Sisältö
Norovirus on gastroenteriitin tai vatsainfluenssan numero yksi syy Yhdysvalloissa. Se on erittäin tarttuva virus, joka aiheuttaa tulehdusta mahassa ja suolistossa. Se on myös yleisin "ruokamyrkytyksen" syy Yhdysvalloissa, koska se voi helposti saastuttaa ja levitä ruoan kautta.Norovirusta kutsutaan myös nimellä Norwalk-virus tai "risteilyalusten virus", koska risteilyaluksilla on esiintynyt useita taudinpurkauksia.
Oireet
Noroviruksen oireet ovat samat kuin muun tyyppisten vatsainfluenssan oireet:
- Oksentelu
- Ripuli
- Kouristelut / vatsakipu
- Pahoinvointi
- Kuume
- Päänsärky
- Kehon säryt
Milloin olet tarttuva?
Norovirus voi olla tarttuvaa ennen oireiden alkamista ja niin kauan kuin kahden viikon kuluttua siitä, kun tunnet olosi paremmaksi.Mutta se on tarttuvinta, kun olet sairas ja kolmen ensimmäisen päivän aikana oireiden lieventymisen jälkeen.
Riskitekijät
Norovirus sairastaa 19–21 miljoonaa ihmistä vuodessa ja johtaa kuolemaan noin 570–800. Suurin riski on pieniä lapsia ja vanhempia aikuisia. Molemmilla näillä ryhmillä on immuunijärjestelmä, joka ei ole yhtä vahva kuin vanhempien lasten tai aikuisten, jotka ovat muuten terveitä, mikä vaikeuttaa oireista toipumista ja johtaa komplikaatioihin.
Mahdolliset komplikaatiot
Vatsaviruksen yleisimpiä komplikaatioita ovat kuivuminen, ellei sitä hoideta, kuivuminen voi olla hyvin vakavaa. Jos et pysty pitämään pieniä määriä nestettä alhaalla tai sinulla on ollut erittäin vaikea ripuli (tai molemmat), saatat olla dehydratoitu. Vaikea kuivuminen voi vaatia lääkehoitoa, kuten IV-nesteitä tai lääkkeitä oksentelun pysäyttämiseksi. Jos luulet olevasi dehydratoitu oksentelun tai ripulin takia, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi.
Hoidot
Suurin osa noroviruksen saaneista ihmisistä ei tarvitse mitään lääkehoitoa. Yleensä se on jotain, jota voidaan hoitaa kotona ja joka häviää itsestään.
Jos olet huolissasi oksentamisesta tai et ole varma, mitä tehdä sen hoitamiseksi kotona, tämä opas vie sinut läpi kaikki vaiheet, jotka sinun on tehtävä oksennettaessa.
Toisinaan norovirusinfektio on tarpeeksi huono vaatiakseen lääkehoitoa. Vaikka ei ole lääkitystä, joka voi tappaa tai parantaa infektiota, on lääkkeitä, jotka voivat auttaa pysäyttämään tai vähentämään oksentelua, jotta et kuivaisi - tai voit nesteyttää, jos kehosi on jo dehydratoitu. Nämä lääkkeet ovat saatavilla vain reseptillä, joten on tärkeää hakeutua lääkäriin, jos luulet sen olevan tarvitsemasi.
Ehkäisy
Koska norovirus on niin tarttuvaa, sitä voi olla vaikea välttää. Ei ole rokotetta sen estämiseksi eikä lääkkeitä sen hoitamiseksi. Paras tapa suojata noroviruksia vastaan on hyvä käsienpesu.
Pese kätesi aina kylpyhuoneen käytön tai vaippojen vaihdon jälkeen, ennen ruoan käsittelyä ja sen jälkeen sekä ennen ruokailua.
Norovirusta löytyy ulosteesta ennen oireiden alkamista ja niin kauan kuin 2 viikkoa sen jälkeen, kun olet paremmin.
Käsien peseminen hyvin ja usein, varsinkin jos luulet voivasi altistua norovirukselle, on erittäin tärkeää.
Jos sairastut, älä valmista ruokaa muille. Tämä on tärkeää ruokapalvelualalla työskenteleville ihmisille, koska he joutuvat kosketuksiin niin monen muun ihmisen ruoan kanssa. Jos sinulla on vikavika, vaikka et olisikaan varma, onko noroviruksen suosituksia, et palaa valmistelemaan ruokaa muille vähintään 2-3 päivää sen jälkeen, kun olet paremmin. Hyvät käsienpesu- ja hygieniakäytännöt ovat vieläkin tärkeämpiä näissä ympäristöissä, joissa taudinpurkauksia voi esiintyä niin helposti.