Sisältö
- Mud Pack -hoito polven nivelrikkoon
- Muta pakkaus hoito nivelreuman käsissä
- Muta-kylpyhoito psoriaasiartriittiin
- Lisää mudasta
- Sana Verywelliltä
Tässä on huonoja uutisia. Ratkaisun löytäminen voi viedä aikaa, eikä se ole sama kaikille. Alkuperäinen ongelma useimmille ihmisille on, noudatetaanko perinteistä vai luonnollista hoitopolkua. Sitten siitä tulee suurelta osin kokeiluja ja virheitä. Sinun on kokeiltava hoitoa selvittääksesi sen tehokkuuden sinulle.
Monilla perinteisillä hoidoilla on tehty kliinisiä tutkimuksia, jotka tukevat sen tehokkuutta ja turvallisuusprofiilia. Mutta sinun on vielä kokeiltava sitä itse. Ja vaikka löydätkin tehokkaan perinteisen hoidon, siellä on yleensä jäljellä olevaa kipua ja tulehdusta.
Luonnollisilla hoidoilla, etenkin sellaisilla, joita voidaan pitää epämääräisempinä, ei ole niin paljon lopullista tutkimusta, joka tukisi sen käyttöä. Ehkä paras tapa on oppia jokaisesta sinua kiinnostavasta kipua lievittävästä lähestymistavasta ja keskustella lääkärisi kanssa siitä, että se sisällytetään lisähoitoon. Toisin sanoen, älä lopeta perinteistä hoitoa, vaan sisällytä sen sijaan lisähoitona (ts. Yksi hoito lisätään toiseen).
Mudakylpy tai mutapakkaushoito ovat esimerkkejä. Tutkijat ovat tarkastelleet, miten mutapakkaus hoitaa polven nivelrikkoa, lievittävätkö mutapaketit nivelreuman aiheuttamia kivuliaita käsiä ja voivatko mutakylvyt auttaa psoriaattista niveltulehdusta sairastavia ihmisiä, joita on hoidettu TNF-salpaajilla (kutsutaan myös TNF-estäjiksi). Katsotaanpa tuloksia.
Mud Pack -hoito polven nivelrikkoon
Tutkijat arvioivat 20 tutkimusta, jotka täyttivät osallistumiskriteerit - satunnaistetut kliiniset tutkimukset, järjestelmälliset katsaukset tai meta-analyysit, joissa arvioitiin mutapakaterapiaa havaitusta kivusta, toiminnasta ja elämänlaadusta vähintään 20 tutkimusryhmän ryhmässä, joilla oli diagnosoitu polven nivelrikko. Havaittu kipu analysoitiin 17 tutkimuksessa, toiminta analysoitiin 13 tutkimuksessa ja elämänlaatu otettiin huomioon viidessä tutkimuksessa.
Lehdessä Reumatologia, mudapakkaus määriteltiin "luonnolliseksi tuotteeksi, joka koostuu mineraali- tai kivennäis-lääkeveden (mukaan lukien järvien merivesi tai suolavesi) seoksesta orgaanisiin tai epäorgaanisiin aineisiin, jotka on tuotettu biologisissa ja / tai geologisissa prosesseissa ja jota käytetään terapeuttisena hoitona mutakääreen tai kylvyn muodossa. "
Muta-pakkausterapian ensisijainen käyttö todetaan reumaattisten tuki- ja liikuntaelinten kivun lievittämiseksi. Vaikka mudapakkauksen pääasiallinen toimintatapa on terminen, on myös systeeminen vaikutus, jonka avulla se voi toimia molekyylitasolla tai kemiallisella tasolla rappeuttavissa olosuhteissa, kuten nivelrikossa.
