Sisältö
Koska sukupuolielinten herpes (HSV-2) tarttuu sukupuoliteitse, turvallisemmat sukupuolikäytännöt voivat viedä pitkälle sekä tartunnan että tartunnan estämisessä. Huuliherpes tai suun herpes (HSV-1) voi olla vaikeampaa estää, koska ne leviävät yleensä rennon kontaktin kautta, vaikka onkin strategioita, jotka voivat auttaa. Jos olet jo saanut tartunnan herpes simplex -viruksella, voit myös vähentää oireenmukaisten uusiutumisten esiintyvyyttä.Vaikka herpesrokotteista on tehty joitain lupaavia kokeita, yksikään ihmiskokemus ei ole tähän mennessä osoittanut riittävän tehokkuutta herpesrokotteen saattamiseksi markkinoille.
HSV-tyyppien 1 ja 2 leviämisen estämiseksi on useita lähestymistapoja, samoin kuin tapoja vähentää toistumisen mahdollisuutta, jos sinulla on jo infektio.
Sukuelinten herpesin estäminen
On erityisen tärkeää estää suun tai sukupuolielinten HSV-infektiot, jos sinulla on immuunipuutos. Nämä olosuhteet voivat olla vakavampia, jos immuunijärjestelmäsi ei toimi niin kuin pitäisi.
Monilla ihmisillä, joilla on HSV-2, ei ole oireita. Jos olet seksuaalisesti aktiivinen, sinun tulisi olla tietoinen riskistä ja ryhtyä toimiin sen vähentämiseksi.
Jos olet raskaana tai suunnittelet raskautta, sinun on oltava valppaana estämään sukupuolielinten HSV-infektiota, koska se voi tarttua vauvallesi emättimen toimituksen aikana, mikä voi aiheuttaa vakavia ongelmia.
Estemenetelmä
Toisin kuin monet muut sukupuoliteitse tarttuvat taudit, herpes leviää ihon kautta ihon kautta ruumiinnesteiden kautta. Koska kondomit eivät kata kaikkia mahdollisesti tarttuvan ihon alueita, ne eivät voi täysin pysäyttää herpesin leviämistä.
Kondomien johdonmukainen käyttö vähentää herpesin leviämisen riskiä miehiltä naisille 96% ja naisilta miehille 65%.
10 parasta ostettavaa kondomiaJos sinulla tai kumppanillasi on herpes tai jos et ole varma kumppanin asemasta, sinun on käytettävä kondomia oikein joka kerta kun harrastat seksiä, vaikka oireita ei olisikaan.
Jokainen suojaamaton seksuaalinen altistuminen lisää herpesin leviämisen riskiä, joten kondomien ajoittainen käyttö ei ole tehokasta ehkäisyssä. Vaikka käytät kondomia, on parasta pidättäytyä seksikontaktista, kun sinulla on prodromaalisia oireita ja kun sinulla on taudinpurkaus.
Estoja tulisi käyttää myös suuseksissä, koska sukuelinten herpes voi levitä suuhun ja suun herpes voi levitä sukupuolielimiin.
Seksuaalinen pidättyminen
Yksi tärkeimmistä tavoista vähentää herpesin leviämisriskiä on välttää seksiä ennen puhkeamista, kun prodromaalisia oireita esiintyy.
Prodromaalisiin oireisiin kuuluu puutuminen, kipu tai pistely sukuelinten alueella, ja ne ilmenevät muutama päivä ennen toistuvien vaurioiden ilmestymistä.
Olet tarttuvin prodromaalivaiheessa, kun virus lisääntyy, lisääntyy määrällisesti, jättää lepotilan (lepoaseman) ja pääsee muille kehon alueille (prosessi, joka tunnetaan viruksen irtoamisena).
Herpesvirusta esiintyy avoimissa haavoissa ja rakkuloissa, joten on parasta pidättäytyä seksikontaktista - jopa kondomin kanssa - kun aktiivisia vaurioita esiintyy.
Vaikka sinun on käytettävä kondomia infektion leviämisen estämiseksi, myös oireettomin väliajoin, on suositeltavaa pidättäytyä seksistä, kun vaurioita esiintyy.
