Sisältö
Lihaskipu on lääketieteellinen termi lihaskipuun. Lihaskipu on oire monista sairauksista ja tiloista. Myalgia voi olla akuutti (lyhytaikainen) tai krooninen (pitkäaikainen). Jos sinä tai rakastettusi kokee myalgiaa, on hyödyllistä oppia lisää siitä, mikä se on, sen oireista, mahdollisista syistä, milloin käydä lääkärissä ja hoitovaihtoehdoista.Oireet
Syvä lihaskipu on myalgian tärkein oire. Kipu tuntuu vedetyltä lihakselta. Kroonisen lihaskipu, lihaskipu sattuu kuitenkin sekä lepoa että liikettä. Lihakset voivat olla myös hellä ja turvonnut.
Muita myalgiaoireita voivat olla:
- Syvä lihaskipu paikallisella alueella tai laaja kipu
- Tylsää tai terävää kipua
- Lievä tai voimakas kipu, joka voi kestää minuutteja tai olla jatkuvaa
- Kuume ja vilunväristykset, jos on infektio
- Lihaskipuun liittyvä nivelkipu
- Väsymys, joka vaikeuttaa minkäänlaisen normaalin toiminnan harjoittamista
- Masentuneisuus, jos kipu on jatkuvaa
Syyt
Jokainen, joka on käyttänyt itseään, voi kehittää myalgiaa. Tämä tyyppi on yleensä lyhytaikainen ja sitä voidaan hallita hyvin helposti.
Kroonista myalgiaa sairastavilla ihmisillä on pitkäaikaista ja laajaa lihaskipua.
Myalgia voi olla joidenkin lääkkeiden sivuvaikutus. Esimerkiksi statiinit (kolesterolilääkkeet) tunnetaan aiheuttavan lihaskipua. Glukokortikoidit, immunologiset lääkkeet ja mikrobilääkkeet aiheuttavat myopatioita, lihaskudokseen vaikuttavia sairauksia. Näiden lääkkeiden tai opioidien, bentsodiatsepiinien, kofeiinin tai alkoholin suurten annosten äkillinen lopettaminen voi laukaista myalgiaa.
Yleisimmät syyt myalgiaan ovat liikakäyttö, vammat ja rasitus, jotka yleensä johtavat akuuttiin myalgiaan. Krooninen myalgia voi johtua useista sairauksista tai vastauksena tiettyihin laukaisijoihin, kuten trauma tai rokotukset.
Akuutti myalgia on tärkein oire monissa akuuteissa tiloissa, mukaan lukien:
- Vahinko tai liikakäyttö: Tämän tyyppinen lihaskipu on paikallista ja vaikuttaa vain muutamaan lihakseen ja pieneen kehon alueeseen.
- Influenssa: Lihaskivut eivät ole epätavallisia, kun keho pyrkii parantamaan itseään.
- Lymen tauti: Varhaisessa vaiheessa tämä punkkitartunta aiheuttaa flunssankaltaisia oireita, mukaan lukien lihaskipu.
- Vitamiini- ja mineraalipuutteet: Useat vitamiini- ja kivennäisaineiden puutteet aiheuttavat lihaskipua, mukaan lukien D-vitamiinin ja kaliumin puute.
Krooninen myalgia on usein tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja autoimmuunisairauksien tärkein oire, mukaan lukien:
- Fibromyalgia: Tälle tilalle on ominaista laajalle levinnyt lihaskipu, joka sykkivä, ammunta ja / tai pistävä.
- Nivelreuma (RA): Samat prosessit, jotka aiheuttavat tulehdusta nivelissä, voivat myös aiheuttaa lihaskipua.
- Multippeliskleroosi (MS): Lihaskipu ja jäykkyys sekä tahaton lihaskouristukset ovat yleisiä MS-oireita.
- Masennus: Masennus voi ilmetä fyysisillä oireilla, mukaan lukien selittämättömät lihaskiput.
Milloin lääkäriin
Myalgia ei ole aina vaaraton tila. Suurimman osan ajasta voit hallita kipua ja turvotusta kotona, mutta myalgia voi olla merkki siitä, että kehossa on taustalla oleva ongelma, johon on puututtava. On hyvä nähdä lääkäri, jos:
- kipu ei häviä muutaman päivän kotihoidon jälkeen
- lihaskipu on voimakasta eikä sillä ole tunnettua syytä
- sinulla on ihottuma
- sinua on purettu rasti
- on punoitusta ja turvotusta
- sinulla on kipua, joka jatkuu tiskittävien kipulääkkeiden käytöstä huolimatta
- sinulla on kuumetta
Vaikka lihaskipu on harvinaista, se voi olla myös merkki lääketieteellisestä hätätilanteesta.Jos sinulla esiintyy seuraavia oireita lihassärkyjen ohella, hakeudu heti lääkärin hoitoon:
- vedenpidätys tai vähentynyt virtsaneritys
- nielemisvaikeuksia
- hengitysvaikeudet tai hengityksen saaminen
- kaulan jäykkyys
- heikot lihakset
- kyvyttömyys siirtää sairastunutta aluetta tai halvaus
Diagnoosi
Lihaskipu on oire, ei diagnoosi. Taustalla olevan tilan diagnosointiin liittyy yleensä muihin sairauksiin liittyvien lihaskipujen mahdollisten syiden tutkiminen, etenkin sellaiset, joissa lihaskipu ja / tai tulehdus ovat pääasiallisia valituksia. Testaus on siis suunnattu löytämään taustalla oleva tila, joka on saattanut laukaista lihaskivun puhkeamisen.
