Sisältö
- Minne tamponi voi mennä
- Miksi et löydä merkkijonoa
- Pysy rauhallisena
- Kuinka löytää tamponi
- Mitä tehdä, jos et löydä sitä
- Sana Verywelliltä
Minne tamponi voi mennä
Emättimesi on suljettu tila. Kun olet asettanut tamponin emättimeen, se pysyy emättimessä, kunnes otat sen pois.
Ajattele emättimesi pussina, jossa on yksi aukko, joka on alaosassa. Pussin yläpää tai yläosa on kohdunkaulaan liitetty kohdunkaula. Vaikka kohdunkaulassa on myös aukko, se on hyvin pieni eikä tamponi koskaan sovi sen läpi.
Miksi et löydä merkkijonoa
Emättimesi on isompi kuin tamponi. Keskimääräinen emätin on vain noin 4 tuumaa pitkä ja noin 2 tuumaa leveä. Vain 2 tuumaa leveä voi tuntua hieman kapealta, mutta muista, että emättimen seinät ovat hyvin joustavia ja voivat venyttää tarpeeksi leveiksi päästäkseen vastasyntynyt vauva läpi.
Tamponin applikaattori mahtuu helposti emättimeesi ja tamponi sijoitetaan, kun se imee kuukautisveren ja laajenee. Tamponi on usein hieman alle 2 tuumaa pitkä, ja on mahdollista, että se voi liikkua ylöspäin emättimen ylä- tai takaosaan, ja jouset eivät välttämättä ole enää näkyvissä.
Pysy rauhallisena
Tätä ei voida korostaa tarpeeksi. Kun olet ahdistunut tai stressaantunut, sinulla on taipumus supistua tai puristaa eri lihaksia kehossasi.
Jos olet järkyttynyt "kadonneesta" tamponista, aiot supistaa emättimen ympärillä olevia lihaksia. Puristamalla emättimen lihaksia sinulla on vaikea löytää ja poistaa pidätettyä tamponia.
Kuinka löytää tamponi
Hengitä ensin ja rentoudu. Muista, että tamponi on tarkalleen missä laitat sen edelleen emättimeen. Seuraavaksi voit yrittää löytää tamponin itse:
- Pese kätesi hyvin saippualla ja vedellä.
- Istu wc: llä jalat auki hieman enemmän kuin lonkan leveys toisistaan.
- Jos sinulla on vaikeuksia puristaa lantionpohjan lihaksia, peitä varovasti, kuin aloitat virtsaamisen.
- Työnnä kaksi sormea varovasti emättimeen.
- Pyyhkäise sormesi emättimen sisäpuolella yrittäen tuntea emättimen ylä- ja takaosaa.
- Jos tunnet tamponin, tartu sormien väliin ja vedä se ulos.
- Jos et tunne tamponia, voit ainakin pystyä paikantamaan jouset. Jos teet niin, vedä tamponi ulos naruista.
Mitä tehdä, jos et löydä sitä
Jos pystyt rentoutumaan tarpeeksi yllä olevien vaiheiden noudattamiseksi, voit todennäköisesti löytää ja poistaa tamponin onnistuneesti. Jos et kuitenkaan pysty poistamaan sitä itse, soita gynekologille tai yleislääkärille tapaamiseen, jotta se poistetaan.
Ei ole terveellistä, että tamponi viipyy yli kahdeksan tuntia. Tämä lisää infektioriskiä, erityisesti toksisen sokin oireyhtymää (TSS). Sinun tulisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle heti, kun huomaat, että et voi poistaa tamponia itse.
Sana Verywelliltä
Kuukautisista on monia myyttejä, ja tosiasiat eivät useinkaan tule keskustelemaan ja vahvistettu luotettavista lähteistä. Älä epäröi esittää kysymyksiä. Kun tiedät, miksi tamponisi saattaa näyttää puuttuvalta ja mitä tehdä sille, olet valmis, jos näin tapahtuu.
Hajota joitain näistä tavallisista myytteistä