Sisältö
Mastektomialeikkauksesta toipuminen voi viedä muutaman viikon, mutta se voi olla erilainen jokaiselle henkilölle. Ne, joilla ei ole rekonstruktiivista leikkausta mastektomian lisäksi, toipuvat tyypillisesti noin neljästä kuuteen viikkoon, kun taas mastektomialeikkaus ilman rekonstruktiota (kuten rintaimplantit) voi parantua hieman nopeammin, noin kolmen viikon ajan. pitkäaikaishoidosta mastektomialeikkauksen jälkeen.Kirurgian edut
Paras tapa säilyttää mastektomialeikkauksen edut on pysyä ajan tasalla terveydenhuollon tarjoajan seurantatapaamisista. Tutkimus julkaistiinJournal of Oncology Practice havaitsi, että yli 20% naisista, joilla oli diagnosoitu vaiheen I tai II rintasyöpä, lopetti terveydenhuollon tarjoajan rintasyövän seurannasta viiden vuoden kuluessa rintasyövän diagnoosista. Tutkimuksessa havaittiin myös, että vierailujen lopettaminen oli korkeampi potilaiden ikääntyessä.
Vaikka viiden vuoden eloonjäämisaste rintasyöpähoidon jälkeen on melkein 90%, on silti ratkaisevan tärkeää pysyä seurannassa, jotta sinulla olisi parhaat mahdolliset fyysiset ja mielenterveystulokset mastektomialeikkauksen jälkeen.
Ensisijaisen lääkärin seuranta määräytyy tyypillisesti historiasi ja terveytesi perusteella; tekijät, kuten ikä, spesifinen diagnoosi ja onkologin hoitoprotokolla, määrittävät kaikki, mikä se on. Tyypillisesti fyysistä tutkimusta suositellaan kolmen tai kuuden kuukauden välein kolmen ensimmäisen vuoden ajan hoidon jälkeen, kuuden - 12 kuukauden välein seuraavien kahden vuoden ajan ja vuosittain sen jälkeen. Kuvantaminen ei yleensä ole tarpeen näiden seurantakäyntien aikana ellei terveydenhuollon tarjoaja epäile rintasyövän toistumista.
Jos hoitosuunnitelmasi edellyttää, että otat hormonireseptilääkkeitä, nämä tapaamiset voivat sisältää myös lantion kokeet ja luun tiheystestit. Mammogrammeja ei enää tarvita täydellisen mastektomian jälkeen, mutta jos sinulla on osittainen mastektomia, tarvitset silti mammografiaa rintaan, jota ei poistettu.
Rintasyövän selviytyjänä saatat olla tottunut aiempien skannausten selkeyteen. Terveillä ihmisillä, jotka ovat saaneet mastektomian, he voivat joskus aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä, kuten tarpeetonta säteilyaltistusta, ylihoitoa ja väärää diagnoosia, jos oireita ei muuten ole.
Mahdolliset tulevat leikkaukset
Kaikkien mastektomian jälkeisten hoitojen lisäksi, joita terveydenhuollon tiimisi saattaa suositella (kuten adjuvanttinen kemoterapia), yleisin tuleva leikkaus mastektomian jälkeen on jälleenrakennusleikkaus. Tämä menettely rakentaa uudelleen rintakudoksen, joka poistettiin mastektomiaprosessin aikana. Valittavana on monia erityyppisiä jälleenrakennusleikkauksia, kuten implantin rekonstruktio, jossa rinta rakennetaan takaisin suolaliuoksella tai silikonigeeli-implantilla, ja läpän rekonstruktio käyttäen kudosta toisesta kehon alueesta (kuten pakara tai vatsa) ) rinta-alueen muokkaamiseksi.
Vaikka monet rintasyövän jälkeenjääneistä päättävät tehdä rekonstruktioleikkauksen heti mastektomialeikkauksensa jälkeen, jälleenrakentaminen on mahdollista kuukausia tai vuosia mastektomiaprosessin jälkeen. Tämä on hyödyllistä niille, jotka saattavat päättää tiellä, että jälleenrakentaminen on heitä kiinnostava vaihtoehto.
