Käsikivun syyt ja hoitovaihtoehdot

Sisältö

• Syyt
• Milloin lääkäriin
• Diagnoosi
• Hoito

Käsi on yksi kehon upeimmista osista. Käsi monimutkainen organisaatio sisältää luita, nivelsiteitä, jänteitä, hermoja, ihoa ja muita rakenteita, joiden avulla kehosi voi suorittaa monimutkaisia ​​toimintoja.

Pystymme tekemään sekä käteviä liikkeitä että aggressiivista nostoa, paljon käsiä. Tämän seurauksena tämä monimutkainen toimintojen valikoima voi johtaa monimutkaisiin olosuhteisiin, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta käsissä. Itse asiassa monet ortopediset asiantuntijat omistavat koko uransa auttamaan potilaita ratkaisemaan käden monimutkaisia ​​ongelmia.

Yrittää tiivistää kaikki käsikivun syyt yhdellä resurssilla on mahdoton tehtävä. On kuitenkin joitain olosuhteita, jotka aiheuttavat valtaosan käsikipun oireista. Tässä käsitellään joitain näistä yleisemmistä käsikivun syistä ja joitain merkkejä siitä, että saatat tarvita lisäapua ongelmasi ratkaisemisessa.

Syyt

Kuten mainittiin, käsikivun syitä on monia, mutta suurimmalla osalla epämukavista ihmisistä on yksi harvoista erityisistä ongelmista. Joitakin yleisempiä syitä ovat:

Niveltulehdus

Käsi on yleisin kehon osa, johon niveltulehdus vaikuttaa. Itse asiassa niveltulehdusta tulisi pitää normaalina osana ikääntymisprosessia. Suurimmalla osalla yli 60-vuotiaista ihmisistä ilmenee käden niveltulehduksen löydöksiä.

Käsi niveltulehdus ei ole epänormaali, mutta joillakin ihmisillä on vaikutusta aikaisemmalla iällä, ja joillakin on vakavampia oireita. Useimmat ihmiset, joilla on käsiniveltulehdus, voivat löytää helpotusta ei-kirurgisilla hoidoilla. Usein yksinkertaisilla vaiheilla ihmiset voivat hallita käsiniveltulehduksen oireita eivätkä vaadi enemmän invasiivisia hoitoja.

Erilaiset niveltulehdukset voivat vaikuttaa käsiin. Yleisin tyyppi on nivelrikko, mutta käsi on myös yleinen nivelreuman esiintymispaikka.

Mitä teet, jos luulet, että sinulla saattaa olla niveltulehdus

Tendiniitti / laukaisusormi

Jänneongelmat ovat myös yleinen käsikivun lähde. Jänetulehdus on tila, jossa tulehdus tapahtuu jännessä tai sen ympärillä. Käsien ja sormien normaalisti sujuva liike voi vaikuttaa, mikä aiheuttaa kipua ja turvotusta tulehduskohdassa.

Toinen yleinen jänneongelma ilmenee, kun sormien jänteet kehittävät nodulaarista turvotusta, mikä aiheuttaa sormen jumittumisen edestakaisin liikkuessaan. Kun jänne vapautuu, se aiheuttaa napsahtavan tunnelman, joka tunnetaan laukaisusormena.

Nivelside vamma

Käsien nivelsiteet voivat aiheuttaa käteen tai sormiin kohdistuvan trauman. Kädessä on 27 luuta, jotka kaikki on yhdistetty monimutkaisella nivelsiteiden verkostolla.Nämä nivelsiteet mahdollistavat liikkumisen, mutta estävät epävakaat nivelet.

Tämän nivelsideverkon loukkaantuminen voi aiheuttaa ongelmia yksinkertaisissa toiminnoissa, kuten taivuttamisessa, tarttumisessa tai puristamisessa. Käden nivelsiteiden vammat voivat viedä kuukausia parantumiseen, eikä ole harvinaista, että ihmiset huomaavat turvotusta ja jäykkyyttä pitkään käden nivelsiteiden ongelman jälkeen.