Tutkimuksissa lämpötilan ja hoidon pituuden vaihtelut vaihtelivat välillä 42 - 47 astetta C (108 - 117 astetta F) ja 15 - 30 minuuttia, joten on huomattava, että käytetyissä menetelmissä oli jonkin verran epäjohdonmukaisuutta. Siitä huolimatta tutkijat pystyivät tekemään johtopäätöksen, että mutapakkaus oli tehokas polven nivelrikkopotilaiden havaitun kivun, toiminnan ja elämänlaadun kannalta.
Muta pakkaus hoito nivelreuman käsissä
Satunnaistetussa, kontrolloidussa, kaksoissokkoutetussa tutkimuksessa, johon osallistui 45 nivelreumaa sairastavaa ihmistä, arvioitiin käsiin levitettyjen mutakompressien tehokkuutta Reumatologia International. Mutakompressteja käytettiin viisi kertaa viikossa kotona kolmen viikon ajan.
Positiivinen vaste hoitoon määriteltiin 30 prosentin vähentyneeksi turvonneiden ja arpojen nivelten lukumääräksi, vähintään 20 prosentin vähennykseksi taudin aktiivisuudessa (erityisesti lääkärin yleinen arvio taudin aktiivisuudesta) ja 20 prosentin tai enemmän vähennykseksi nivelissä kivun vakavuus (erityisesti potilaan yleinen arvio nivelkivusta).
Tulokset paljastivat, että mutakompressoinnilla hoito lievitti nivelreumaa sairastavien tutkimuksen osallistujien käsiin kohdistuvaa kipua ja vähensi käsien turvonnut ja arat nivelet. Tulokset viittaavat siihen, että se voi todellakin olla tehokas lisähoito nivelreumasta kärsiville käsille.
Muta-kylpyhoito psoriaasiartriittiin
Tutkimukseen osallistui 36 tutkimukseen osallistunutta, joka arvioi mudakylpyhoidon vaikutusta psoriaattista niveltulehdusta sairastaviin henkilöihin, joita hoidettiin TNF-salpaajilla edellisen kuuden kuukauden jakson mukaan, lehden mukaan Yhteinen luun selkä.
Puolet ryhmästä sai mutakylpyhoitoa jatkaessaan hoitoa TNF-salpaajillaan. Ryhmän toinen puoli sai hoitoa vain TNF-salpaajilla. Tutkimuksen osallistujat arvioitiin käyttämällä CRP-, PASI-, DAS28-arvoja, turvonnut ja hellävaraiset nivelmäärät, VAS-kipu, HAQ (Health Assessment Questionnaire), SF-26 ja ultraääni.
Tulokset paljastivat merkittävän parannuksen PASI-, DAS28-, turvonnut ja hellävaraiset nivelmäärät ja HAQ-ryhmässä, joka sai mudakylpyhoitoa sekä hoitoa TNF-salpaajillaan. Tutkijat päättelivät, että mutakylpyterapialla on myönteinen vaikutus jäännöslihastulehduksen vähenemiseen psoriaasiartriittipotilailla, joita hoidetaan TNF-salpaajilla.
Lisää mudasta
Mielestämme muta on yksinkertainen maaperän ja veden sekoitus, mutta muta sisältää mineraaleja, joilla voi olla hyödyllisiä vaikutuksia. Itse asiassa maailman eri alueiden mutalla on erilaisia ominaisuuksia, mukaan lukien erittäin korkea mineraalipitoisuus. Pohjimmiltaan mudakylpyissä käytetään kolmen tyyppistä mutaa: mutaa luonnollisista kuumista lähteistä, mutaa muinaisten järvien alapuolelta (esim. Moor-muta) ja merenpohjassa olevaa mutaa (esim. Kuolleenmeren mutaa).
Sana Verywelliltä
Ihmisten, joilla on krooninen niveltulehduskipu, on etsittävä lisähoitoja jäljellä olevan kivun ja tulehduksen hoitamiseksi. Vaikka mutahoito ei todennäköisesti ole ensimmäinen harkintasi, näyttää olevan luontaisia etuja, jotka tekevät siitä todellisen vaihtoehdon.