Liikkuvuutta tukevat laitteet multippeliskleroosiin

Sisältö

• Kuinka tietää, tarvitsetko liikkumisvälinettä
• Laitteen valitseminen
• Strategiat liikkuvuutesi parantamiseksi

Jos sinulla on rajoituksia lihasvoimassasi, koordinaatiossasi tai näyssäsi multippeliskleroosin (MS) takia, liikkuvuutta tukeva laite voi antaa sinulle enemmän itsenäisyyttä ja auttaa sinua säästämään energiaasi liikkuessasi.

Muista, että sinulla voi olla näitä ongelmia koko ajan tai ajoittain MS: n kanssa, joten tarpeesi voivat muuttua rutiininomaisesti sekä ajan myötä taudin etenemisen myötä. Oikean laitteen valitseminen voi antaa sinulle takaisin ansaitsemasi elämänlaadun.

4:13

MS-potilaat jakavat kokemuksensa liikkuvuushaasteista

Kuinka tietää, tarvitsetko liikkumisvälinettä

Yksi väärinkäsitys liikkuvuuden apuvälineistä MS: ssä on, että niitä käytetään vain, jos et fyysisesti pysty kävelemään. Mutta nämä laitteet voivat auttaa sinua hallitsemaan useita MS-oireita, ja on olemassa useita tekijöitä, jotka määrittävät, voisitko hyötyä yhden saamisesta.

Jos jokin näistä ongelmista estää sinua liikkumasta kotisi sisällä tai ulkopuolella tai jos ne estävät sinua käymästä paikoissa, joissa haluat mennä, apulaite voi olla hyödyllinen sinulle:

• Tasapaino-ongelmat, kuten huimaus tai heikentynyt koordinaatio
• Aistihäiriöt, kuten tunnottomuus jaloissasi ja / tai jaloissasi
• Lihasheikkous jaloissa, jaloissa tai lonkoissa
• Lihasten kireys tai spastisuus
• Kipu
• Visio muuttuu
• Väsymys
• Masennus
• Ahdistus

Laitteen valitseminen

On olemassa useita erityyppisiä liikkumisvälineitä, jotka voivat auttaa sinua, jos sinulla on MS. Käytettävän päätöksen tulisi perustua tarpeisiisi ja mukavuutesi sekä mukavuuteen ja kustannuksiin.

Sinun pitäisi tehdä tämä päätös sellaisen henkilön avulla, jolla on kokemusta MS-potilaiden apuvälineiden arvioinnista ja valitsemisesta, kuten fysioterapeutti. Ja muista saada apua, kun opit käyttämään laitetta.

Cane tai Walker

Jos fyysinen tasapaino tai spastisuus on sinulle ongelma, keppi tai kävelijä voi olla mitä tarvitset. Rollaattori / kävelijä ei välttämättä ole paras, jos sinulla on näitä huolenaiheita, mutta voi olla hyödyllistä, jos sinulla on kohtalainen lihasheikkous toisella kehosi puolella.

Oikean kepin löytäminen sinulle

Nilkka-jalka-ortoosit tai kiinnikkeet

Ortoosi tai ahdin voi vähentää lihasjäykkyyden tai heikentyneen lihasäänen vaikutuksia, mikä antaa sinulle paremman hallinnan kävellessäsi.

Pyörätuoli tai skootteri

Jos väsymys on yksi rajoituksistasi, voit harkita tarvittaessa sähkökäyttöisen pyörätuolin käyttöä. Voit esimerkiksi käyttää sellaista liikkumiseen suuressa myymälässä, kun suoritat asioita, mutta et välttämättä tarvitse apulaitetta kotona tai töissä.

Kun jaloissasi on vakava heikkous, manuaalisen tai moottoroidun pyörätuolin säännöllinen käyttö voi auttaa (tai saattaa olla tarpeen).

Jos kehon toisella puolella on kohtalainen lihasheikkous, moottoroitu skootteri voi olla sopiva vaihtoehto.

Muista, että saatat tarvita yhtä apulaitetta kotona ja toista, kun olet ulkona, tai saatat tarvita yhtä laitetta portaita varten ja toista kävelemään tasaisella alustalla.

Mukavuus ja kustannukset

Jotkut laitteet sopivat autoon, ja voit ajaa julkisilla liikennevälineillä helpommin vähemmän tilaa vieviä apulaitteita käyttämällä. Se, miten aiot käyttää valitsemaasi, voi sitten vaikuttaa valintasi.

Kustannukset voivat olla myös tekijä. Keppi, ahdin, kävelijä tai skootteri voi maksaa useita satoja dollareita, kun taas pyörätuoli voi maksaa tuhat dollaria tai enemmän, ja moottoroidut pyörätuolit ja skootterit maksavat enemmän kuin ei-moottoroidut mallit. Sairausvakuuttajasi voi kattaa osan tai kaikki kustannukset, mutta se riippuu usein vakuutuksenantajan politiikoista.

Medicare-vaatimukset skoottereille ja sähkötuoleille

Strategiat liikkuvuutesi parantamiseksi

On tärkeää huomata, että liikkuvuutta tukevat laitteet ovat vain yksi tapa selviytyä kävelyongelmista. Maksimoidaksesi liikkumisvälineen edut, voit myös käyttää muita tekniikoita voimistesi parantamiseksi, joidenkin MS-oireiden vähentämiseksi ja ympäristön optimoimiseksi.

Joitakin ideoita, jotka auttavat sinua kiertämään paremmin, ovat:

• Kuntoutushoito
• Lääkkeet oireiden hallintaan, kuten masennus, väsymys ja lihasten kireys
• Kodin ja / tai työpaikan mukauttaminen (toimintaterapeutti voi auttaa tässä)

Sana Verywelliltä

Liikkumisvälineen saapuminen elämään voi olla emotionaalisesti ristiriitaista aikaa. Toisaalta saatat katsoa laitetta symbolina, jonka MS: llä on ollut elämääsi, ja tämä voi johtaa vihan, surun, kieltämisen ja tulevaisuuden pelon tunteisiin. Toisaalta laitteesi voi antaa sinulle enemmän vapautta ja itsenäisyyttä, jolloin voit omaksua elämän turvallisesti ja helpommin. Sano kaikki huolet tästä siirtymisestä MS-lääkärillesi, sairaanhoitajalle tai terapeutille. Ne voivat auttaa sinua eteenpäin itsevarmasti ja omassa tahdissasi.