Hermoärsytys

Useat päähermot antavat kädelle tunteen, ja näiden hermojen loukkaantuminen tai puristaminen johtaa usein käsikivun oireisiin. Yleisin sairaus on rannekanavaoireyhtymä, joka esiintyy, kun ranteen keskihermo on ärtynyt tai vahingoittunut.

Ihmiset, joilla on rannekanavan oireyhtymä, valittavat usein kipua ja tunnottomuutta käden tietyissä osissa. Muita hermoja voidaan myös puristaa; rannekanavan oireyhtymä ei ole ainoa hermo-ongelma, joka aiheuttaa käsikipua. Kubitaalisen tunnelin oireyhtymä tapahtuu, kun ulnar-hermo puristetaan kyynärnivelen taakse.

Kuinka karpaalitunnelin oireyhtymä diagnosoidaan

Murtumat

Katkenneet luut kädessä ovat ilmeinen käsikivun lähde. Kun kädessä on 27 luuta, voi tapahtua paljon erilaisia ​​taukoja ja monia erilaisia ​​hoitoja riippuen erityisestä vammasta.

Monet tauot paranevat yksinkertaisella, ei-kirurgisella hoidolla. Jokainen tauko on kuitenkin arvioitava huolellisesti, koska käden toiminta on kriittinen monille toiminnoille, ja on tärkeää varmistaa, että hoitosi on asianmukainen. Useimmat käden murtumat näkyvät käden tavallisessa röntgenkuvassa, mutta jotkut vammat saattavat edellyttää, että lääkärisi tarkastaa muut tutkimukset.

Ganglion-kystat

Ganglionikysta voi esiintyä missä tahansa kehossa, jossa nivelen tai jänteen tupessa normaalisti oleva neste kertyy pussiin. Ganglionikystat ovat yleisiä käsissä kahdesta syystä:

1. Kädessä on paljon niveliä ja jäntevaippoja, joihin ganglionikysta voi muodostua.
2. Ihmiset huomaavat usein ganglionit käsissä, koska ne näkyvät selvästi ihon alla.

Ganglionikystat aiheuttavat kipua kädessä, kun kystat häiritsevät nivelten ja jänteiden normaalia liikettä. Käsissä voi esiintyä muun tyyppisiä kokkareita ja kolhuja, ja jos kolppasi ei ole ganglionikysta, voit tutkia joitain muita käsien kokkareiden ja kolhujen syitä.

On monia muita vähemmän yleisiä kivun syitä, jotka tulisi ottaa huomioon, jos yleisempää ongelmaa ei tunnisteta. Lääkäri voi auttaa määrittämään tarkan tilan, joka aiheuttaa oireesi, koska tämä diagnoosi auttaa ohjaamaan sopivinta hoitoa.

Milloin lääkäriin

Useimmiten käsikipu korjautuu joillakin yksinkertaisilla hoidoilla. On kuitenkin joitain sairauksia, jotka vaativat lääkärisi kiireellisempää hoitoa. Merkkejä ovat:

• Infektion merkit, mukaan lukien punoitus, kuume ja vilunväristykset
• Käden tai sormien epämuodostumat loukkaantumisen jälkeen
• Kyvyttömyys taivuttaa sormia tai tehdä nyrkki
• Paheneva tunnottomuus sormissa tai kädessä
• Kipu, joka ei parane yksinkertaisilla hoidoilla

Diagnoosi

Käden tutkiminen on monimutkainen ja syvällinen aihe. Taitava tutkija voi eristää tietyt nivelet, jänteet ja nivelsiteet niiden toiminnan arvioimiseksi. Kymmeniä erityisiä testejä on kuvattu arvioimaan erilaisia ​​ongelmia, jotka voivat aiheuttaa käsikipua.

Suurin osa lääkäreistä suorittaa perusarvioinnin ja valitsee sitten yksilölliseen ongelmaan keskittyvät testit. Tyypillinen tutkimus aloitetaan seuraavien käden ominaisuuksien arvioinnilla:

• Ulkomuoto
• Arkuus
• Liikkuvuus
• Vakaus
• Vahvuus

Käden toiminnan arvioimiseksi voidaan suorittaa monia erilaisia ​​kuvantamistestejä. Yleisin testi on käden röntgenkuva. Röntgenkuvan tekeminen voi auttaa määrittämään luiden ja nivelten terveyden, linjauksen ja käden epämuodostumat.