Kylmähäiriöiden estäminen
On erittäin helppo kuljettaa virtsaa, joka aiheuttaa huuliherpesä, ja tarttua itse. Tämän tietäminen saattaa kuitenkin muistuttaa sinua ajattelemaan kahdesti yleisiä käytäntöjä, jotka voivat vaarantaa sinut (tai muita).
Suuteleminen voi levittää huuliherpesä, vaikka vaurioita ei olisikaan. Joten voi myös jokin esine, joka joutuu kosketuksiin kipeän kanssa.
Yksi parhaista tavoista välttää suun herpes on välttää jakamasta kuppia, ruokailuvälineitä, huulipunaa, huulirasvaa, hammasharjoja, putkia, vesipiippuja, savukkeita, e-savukkeita tai muita esineitä, jotka menevät suuhusi ja koskettavat huuliasi.
Huuliherpes voi johtua myös tyypin 2 HSV: stä suuseksin seurauksena. Jos sinä tai kumppanisi sairastat huuliherpesä tai sukupuolielinten herpesia, on tärkeää tietää, että suuseksi voi levittää sukupuolielinten herpesinfektion suuhun ja suun herpes sukupuolielinten alueille.
Infektion leviäminen voi tapahtua riippumatta siitä, ovatko haavat näkyvissä vai ei, joten sinun on toteutettava varotoimet, vaikka sinulla ei ole oireita.
Huuliherpes todennäköisesti uusiutuu, jos olet jo saanut tartunnan. Joitakin ennaltaehkäiseviä menetelmiä ovat suun trauman välttäminen, auringonpolttamien välttäminen (käytä aurinkovoidetta ja huulirasvaa, kun olet ulkona) ja liiallisen stressin välttäminen, koska nämä kaikki voivat tehdä todennäköisemmäksi huuliherpeksen uusiutumisen.
Reseptit
Reseptilääkkeitä voidaan käyttää sukupuolielinten herpesin puhkeamisen estämiseen. Vaikka näiden lääkkeiden käyttö oraalisen herpesin uusiutumisen estämiseksi on harvinaista, lääkäri voi kirjoittaa sinulle reseptin, jos infektiosi ovat yleensä vakavia, usein tai liian tuskallisia.
On olemassa kolme viruslääkettä, jotka auttavat ehkäisemään tautipesäkkeitä, Valtrex (valasykloviiri), Zovirax (asykloviiri) ja Famvir (famikloviiri).
Ihmiset, joilla on toistuva herpes, voivat käyttää samoja lääkkeitä, joita suositellaan oireiden puhkeamiseen, kun tyypillinen kihelmöinti ja kipu kehittyvät. Näissä tilanteissa lääkekurssi aloitetaan välittömästi jakson vakavuuden vähentämiseksi tai vähentämiseksi.
Suppressiivinen hoito, johon sisältyy päivittäinen antiviraalinen käyttö taudin uusiutumisen estämiseksi, voi vähentää oireita ja viruksen irtoamista. Tämä voi olla varsin hyödyllistä, etenkin yhdessä luotettavan kondomien käytön kanssa.
Jos kumppanillasi on herpes, mutta sinulla ei ole, voit ehkä vähentää riskiäsi ottamalla viruslääkettä ennen seksiä. Strategia, joka tunnetaan nimellä altistusta edeltävä profylaksia (PrEP), voi olla sopiva, jos kumppanillasi on usein taudinpurkauksia tai immuunijärjestelmääsi heikentää HIV tai muut syyt.
Jos olet aikuinen, herpes-oireet ovat yleensä melko hallittavissa ja aiheuttavat komplikaatioita vain harvoin. Herpes voi kuitenkin olla erittäin vaarallinen, jos se tarttuu kasvavaan vauvaan raskauden aikana.
Jos sinulla on sukuelinten herpes ja olet raskaana tai jos olet seksuaalisesti tekemisissä jonkun kanssa, joka on raskaana tai suunnittelee raskautta, keskustele lääkärisi kanssa riskien hallinnasta.
Miltä herpeksen ihottuma näyttää?