentilaan. Monet autismin taistelevat ajoittain emotionaalisen sääntelyn kanssa. Auta lastasi valmistautumaan heille sopiviin selviytymisstrategioihin, kuten syvään hengitykseen ja meditaatioon.
Suhteiden hoitaminen voi olla erityisen vaikeaa. Kannusta lastasi ympäröimään itsensä tukevilla ihmisillä ja välttämään väärennettyjä ystäviä tai ystävällisiä ihmisiä aina kun mahdollista. Monien korkeakouluikäisten autistien mielestä tavallisen terapeutin tapaaminen voi auttaa heitä lajittelemaan vaikeita sosiaalisia tilanteita ja tunteita.
Jos lapsesi ottaa lääkkeitä ahdistuneisuuteen, masennukseen, mielialan vaihteluihin tai muihin mielenterveyden diagnooseihin, auta häntä kehittämään suunnitelma lääkkeiden ottamiseksi joka päivä ja täyttämään reseptit säännöllisesti. Jos lapsellasi on vaikeuksia muistaa noutaa täyttöä tai tehdä tapaamisia lääkärille, auta edelleen tukemaan häntä tällä alueella niin kauan kuin tarvitaan.
Ymmärtäminen ahdistuneisuus autismissa ihmisissäOle hyvä kämppäkaveri
Olipa kyseessä yliopiston asuntola tai ensimmäinen asunto, jossain vaiheessa jokainen jakaa asuintilan muiden ihmisten kanssa, ja avoliiton kirjoittamattomat säännöt voivat olla hämmentäviä. Auta nuorta aikuista ymmärtämään, kuinka tärkeää on pitää yhteiset tilat siistinä.
Opeta perussiivous ennen teini-ikäisen poistumista pesästä. Astiat, pesula, ruoanlaitto, lakaisu, lattian pesu, roskien vieminen ja kylpyhuoneen siivous ovat kaikki taitoja, jotka jokaisen on opittava ennen kuin he muuttavat vanhempiensa talosta.
Asuminen muiden ihmisten kanssa voi olla haastavaa, ja monet autismia sairastavat ihmiset kohtaavat aistinvaraisia käsittelyongelmia, jotka voivat tehdä kämppäkavereista selviytymisestä erityisen stressaavaa. estää valoa, rauhoittavia hätää ja houkutuksia sekä muita esineitä, jotka voivat auttaa heitä säilyttämään rauhallisuuden tunteen, kun muut ihmiset ovat ärsyttäviä.
Autismi, aistien prosessointihäiriö ja aistien integrointiAsianajaja itselleen
Useimmat neurotyyppiset opiskelijat alkavat oppia puolustamaan itseään lukiossa, mutta tämä voi olla haastavampaa autismin tai Aspergerin ihmisille.
Auta lastasi oppimaan puolustamaan itse aloittamalla pienet tilanteet ja tukemalla häntä, kun hän kasvaa luottavaisemmaksi itsensä puolustamisen taidoissa. Keskustele haasteiden kanssa etukäteen, auta käsikirjoitusten kirjoittamisessa ja jatka keskustelua myöhemmin.
Jokaisen on tärkeää tietää ja olla tietoinen oikeuksistaan - opiskelijana, potilaana, kansalaisena, työntekijänä ja kumppanina - heidän puolustamiseksi. Auta teini-ikäisiä tutustumaan opiskelijoiden ja työntekijöiden käsikirjoihin ja ymmärtämään heidän oikeutensa eri tilanteissa.
Kuinka löytää autistisia itsekehitysohjelmiaLisäksi vammaispalvelumalli yliopistossa on erilainen kuin lukioissa. Monilla autisteilla, jotka käyttivät yksilöllisiä koulutusohjelmia (IEP) koko lukion ajan, voi olla vaikeuksia ilman samoja tukia ja majoitusta.
Vaikka IEP: t tai 504 suunnitelmaa ei siirretä yliopistoon, korkeakoulujen on silti tarjottava majoitusta vuoden 1973 kuntoutuslain 504 §: n nojalla. Auta lastasi siirtymään prosessissa, kun hän oppii puolustamaan ainutlaatuisia koulutustarpeitaan.
Kuinka käyttää lapsesi IEP: tä aikuisiän siirtymisen suunnitteluunLöydä heidän heimonsa
Jokaisella on parempi, kun ympäröivät ihmiset, jotka tukevat heitä ja jakavat yhteisiä etuja. Kannusta autistista aikuista löytämään ihmiset. Organisaatioihin liittymisen ja koulutapahtumiin osallistumisen lisäksi on upea, tukeva Aspergerit ja autistinen verkkoyhteisö.
Kun lapsesi liikkuu aikuisten sosiaalisessa maailmassa, ole valmis tukemaan ja kannustamaan heitä sivulta. Auta heitä puhumaan haasteiden ja pettymysten kautta ja ilahduttamaan heitä heidän menestyessään.
13 vinkkiä autistisille opiskelijoille pääsemään valtavirran korkeakouluun