On tärkeää huomata, että jopa jälleenrakennusleikkauksen yhteydessä saatat kokea ns. Fantomituntemuksia - sekä tuskallisen että kivuttoman kihelmöinnin, paineen tai polttamisen tunne siellä, missä alkuperäinen rinta oli ennen (varsinkin jos sinulla oli rintakipua ennen mastektomia) . Tämä johtuu siitä, että vaikka hermot voivat olla pysyvästi vaurioituneet, aivot yrittävät edelleen lähettää signaaleja heille, ja hermot parantuvat erittäin hitaasti. Phantom-tuntemukset häviävät (tai tulevat ja menevät) muutaman kuukauden kuluessa. Jos löydät sen olevan tuskallista ja jatkuvaa, muista mainita se terveydenhuollon tarjoajalle. He saattavat pystyä antamaan sinulle lääkkeitä epämukavuuden korjaamiseksi.
Elämäntavan säätö
Tutkimukset ovat osoittaneet, että elämäntapamuutokset ovat yksi tärkeimmistä tekijöistä rintasyövän estämisessä, joten on järkevää, että näistä samoista elämäntapamuutoksista on hyötyä pitkäaikaisessa hoidossa mastektomiaprosessin jälkeen.Näitä ovat:
- Hedelmillä ja vihanneksilla täytetyn terveellisen ruokavalion syöminen
- Päivittäisen liikunnan saaminen ja liikkuminen enemmän koko päivän ajan
- Tupakoinnin lopettaminen
- Alkoholin saannin hillitseminen
- Ottaen kaikki terveydenhuollon tarjoajan suosittelemat vitamiinit ja lisäravinteet
Erityisesti tupakoinnin lopettaminen ja painonnousun välttäminen ovat kaksi tekijää, jotka liittyvät suoraan selviytymisasteen parantamiseen mastektomian jälkeen. On tärkeää tehdä tarvittavat vaiheet terveydellesi mastektomialeikkauksen etujen suojaamiseksi.
Älä unohda mielenterveyttäsi. Neuvonta tai liittyminen tukiryhmään mastektomian jälkeisen elämän käsittelemiseksi auttaa sinua tuntemaan itsesi paremmin sisäpuolella. Tämä voi myös auttaa sinua huolehtimaan kehostasi ulkopuolelta varmistamalla, että syöt terveellisesti ja harrastat säännöllisesti. Jos huomaat tarvitsevasi apua jollakin näistä aloista, ravinnosta, liikunnasta, tukifoorumien löytämiseen, muista kysyä terveydenhuollon tarjoajalta luettelo resursseista, joihin voit luottaa.
Sana Verywelliltä
Jos sinusta tuntuu hermostuneelta, kuinka hallita mastektomian pitkäaikaista hoitoa, on tärkeää muistaa, että sinulla on tiimi auttamaan sinua. Aloita saamalla yksityiskohtainen hoitosuunnitelma terveydenhuollon tarjoajalta. Tähän sisältyy kuinka usein tarvitset seurantakäyntejä, suositeltavia testejä tai hoitoja, pitkäaikaisia haittavaikutuksia, joita sinun tulisi tarkkailla, ja kuinka mukauttaa elämäntapasi terveellisempien tapojen sisällyttämiseksi. Säilytä kaikki rintasyöpädiagnoosisi potilastiedot, jotta sinulla on ne, jos muutat tai vaihdat terveydenhuollon tarjoajaa. Nykyisellä terveydenhuollon tarjoajallasi on myös nämä tiedostot, mutta varmuuskopio on aina hyvä olla hallussasi. Terveydenhuollon tarjoajasi voi myös ohjata sinut plastiikkakirurgin luokse jälleenrakennusta varten, kun ja jos haluat sen. Heillä on verkosto lääkäreitä, jotka työskentelevät säännöllisesti mastektomiapotilaiden kanssa auttaakseen sinua saamaan parhaan mahdollisen lopputuloksen.