Diagnoosiin pääseminen voi sisältää useita vaiheita.
- Lääketieteellinen historia on ensimmäinen vaihe, kun henkilö ilmoittaa lihaskipua. Prosessiin sisältyy täydellinen historia aikaisemmista ja nykyisistä vammoista, sairauksista ja lääkkeistä, joita parhaillaan käytetään.
- Lääkärintarkastus tarkastelee kipupaikkoja, näyttöä jäykkyydestä ja heikkoudesta sekä kävelyn (kävelytavan) ja asennon tarkkailua.
- Verikokeet ovat hyödyllisiä lihasvaurioiden, tulehdusten havaitsemisessa ja joidenkin taustalla olevien olosuhteiden poissulkemisessa.
- Kuvantaminen, mukaan lukien röntgenkuvat ja magneettikuvaus (MRI) -skannauksia voidaan käyttää diagnosoimaan ja sulkemaan pois myalgian eri syyt.
Tilakohtainen testaus
Lääkärin epäilemästä tilasta riippuen hän voi suorittaa lisädiagnostiikkakohtaisia testejä. Esimerkiksi spesifistä verityötä tehdään autoimmuunisairauksien tunnistamiseksi, mukaan lukien tiettyjen vasta-aineiden ja geenien etsiminen. Röntgensäteet voivat määrittää tietyntyyppiset niveltulehdukset, jotka voivat aiheuttaa lihaskipua, kuten nivelreuma ja nivelrikko.
Hermoston johtumiskokeilla voidaan selvittää, toimivatko lihaksia toimittavat hermot normaalisti, kuten lihasten tulehdusta ja rappeutumista aiheuttava myosiitti.
Joitakin lihastiloja, kuten fibromyalgiaa, ei voida helposti vahvistaa tai sulkea pois verityöllä tai kuvantamisella. Tässä tapauksessa lääkäri luottaa oireihisi ja sulkee pois muut olosuhteet diagnoosin tekemisessä.
Hoito
Fysioterapia on yleisin kroonisen myalgian hoito. Se voi lisätä kipeiden lihasten joustavuutta ja vahvistaa ympäröiviä kudoksia. Terapeutti voi myös auttaa sinua löytämään tapoja hallita stressiä ja keskittyä ergonomiaan työssä ja kotona. Ergonomia parantaa työtilaa ja ympäristöä loukkaantumis- tai vahinkoriskin minimoimiseksi.
Fysioterapian lisäksi on olemassa lääkkeitä, jotka auttavat hallitsemaan kipua. Ylikäytön myalgia reagoi yleensä hyvin OTC-kipulääkkeisiin. Fibromyalgia reagoi yleensä reseptilääkkeisiin, mukaan lukien kouristuskohtaukset (kuten Lyrica) ja masennuslääkkeet (Cymbalta), jotka tarjoavat apua keskittymällä kehon kemiallisiin reaktioihin kipuun.Lisäksi injisoidut kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet voivat annetaan suoraan tuskalliselle alueelle kivun vähentämiseksi.
Myalgia-kipua voidaan hallita myös hoitamalla sitä aiheuttavaa taustalla olevaa tilaa, kuten autoimmuunisairauksia.
Autoimmuunisairauksien tiedetään aiheuttavan systeemistä (koko kehon) tulehdusta, jota voidaan hallita hoitamalla perussairautta. Tulehdus on biologinen vaste, jota keho käyttää suojautuakseen infektioilta ja vierailta aineilta. Se aiheuttaa turvotuksen, lämmön, punoituksen, kivun ja toiminnan menetyksen oireita.
Myalgia
Suurin osa lihaskipuista reagoi hyvin kotihoitoihin. Joitakin asioita, joita voit tehdä akuutin lihaskivun lievittämiseksi, ovat:
- lepää aluetta kipujen kanssa
- ottaen OTC-kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil) ja asetaminofeeni (tylenoli)
- jäätä ja lämpöä vuorotellen turvotuksen vähentämiseksi ja kivun lievittämiseksi
- venyttämällä varovasti lihaksia
- välttämällä suurta iskuaktiivisuutta, kunnes kipu katoaa
- stressiä lievittäviä harjoituksia, kuten jooga ja meditaatio lihasjännityksen lievittämiseksi
Sana Verywelliltä
Monille ihmisille myalgia on lyhytaikainen. Se voi kuitenkin olla myös merkki vakavammasta sairaudesta. Jos sinulla on nivelkipuja, kuumetta, väsymystä, ihottumaa, turvotusta ja arkkuutta, sinun ei pidä jättää näitä oireita huomiotta. Keskustele lääkärisi kanssa myalgia-lähteen ja hoitovaihtoehtojen selvittämisestä.
Lihaskipua voidaan hallita ja hoitaa onnistuneesti, ja on paljon vaihtoehtoja, jos yksi ei toimi sinulle. Ei ole mitään syytä elää lihaskipujen kanssa ja siitä huolimatta on mahdollista saada täysi elämä.
Kuka saa fibromyalgian?- Jaa
- Voltti
- Sähköposti