Kun tarvitaan lisää kuvantamista, testit voivat sisältää ultraääni-, TT-skannaus- tai MRI-tutkimuksia. Laboratoriotutkimuksista voi olla hyötyä, jos infektiosta tai autoimmuunisairaudesta on huolta.

Hoito

Useimmat käsiolosuhteet vastaavat muutamaan yksinkertaiseen hoitoon. Kaikkia sairauksia ei voida parhaiten hoitaa jokaisella näistä tavoista, joten muista ymmärtää oireidesi syy ennen hoito-ohjelman aloittamista.

• Levätä: Monet käsikivun syyt ovat seurausta toistuvista tai liikakäyttö-oireyhtymistä. Nämä olosuhteet esiintyvät tyypillisesti toistuvien toimintojen jälkeen ja ratkaisevat usein levon. Välttämällä toimintaa tulehduksen oireet voivat lieventyä ja epämukavuus ratkaistaan ​​usein levon, ajan ja ilman jatkokäsittelyä.
• Lastat: Tilanteissa, joissa kipu on merkittävämpää ja lepo ei hallitse oireita riittävästi, yksinkertainen lastu tai ahdin antaa käden levätä ja tulehdus rauhoittua. Ihmiset, joilla on toistuvia oireita, voivat käyttää ahdin toiminnan aikana estääkseen oireiden puhkeamisen.
• Jääsovellus: Jää on hyödyllinen työkalu tulehduksen hallitsemiseksi ja kivun lievittämiseksi. Levittämällä jäätä tulehdusalueelle voit vähentää turvotusta ja samalla hallita kipua. Kaikki eivät pidä jään tuntemuksesta käsissään (ne ovat herkkä ruumiinosa), joten tämä ei välttämättä toimi sinulle.
• Lämpösovellus: Lämmön käyttö toimii usein myös hyvin. Monet ihmiset, joilla on toistuvia käsiongelmia, huomaavat, että lämpö rauhoittaa ja löysää kätensä. Käymällä lämpimällä vedellä käsien yli tai käärimällä kostea, lämmin pakkaus käden ympärille, voidaan löytää kipua.
• Tulehduskipulääkkeet: Suun kautta otettavat tulehduskipulääkkeet, joita kutsutaan tulehduskipulääkkeiksi, ovat hyödyllisiä tulehduksen ja kivun lievittämiseen. Näillä lääkkeillä voi olla sivuvaikutuksia, ja sinun tulee tarkistaa lääkäriltäsi ennen näiden lääkkeiden aloittamista. Tulehduskipulääkkeille on vaihtoehto, mukaan lukien luonnolliset hoidot ja tylenoli, jotka molemmat voivat olla turvallisia tapoja lievittää kipua.
• Käsihoito: Käterapeutit ovat käden terapian asiantuntijoita. Näillä asiantuntijoilla on usein koulutusta toimintaterapiassa, ja niillä on monia erilaisia ​​tapoja, joita voidaan soveltaa erilaisiin käsiolosuhteisiin. Ne voivat myös estää oireiden uusiutumisen tiellä.

Sana Verywelliltä

Käden toiminta on kriittinen monille päivittäin suoritettaville toiminnoille. Käsi käsittää monimutkaisen luiden, nivelsiteiden, jänteiden, lihasten ja hermojen järjestelyn. Ilman minkään näiden rakenteiden asianmukaista toimintaa monet normaalit toiminnot voivat olla vaikeita suorittaa.

Käsikipu on yleinen merkki vahingoittumisesta yhdelle käden rakenteesta. Käsikivun arviointi vaatii ongelman huolellista historiaa, käden monimutkaisen toiminnan tuntevan yksilön tutkimuksen ja mahdollisesti tutkimuksia, jotka voivat kuvata tai testata käden toimintaa. Laajentamalla tämä monimutkainen tietopeli lääkärisi voi auttaa ohjaamaan tilasi sopivinta hoitoa.

Ranne- ja käsiharjoitukset taloustavaroiden kanssa

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti